丼ちゃん

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

ドーミーをあとにして下道で帰る途中に寄り道

✨本宮の湯✨

館内に入ると、病院の受付のような光景😅

2階に上がり入館料620円を払う
PayPayなんかも使えちゃう☝️

ササッと体を清めオートロウリュサウナへ

室温78℃(えっ😳)
割とたっぷりのストーン
毎時00分にオートロウリュ
20人弱くらい入れる3段のサ室

8分前にinして00分じゃなく1分遅れでオートロウリュスタート

照明が落ちてかが浴場のようにアナウンス開始

噴射時間はわずか15秒程度
しかし、和太鼓の演奏のような音楽は5分くらい流れる(長っ😖)

熱いわけじゃないが長い
結局、15分💦

水風呂は2種類
強冷水風呂 11.5℃ 深さ90cm
弱冷水風呂 20℃ 深さ60cm

強冷水風呂でキンキンに体を冷やしてからの弱冷水風呂でぼーーーっと😌

外気浴は日差しが強いので内湯のイスで😪

次は普通のサウナ
ストーン対流式で96℃
2段で10人程度のキャパ
湿度があまりないので体感はそれほど熱くない

ここでも強→弱→イス😪

これを2セットこなして終了

で、お腹がくっついちゃったのでランチ😋

ローストポーク丼ミニラーメンを添えて✨
をいただく🙏

その後は甘いものが欲しくなっちゃったので🍦

ソフトクリームにキャラメルナッツを添えて
をペロリ😋

じゃ帰りましょうかね😊

丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真
丼ちゃんさんの天然温泉 本宮の湯のサ活写真

ローストポーク丼ミニラーメンを添えて

さっぱりおいしい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 78℃,96℃
  • 水風呂温度 20℃,11.5℃
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