丼ちゃん

2024.05.19

3回目の訪問

サウナ飯

昨日はリクライニングで就寝😪

スッキリ目覚めて朝ウナにGO💨

5:40にinして6:00からのALに照準を合わせる

室温86℃なんだけど。。。
朝イチのイズネスはやっぱヤバい😖
目が覚めないわけがない😳

2段目で無理なく蒸される😌

16℃の水風呂にの~んびり浸かって
露天のアディロンダックで😪😪😪

そのあとはノーマルイズネスを3段目で2セット

さぁ朝ごはん🍚😋

焼魚定食

今日の焼魚は塩サバ🐟

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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