けんけん

2024.05.23

16回目の訪問

サウナ飯

今日は健美効炉も利用して午前中からまったり過ごしました。サ飯を食べていざサウナへ。
1セット目は最上段で8分ガッツリ蒸され水風呂→外気浴へ。
2セット目は中段で12分ゆったり蒸され水風呂→外気浴。
3セット目は最上段で6分、水風呂に浮かんでクールダウン。今日はお客さん少なかったので水風呂で浮かぶことが出来ました。深い水風呂は良い。今日も気持ちよかったです。

けんけんさんの天然温泉コロナの湯 福山店のサ活写真

台湾ロージーめし

旨い!タレが別皿なので辛さを自分で調節出来るのがGOOD。辛いの好きだから全部入れたけど(笑)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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