motoh

2024.02.09

1回目の訪問

サウナ飯

仕事終わりの金曜日。
今週の疲れを癒やしに、17時〜活動開始。

最初に露天風呂で体を温めて
禅サウナ12分✕2
梵サウナ12分✕2
禅サウナ12分✕1
水風呂1分✕5
外気浴12分✕5

その後まったりと露天風呂や熱湯などを堪能

個人的に禅サウナの程よい暗さと間接照明と音楽が落ち着く。セルフロウリュもグッド。

梵サウナの00分の爆熱に完敗してしまったので、次は克服したいと思います(笑)

締めは、トンテキ定食を頂きました。
美味しかった(*^^*)

21時退店。

motohさんの愛子天空の湯 そよぎの杜のサ活写真

トンテキ定食

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,85℃
  • 水風呂温度 12℃,17℃
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