2024.02.09 登録

  • サウナ歴 1年 9ヶ月
  • ホーム 稲佐山温泉ふくの湯
  • 好きなサウナ 🔥テレビなしの静かなサウナ 🧊18度以下の冷たい水風呂 🪑ととのいベッドがある外気浴スペース
  • プロフィール 2024.2.4 立春 サ活始めました🧖‍♀️ 長崎を拠点にサ活を楽しむマチュア世代 女性目線のサウナ施設レビューをお届け💁‍♀️ 趣味が高じてサウナ•スパ健康アドバイザーを2025.2に取得🪪
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

たけ。| サウナライフ

2025.11.01

4回目の訪問

OND HOTEL

[ 佐賀県 ]

土曜日13:30〜利用。

4回目の訪問♨️
お風呂もサウナも外気浴スペースも静かで、青い空、流れる雲、風に揺れる木々をただボーッと眺める贅沢な時間🧖‍♀️✨

こんな時間を過ごせることに今日も感謝🙏

来週から白内障の手術を2週にわたって受けるので、しばらくサ活はお休み。
再開できるのは12月半ば頃…
それまで耐えられるか?私…😥

続きを読む
31

たけ。| サウナライフ

2025.10.23

4回目の訪問

ONSEN&SAUNA YUKULU

[ 長崎県 ]

木曜日19:30〜利用。

今日はホームのふくの湯がメンテナンス休業だったため、こちらへ♨️
しかし、私はV•ファーレン長崎のサポーターなので、むしろこちらがホームなのでは…?😅

相変わらず大浴場のサウナと水風呂を利用する方は少ないので、貸切状態になることもしばしば…露天風呂手前の休憩スペースのインフィニティチェアが1脚になっていたのが残念💦

サウナ最上段の皮膚がピリピリする熱さと14.5度の水風呂で3セットしっかりととのったぁ〜🤤

続きを読む

  • 水風呂温度 14.5℃
28

たけ。| サウナライフ

2025.10.17

49回目の訪問

金曜日18時〜利用。

遠出が2週続いたので、今週はホームで🧖‍♀️

お客さんは少なめ。
サ室では時折ひとりの時間も👤
外気浴が心地よい🍃

来月は白内障の手術のため、ひと月ほどサ活が出来ないので、今月はしっかり楽しまないと!♨️

続きを読む

  • 水風呂温度 16.1℃
24

たけ。| サウナライフ

2025.10.11

1回目の訪問

土日宿泊利用。

宗像のリゾートホテルに宿泊して、ゆったりサ活🌿

大浴場のサウナは新しくて清潔✨
コンパクトながら上段はしっかり熱く🔥、テレビなしの静かな空間で、穏やかにととのう時間🫧

今回はチェックイン後と翌朝に控えめの1セットずつ🧖‍♀️🧊🪑

続きを読む
7

たけ。| サウナライフ

2025.10.05

1回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

日曜日14:30〜利用。

岩盤浴やジム、プールまでそろう広々とした施設✨
サウナは3種類。
100℃のロウリュサウナ、照明を落とした静かなメディテーションサウナ、そしてスチームたっぷりの塩サウナ。
お風呂の種類も豊富で、ドライヤーの台数も多く快適🪞

ゆっくり過ごしたい日にぴったりのサウナでした☺️

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
4

たけ。| サウナライフ

2025.09.27

6回目の訪問

土曜日14:00〜利用。

今日は奇数日なので、女風呂は1階の宝庫原の湯♨️

こちら、1階と2階のサウナ室の広さにギャップが…
1階は13人ほどが入れる広さ。
水風呂の表示は19〜20℃いかないくらい。だけど、体感はもっと冷たい🧊
寝転びできる畳敷とインフィニティチェアが4台。
今日も寝落ち寸前。気持ち良くリラックス😌

続きを読む
28

たけ。| サウナライフ

2025.09.23

48回目の訪問

ひと月ぶりのホームサウナ🏠
秋分の日、14:30〜利用。

時間とともにサウナ利用者も増えて、3セットの間、🈵のときも…

外気浴はずいぶん寝落ちして、帰るころは19時…😅

のんびりした休日でした✨

続きを読む
23

たけ。| サウナライフ

2025.09.15

2回目の訪問

月曜日(祝日)14:30から利用。

高温サウナでじんわり汗をかき、テレビのない静かな空間で自分と向き合う時間🧖‍♀️✨

冷たさが心地よい水風呂のあとは露天で外気浴🌿

ホテル併設で清潔感もあって、女性に嬉しいアメニティが揃ってるのも安心💄

今日もいい“ととのい”いただきました😊

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17.1℃
33

たけ。| サウナライフ

2025.09.07

1回目の訪問

那珂川清滝

[ 福岡県 ]

日曜日14時から利用。

緑に囲まれた露天風呂や滝見風呂で癒されながらサ活✨
サウナは83℃、水風呂は内外あわせて2種類。
外気浴スペースもイスが多く、ゆったりととのえました😊

続きを読む

  • サウナ温度 83℃
4

たけ。| サウナライフ

2025.08.29

3回目の訪問

ONSEN&SAUNA YUKULU

[ 長崎県 ]

金曜日、18時から7階温泉施設利用。

ここはとにかくサウナの最上段の熱さ🥵
水風呂の冷たさ🥶
インフィニティチェアでのととのい😴
がサイコー👍

金曜の夜だが、お客さん少なめでゆっくりとサウナや温泉を楽しめる。
6階のサウナスペースでアウフグースがあってるみたいなので、みなさんそちらへ参加なのか?😅

続きを読む
25

たけ。| サウナライフ

2025.08.22

47回目の訪問

金曜日、18:30利用

本日もサウナ最上段で3セット。
水風呂は16.4度で気持ち良くクールダウン🧊

内湯のととのいイスがハイバックチェアに変わっていて、ゆったりととのえてgood👍

今日もありがとうございました😊

続きを読む

  • 水風呂温度 16.4℃
20

日曜・祝日は朝風呂ありということで8:00に訪問♨️

広々82℃サウナでじんわり発汗、約14℃の水風呂でキュッと引き締まり、露天のデッキチェアで寝落ち寸前😴

竹見の湯から風に揺らぐ竹をボーッと眺めていると身も心もととのっているよう☺️

しかし、早い時間帯だっため定時開催のアウフグースは体験できず💦

脱衣所にはドライヤーがリファとモンスター合わせて16台!
リファを使ったら髪がサラサラになって感動🥰 女性に優しい設備も魅力です。

佐賀牛キーマカレー

ボリューム満点💯

続きを読む
9

今日の女湯は2階の箕島の湯。
駐車場から入り口に入るまでに風鈴が飾られており、その音色が涼やかで心地良い🎐

こちらのサウナは本当に広くて、水風呂は冷たく、露天にはインフィニティチェア•ととのいチェア•寝転びスペースと休憩も充分に出来る充実の施設🙆‍♀️
今日は休憩中、うっかり寝落ちしてしまった🤣そのくらいリラックスできたということ😁

今日も美味しいお蕎麦とサ活で満足の休日を過ごせた☺️

手打蕎麦 そば正

鴨ざるそば

つけ汁が具沢山で美味しい😋

続きを読む
15

たけ。| サウナライフ

2025.08.01

46回目の訪問

8月最初はホームふくの湯。
ホームと言いつつ月に一度くらいしか行ってないけど💦
金曜日18時頃はお客さん少なめ。
サウナも外気浴もゆったり過ごせる。
さ、今月も暑さに負けずに頑張ろ!

続きを読む
22

たけ。| サウナライフ

2025.07.27

1回目の訪問

日曜日15:30から利用。

サウナ室は3段構造で、座面も広め。
奥行きがあって、ゆったり座れるのが嬉しい!
大きなガラス窓から光が差し込み、明るくて開放的☀️

水風呂は2段階の深さで、胸までしっかり浸かれるサイズ。
広さもあり、ほどよく冷たい水でじっくりクールダウン🧊

そして露天風呂が最高!
自然の木々に囲まれた中で湯に浸かり、青空と緑を眺めながら深呼吸…🌿
静かな時間が流れて、ととのう前から癒される…

露天にはベッドサイズの木製ベンチが2台あり、タオルを敷いて寝転べばしっかり「ととのい」タイム💫
サウナ室前のベンチや、内湯の仕切り壁に腰かけられるスペースもあって、休憩場所には困らない🙆‍♀️

日曜の午後でも混雑少なめで、ゆったり3セットできました🧖‍♀️♨️

続きを読む
9

たけ。| サウナライフ

2025.07.20

3回目の訪問

日曜日15時から利用。
ホテルのロビーは宿泊客でいっぱいだったが、お風呂は連休中日にしては少なめ。

3セットこなして、最後は露天のシルキー風呂でぼーっと空を見上げてたら…
なんと虹🌈を発見!

サウナ、水風呂、絶景、そして虹。
心までととのった、最高のご褒美時間でした🧖‍♀️✨

続きを読む
12

たけ。| サウナライフ

2025.07.13

2回目の訪問

日曜日16時から利用
早い時間に行けば混雑は少ないが
18:30ころには洗い場は満員🈵
サウナ利用客は少なめの印象。
ミストサウナは思った以上に熱い💦
外気浴の風が心地よい♪

続きを読む
28

先週末、サ活できず。
今週、なんだか肩や腰が痛い…
これはもしや、サウナに入ってないからかも…?
ってことで、メンテナンスのためにホームサウナへ🧖‍♀️♨️
夕方から激しい雷雨で、行くのをためらったが行ってみると、お客さんは少なく快適🎵
雨のおかげで外気浴は心地良い風で、寝落ち寸前🤣
10日ぶりのサ活となりました🧖‍♀️

続きを読む
24

たけ。| サウナライフ

2025.06.28

44回目の訪問

2ヶ月ぶりのホームへ。
土曜日14:30から利用。
天気が良く、ほどよく風もあり外気浴が気持ちいい♫
ととのいイスが多いので、ホントにありがたい🪑
3セット終え、帰宅🚙

続きを読む

  • 水風呂温度 16.2℃
23

たけ。| サウナライフ

2025.06.22

3回目の訪問

“西の聖地”湯らっくすへ、2回目の訪問♨️
今回は女性専用半個室「Blue Velvet」に宿泊。
宿泊者専用エリアにある半個室で、カーテンだけじゃない、しっかりした仕切りがある安心感◎
ただ、完全な個室ではないので、音や光に敏感な方は、敷地内のホテル「宿っくす」がおすすめ。

館内はどこも清潔で過ごしやすく、アメニティの充実ぶりもありがたい◎

2階のレストランでは、定食もおつまみも豊富で、仲間とワイワイ飲んでいる人もいれば、ひとりでビール片手にマンガを読んでいる人も📖🍺
自分らしく過ごせる空間が心地いい。

さらに、マッサージやアカスリなど、女性に嬉しいサービスも充実👍

そして22時からは、音と光に包まれるサウナシアターのアウフグースショー✨
サウナ・食事・癒し——すべてを楽しみたいなら、やっぱり“宿泊”がいちばん☝️

続きを読む
7