えいちゃん

行ってきました、堀田湯
トトノッタ〜🌿

3ヶ月ぶり、3回目の訪問になります。
彼女と堀田湯に行きたいと思いつき、昨日勇気を出して「堀田湯に行かない？」と誘ってみたところ、快くOKをもらえました。
(職場から遠いのに来てくれて本当にありがとう🙏)

堀田湯に到着し、
彼女のサ活に健闘を祈り、
いざ私も男湯へ‼️

まずは体を清め、一直線にサウナへ向かいます。
体に負荷をかけすぎないよう1セット目は1段目で様子見をします。
堀田湯は相変わらずの高温高湿で安定の気持ち良さだな〜と思いつつ何か物足りなさを感じて1セット目は終了しました。

２セット目はより高みを目指し2段目へ、
物足りなさの正体をつきとめるべく五感を研ぎ澄ませているとあることに気づきます、、
1、2回目で訪問した際は茶葉のような落ち着いた香りがしていたのですが今回は一切なんの香りもしません。
しかし今回は彼女が来てくれたこともありウキウキのためあっさり割り切ることができました笑

3セット目は軽くサウナを通し、本命の4セット目アウフグースに向けて調整します。

4セット目はアウフグースが8:20からとのことで時間を調整し無事入室に成功しました。
入室すると、
あと数分で堀田湯特性激熱オートロウリュがあり、それに合わせたブロワーアウフグースを行うとのことでした。
かなりの熱さだと予想し、一度退出し水風呂を被り再度入室、、しようとしたその時、
「入室禁止」の文字が、、ぇえ、、
そしてサ室に目を向けると熱波師さんが手でばってんを作って入れませんよ、と教えてくれています。
完全に途中退室のタイミングをミスしてしまいメインのアウフグースを逃す大失態を犯してしまいました。

ショボンとしながら上がるとニッコニコの彼女が外で待っていました。
女湯での「シルク色の薬湯の話」や「女性サウナーとコミュニケーションを取った話」等をしてくれて、ここまでサ活を楽しむ才能が彼女にあったのか！？とアウフグースの悲劇などすぐに忘れて感動でテンションが上がります。
堀田湯タオルまでプレゼントしてくれてラストセットでトトノえなかったぶんを帰り道にトトノえることができました。

自分の趣味に付き合ってくれる彼女、本当にありがたいです。
またサウナに行きたいと言ってくれたので次は草加健康センターあたりかな、それともプライベートの薪サウナかな、と色々想像が膨らみます。
今回は私の趣味に付き合ってくれたので次は彼女の趣味も一緒に楽しもうと密かに計画ネリネリ中です。

PRONTO 西新井駅店

ピザ＆アヒージョ

行ってきました 、バーデン・ガーデン
トトノッター🌳

朝の腹痛持ちなのですが、今日は2ヶ月に1回ある激痛日でした。
午前中はトイレにこもり、午後には「ケロ」っと体調は元通りです。
、、ということで「ケロ」の木で有名なバーデン・ガーデンさんに訪問しました。

国内でも有数のケロサウナ、
ケロの木を使用したサウナで噂によると甘い独特な香りがするのとのことです。

所沢へ車を走らせ1時間半、
到着すると駐車場が空いておらず周辺を30分探し続けてやっとこさ入庫、
期待を胸に早足でバーデン・ガーデンに向かいます。

サウナスパ健康アドバイザーを持っている方は500円引きということで3時間利用が2100円から1600円になりました。

すぐさま服を脱ぎ体を清め、ケロサウナへ突入です。
入室すると右手にヒノキサウナ、中央にストーブ、左手にケロサウナが広がっています。
ヒノキには目もくれずケロの上段に座ります。
室温85℃で中温中湿といった印象です。
ケロの独特な甘い香りがごくごく微小に感じられます。
幼少期、雨の中 父親と森へカブトムシを取りに行ったときに漂ってきた甘い香りにどこか似ています。

25分に1回のオートロウリュはかなり大量の水が噴射されますが、室内の温度が上がらないのが少し残念でした。
また浴室内で流れている音楽が大きすぎてサ室内まで響いており、サ室のテレビの音と被っていたのが少し気になってしまいました。

水風呂は12℃と規格外の冷たさでした。
30秒浸かった後に外気浴にある不感湯に浸かると体がぽかぽかします。
不感湯にトトノイイスが沈んでいるためその場で不感湯トトノイができます、、が、、
なぜかバイブラ付きのためトトノわず、、
私は普通のイスで外気浴してトトノイました。
外気浴スペースには小鳥のさえずり音声が流れており、風もカラッとしていて心地よかったです。

あくまで個人の感想ですが4セットやってみた感想としてはケロサウナとはいえかなり普通でした。
先程も述べた通り好きな人にはハマるサウナだとは思います。
もし訪問予定の方は電車でいくことをおすすめします。

2度目の訪問になります、水禅
トトノった〜🧉

仕事が長引き、本日帰宅できず…ということで本日もよろしくお願いします、熊本さん🐻
宿を探していたところみっこさんが水禅に宿があることを発見してくれました。
みっこさんのサウナセンサーには毎度大感謝です。

まずは身体を洗い流し、水前寺成趣園につながる天然地下水で身体を温めます。
熊本は水源が多いため水が柔らかく良質です。
水が良質なところはサウナも必然的に質が高くなります。

ということで
阿蘇天然水で『味』覚を整え、良質なサウナを再び堪能すべく一目散にサウナへ向かいます。

サ室の扉は茶室の引き戸のようなデザインになっており、入る前から身が引き締まります。
サ室内は中央にセルフロウリュ、左右に4段構成となっています。

『視』
ヒノキでしょうか、きれいな木材を貴重としており「和」を彷彿とさせます。

『聴』
BGMはししおどしのみで目をつむると茶室にいると錯覚してしまうほどです。

『嗅』
アロマは水禅オリジナルということでかなり高級感のある和風な香りです。
ほのかに茶の中に柑橘系の落ち着いた香りがします。

『触』
サウナ内の温度計95℃とそこそこの温度を指しています。
温度計よりもかなり高温高湿に感じられ熊本内のどのサウナと比較しても別格の熱さに感じます。
水禅ならではの身体の内側から温まる気持ち良さがあります。

阿蘇天然水で『味』を感じ、サウナ室で『視』『聴』『嗅』『触』を感じることで、茶道×サ道を五感全てで感じることのできるそんな究極のサウナです。

水風呂は19℃とややぬるめですが、大きな製氷機から氷を水風呂へ入れ放題のため、アイススコップ3杯くらいいれ身体に寄せ集めることで体感17℃くらいまで下げることができます。

水風呂でのクールダウン後は半外気浴スペースに並べられたビーチベッドに寝転びます。
外から入ってくるカラッとした空気が整いを加速させます。
体勢は寝てはいますが、精神が統一され自分と向き合う、まさに『禅を組む』そんな整いになりました。

7セットのサ活を終え、脱衣所から出るとアイスバーや和紅茶等がセルフでいただける休憩スペースがあり、そこで水禅のサ活を思い返していました。

しらす盛りペペロンチーノ

今日はまったり6時に起きて湯らっくす朝風呂、
これが熊本出張最後の朝風呂か、、とは思わず寝ぼけたまま脱衣所へ😴

昨日お腹が冷えてピーピーになってしまったため、今日はサクッとマイルドに、

まずは体を洗って内湯で半身浴し体を温めます🌞
今日は入念に温めようということで全身浴も２分ほど行いました。

その後はメディテーションサウナの下段でサクッと心臓に負荷かからない程度に3分1セット行います。

水風呂に入りたかったのですが、今日はマイルドにいこうと決めていたため、ぬる湯でかけ湯をしそのまま内湯で半身浴をしました。

おかげでお腹の調子も良く、朝からリラックスできています。

ドミトリー2泊してみましたがいびきや目覚まし等々、とにかくすごいので耳栓は必須ですね（汗）
1日目は慣れませんでしたが2拍目は案外すんなり寝れました😴
次また熊本に来る機会があったら宿っくすにも挑戦してみようかなと考えてみます。

ありがとう、熊本、ありがとう、湯らっくす♨️

本日は湯らっくすドミトリー宿泊最終日ということで、みっこさんと２人仕事おわり一直線で湯らっくすへ💥

まずは19時のアウフグースで湯らっくすを体感します。
熱波師はくりはらさん、
熱波は丁寧で、パフォーマンスは湯らっくす熱波師さんの中でもかなり熟練されている方だと感じました。
盛り上げ上手のサウナーさんが
「よっﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(拍手)　よぉ〜ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ(拍手)」
とかなり元気な応援で心身共にサ室を熱気で満たしてくれました。

そんなこんなでアウフグースも終わり今日もキンキントロトロ水風呂でじっくり1分クールダウンさせ、しっかりトトノいました。

今日はメディテーションサウナを極めようと考えていた私、
アウフグース後は１時間みっちり3セットメディテーションサウナにひきこもりました。

1セット目は
「しゃべるんなら外で喋ってくれない」と優しく注意するマナーお兄さん、
2セット目は
「おかしいよこれ」と一人でぶつぶついいながら、12回セルフロウリュするサウナ破壊じい
3セット目も同じく
ロウリュを十数杯もするサウナ破壊じい

1セット目のお兄さんは私もおしゃべりうるさいなと思っていたのでかなりありがたかったです。
2,3セット目のサウナ破壊じいは、、何にいったい「おかしい」と言っていたのか、、
こういう人がサウナをダメにするだなと思いつつもしっかりセルフロウリュしてサ室をアツアツにしてくれるので少しは感謝です。

とんかつ定食でお腹を満たした後はみっこさんイチオシの休憩スペースへ、
自分にしか聞こえないスピーカー、寝心地の良いリクライニングチェア、
休憩スペースってこんなに居心地いいの!?と早速休憩スペースの虜に、
このまま寝てしまいそうですが、明日寝坊してしまうので耐えねば😴


追記

22時過ぎにメディテーション、スチーム、アウフグース1セットずつ行いました。

メディテーションでのこと、1人ポツンとセルフロウリュをしているとお兄さんが２人入室、
するとどこかで聞き馴染みのある
「人いないよな、あれいたわ！？」
のフレーズを耳にします笑
(みっこさんの投稿にあったような...)

そこ始まりいろいろ雑談していたところ、
同い年で同じような仕事をしている熊本出身のお兄さん２人と意気投合しかなり話が盛り上がりました。
(サ室内は3人だけでした)

その後のアウフグースでもそのお兄さんたちがいましたが、先ほどの騒がしい感じとは一変、とても集中して23時からのくりはらさんのアウフグースをうけていたので節度のある方なんだなと関心してしまいました。

とんかつ定食

やはりはじめての試みだけあって慣れないものです。
いびきや足音でなかなか寝付けず5時に朝サウナへ。

体を軽く洗って、内風呂で半身浴
あ〜気持ち良い♨️
朝の温泉ってなんでこんなにもリラックスできるんでしょうか。
5分ほど浸かってメディテーションサウナへ向かいます。

あれ、、見覚えのあるマッチョな方が、、
みっこさんです!!
やはりみっこさんも寝付けなかったとのこと😪

メディテーションサウナで、昨日の夜サウナのお話をみっこさんからお聞きし、朝から笑わせていただきました笑

5分前後サウナに入った後、水風呂へ
平日でただでさえキンキンの水風呂が朝風呂ということもあり１３℃近い温度で体を一気にクールダウンさせてきますﾄﾛﾄﾛ

朝は1セットだけと決めていましたが2セット目もやりたくなってしまい、サウナに足を運ぶも、、
お腹がピーピーだったため結局入室前に断念して切り上げてトイレにこもる朝となりました🚽

またまたやってきました、湯らっくす
トトノッター♨️

今回はただの訪問ではありません、、
なんとドミトリーで2泊ということで湯らっくす堪能コースです!!
(出張で来ていますが...笑
提案者みっこさんに感謝状を送りたい🥹
こういう系統の宿泊施設に泊まるのは初めてなのでドキドキしていましたが思いの外居心地は良いです!!!

平日ということもあってかなり空いています。

メディテーションサウナでは人が少ない分、扉の開閉が少ないためほうじ茶アロマの良い香りがより感じられます。
鼻がトトノイすぎて堀田湯のアロマ以来の感動です。
２セットしかやっていませんがまだ鼻腔に香りが残っていて幸せです。

アウフグースは3セットうけましたが、皆さん丁寧かつしっかりと熱が伝わる丁寧な熱波でとても私好みでした。
特に16時からのにいかわさんのアウフグースは熱波がアッツアツかつ丁寧で気持ちよかったです。
しっかりあまみさんも拝むことができました。

水風呂は人が少ない分、水温が上がらず14℃キンキンで、かつ安定のトロトロさと組み合わさって休日の激混み時とは別格の質です。

行くタイミングによってここまでサウナの印象が変わるのかと驚かされました。
湯らっくすファンが多い理由を痛感しました。


追記：
食事後、少し休憩した後に、メディテーションサウナ２セットと２１時のアウフグース受けました。

夜のメディテーションサウナってこんなに暗いのかと衝撃的でした笑
そしてセルフロウリュには常連と思わしき仙人が!!
サ室の室温防人のごとく数分単位にロウリュしてくれるので室温アチアチ湿度アゲアゲで最高に熱気持ちよかったです。

２１時のナカヤマさんのアウフグースを受けさせていただきましたがパフォーマンスや風の扱い方がうますぎて涙のかわりに汗が(トントントン)ツー(ツーツートントントン)と流れましたｱﾁｱﾁｱﾁ

麻婆拉麺×小ライス

辛旨い😋

行ってきました 、アクアパラダイス パティオ
トトノッター🏊‍♂️

本日は彼女さんと屋外プールで遊ぶ予定を立てていたのですが、台風で払戻しになってしまいました…
そこで屋内プールを探していたところ、この施設にたどり着きました。

メインは波のプール、流れるプール、スライダーの3種類で、北関東最大というだけありかなり広いです。
屋内なので天候に左右されないため、1年中天候気にせず遊べちゃいます。

❍プール
最初に波のプールに入ったのですが、波の迫力が子供向けだったため小さなお子様いる方はかなり楽しめるかと思います。

流れるプールは流れがそこそこ急なところもあり大人でもかなり楽しめます。
はしゃぎすぎて近くのカップルに苦笑いされるほどでした😗

スライダーは100mと50mが選べるのですが、100mは下手なジェットコースターよりスピード出ます、ちょ〜〜怖かったです…

❍サウナ
さて本題のサウナですが、
本来プールにあるサウナは体を温める用途で設置されています。
しかしこの施設のサウナは明らかに、下手なサウナチェーン店よりレベルが高いです。

サウナの種類は２種類でドライサウナとミストサウナがありました。

ミストサウナは2段構成、室温45℃と低めですが湿度は高めで、女性の方が多く見受けられました。
扉の開閉がすくないと60℃近くまで室温が上がるため、かなり気持ち良い汗が流れます。
中央にサウナストーンがおいてあり、どういった仕組みでミストが発生しているのかはわかりませんが、ストーンに近づくとアチアチなためお飾りではないようです。

ドライサウナは2段構成、体感室温85℃、中湿度なのますが、
衝撃的なのが、対流式で(おそらく)電気ストーブが同仕様二機構成となっており、明らかにプールにあるサウナのレベルを遥かに超えています。
部屋の天井で大きなプロペラが回ることで対流を作っており熱のムラがなくなるため、扉の開閉がおおくても室温が落ちにくくなっています。
本格的なサウナ施設と同レベルの気持ち良い汗がダラダラと流れます。

サウナから上がったあとは、体を洗い流し近くにある30℃の流れるプールでぷかぷか浮かびながらクールダウンさせることができます。
クールダウンさせた後は遊んで、また疲れたらサウナでリラックスして…のルーティンを作ることもできます。

❍まとめ
この施設訪問時はサウナがあることすら知らなかったですが、まさかプール施設にこんな高クオリティサウナがあるとは、、
プール施設としても全国でも名を轟かせているそうなのでもし行く機会があれば、サウナにも足を運んでみてください。
後悔はさせません。

カレーうどん

行ってきました 、ピースフル優祐悠
トトノッター🏊

『ミネラルサウナ』と『外気浴のブランコ』というインパクト強めのワードに惹かれて、本日もみっこさんとの訪問になります。

まずは恒例、全裸で浴室内を徘徊します。
ジャグジーや薬湯、サウナと見慣れた光景が広がる中一際目立つ縦長どでか風呂!?
近づいてみると、、なんとプールでした!!
これはおもしろいことになりそうです。

奥の方へ歩いていくと外気浴スペースが!
んんん、張り紙が、、
台風の影響で外気浴スペースへの扉が閉ざされているとのこと、、
全裸でブランコという死ぬまでにやりたいこと第2637位の夢は閉ざされました…

気を取り直してまずは私の大好物、薬湯へ
かなり薄めの薬湯で、薬湯好きには少しもの足りなかったです。
これには理由があり、お客様から薄めてほしいとのご要望で薄めにしているらしく、お客様に寄り添える素敵な施設なのだとホッコリしたので薬湯以上の恩恵を受けました。

さぁ、次はお待ちかねサウナです。
ドライサウナのサ室内は３段構成でかなり広いにです。
遠赤外線でかなり無難なサウナという印象です。
可もなく不可もなくという感じで3セット回しました。

次に気になっていたミネラルサウナですがほのかにミネラル(?)のような健康的な香りがするようなしないような、
そして部屋のど真ん中には塩爆ドームというミネラルの発生源があり、常時ブクブクしていてカワイイです。
かなり低温のミストサウナといった印象で
1セット目は半身浴からの足湯
2セット目は寝湯
でしめました。

水風呂は19℃とぬるめですがドライサウナとは相性ぴったりです。
トトノイというと高温サウナからの冷水というイメージですが、
低温サウナ(ミネラルサウナ)とぬる湯(プール)の組み合わせは体に負荷がかからないため疲れた日にはもってこいです。
実際にミネラルサウナの後にプールでぷかぷか浮かんでいたのですがあまりにリラックスしすぎて水の音や
外の車の音、人の足音等、普段より耳が研ぎ澄まされてとても心地良い気分でした。

高温サウナばかり追い求めていたあまり気づけませんでしたが、低温サウナにも愛される理由があり、そこに寄り添えられればしっかりとトトノイではなくても体を癒すことができるのだと学ぶことができました。

プールやミネラルサウナ、今回は体験できませんでしたが外気浴のブランコ等、ユニークで遊び心のある施設でもあり、なにか懐かしさを感じるようなそんな家庭的な施設でもありました。
疲れた日にフラッとよればその日は嫌なことも忘れてぐっすり眠れる、そんな施設なのでぜひ立ち寄ってみてはいかがでしょうか？

ピースフル優祐悠

阿蘇高菜飯定食

菊池のとあるサウナに惚れて早一週間、
またまた来ちゃいましたトトノウバイ🌿

今回もみっこさんに予約取っていただきました、ありがとうございます🙇
アロマは前回同様、白樺一択でした。
サウナ専用アロマでも良いので室内用アロマディフューザーで使用したいくらい良い香りです。

今回は2回目ということもあり、薪サウナやロウリュのタイミングを工夫しながら楽しめました!

個人的なトトノウバイ薪サウナの楽しみ方は、
セット終了時に薪を多めに焚べて次のセットに向けてサ室を温め、入室時にラドル3杯のセルフロウリュをすることで体感120℃の超高温多湿を体感することができます。
有名どころのサウナでいうと堀田湯の熱さにかなり近い感覚です。
あまみがヴェノム並みに体を侵食するほどの気持ち良さでした。

水風呂は伏流水ということであらためてトロトロ具合と水温に感動させられます。
トトノウバイで勝手に名物だと思っている打たせ水に脳天を打たれているときほど幸せなひと時はありません。

トトノイスペースは多種多様ですが、やはり私の推しはコールマンのインフィニティチェアです。
アチアチサウナ→トロトロ水風呂からのインフィニティチェア＆扇風機攻めはもはや昇天、
トトノうばい🐻

従業員の方も気さくな方で、住んでいた場所にも接点がありとても親近感がわきました。
また熊本に来る機会があったら、迷いなくトトノウバイには絶対に訪問しようと思います。

餃子の王将 西原店

餃子定食

行ってきました 、南阿蘇 久木野温泉 四季の森
トトノッター⛰️

熊本出張第３週ということで本日もみっこさんとのサ活です!!
阿蘇方面といえば名水百選ということで、サ活前に白川水源へ訪問、
目視でわかるほどの水のトロトロ感を味わった後、
少し下って四季の森へ訪問しました。

❍温泉
温泉から見える景色はガラス越しに、阿蘇を一望できます。
また、温泉に入ると分かりますが、スライムなのではないかと錯覚するほどのトロトロ具合に加えて、アルカリ性により粘度がより高く感じられます。
サウナ施設としてでなく温泉施設としてだけでもかなり行く価値のある場所です。

❍サウナ
室温95度前後、湿度はそこそこ高めで2段構成の電気サウナストーブです。
2,3分入っているとじわっと汗が出てきてそこから滝のように汗がながれます。
本日は鼻の調子が悪くサ活としてはかなり不調だったのですが、それでもトトノえるほどに良く作られているサウナでした。
また四季の森には白川水源以上にマイルドで優しい常連さんたちがいらっしゃり、サウナハットの話から始まり水源の話、私の地元である埼玉の話までたくさんの世間話をすることができ、とても楽しいひと時を過ごすことができました。
そんなこんなで調子も戻ってきて5セットみっちりトトノイました。

❍水風呂
四季の森は白川水源だけでなく竹崎水源、池の川水源、寺坂水源、湧沢津水源に囲まれた恵まれた地にあるため水風呂はいままでに体感したことないようなまろやかな肌触りです。
トロトロしているのに雲を触っているような、、とにかく文章では伝えきれないため、一度行ってみて確かめてみてください。度肝抜かれます。
水温は17℃前後で入りやすく、サウナが熱々な分２分近くじっくり体をクールダウンさせました。

❍トトノイ
外気浴スペースはなく浴室内にイス2つと更衣室にベンチがあります。
私は基本浴室内のイスか、温泉に足湯してトトノイました。
やはり水質に特化しか施設は足湯がかなりトトノイますね。


今回の熊本出張、初の阿蘇方面のサウナ訪問でしたが、かなり満足なサ活となりました。
阿蘇の水源の滑らかさの虜になってしまったので、機会があれば阿蘇方面のサウナ開拓もしてみたいです。

和食レストラン庄屋 サンロードシティ熊本店

庄屋ステーキ定食

行ってきました 、トトノウバイ
トトノッター🕊️

本日は待ちに待ったトトノウバイに訪問しました。
予約してくれたみっこさんには感謝しかありません🙏

菊池へ車を走らせ、秘境の地にトトノウバイはあります。
到着するとトトノウバイの従業員の方がお出迎えしてくださり、施設の利用説明をしてくださりました。
サウナイキタイのステッカーもいただき、サ活前からテンション爆上がりです。

❍サウナ
サウナにはサウンドコアのスピーカーが設置されており、Bluetoothにて自分のスマホを連携させてサ室内で好きな音楽を聴くことができます。
みっこさんがサウナに合う音楽をたくさん知っていたので今回は音楽の選曲をお任せしました。
サウナで流す曲のセンスが良すぎて耳からトトノウ勢いでした。

サウナは2段構成で薪サウナ、セルフロウリュ可能です。
白樺のアロマを追加で頼んでいたのでセルフロウリュの質も上がります。
木のチップの枕が用意されており寝サウナも楽しめます。

私もみっこさんも高温多湿が好きだったため、薪を適度に焚べて、1セットおきにラドル2~4杯程度のロウリュをして楽しみました。
トトノウバイは宮大工の方が設計しただけあり、薪サウナとは思えないほどサ室のクオリティが高く、対流も良いためロウリュ後の2段目は体感110℃で汗も滝のように流れます。
そこに白樺の香りが広がるためトトノわないはずがありません。

❍水風呂
真っ白な岩に囲まれ、透き通ったトロトロな水が特徴のおしゃれアウトドア水風呂がサウナ後の体を癒します。
体感は17℃程で、サ室から排気された薪の香りがほんのり香り心地良いです。
頭上から打たせ湯式で水がでており、より体をクールダウンさせるのに役立ちます。

❍外気浴・内気浴
外にはイス4席、デッキチェア2席、インフィニティチェア2席、
内には宮大工さんお手製の木製デッキチェア2席が用意されています。

木製デッキチェアは、外にあるデッキチェアと比べても、かなり寝心地がよく体の仰向け姿勢に不思議なほど馴染みます。

私が1番トトノイを感じたのは光アイランドでお馴染み、インフィニティチェアでした。
側にある大型扇風機の風を受けながら寝転がると、まるで春のそよ風を受けているようでトトノイにトトノイまくります。

❍まとめ
熊本のサウナは他県と比べても高レベルですが中でもトトノウバイはサウナ・水風呂・トトノイどこをとっても断トツに良い施設でした。
アウトドア系のサウナでこごで完成されている施設は全国でも有数かと思います。
ぜひ薪サウナの頂点を体感したい方、トトノウバイに訪問してみてはいかがでしょうか。

行ってきました 、大福湯
本日もみっこさんとのサ活になります!

受付のお姉さんからサウナ用バンドを受け取りいざ、浴室へ

お風呂は打たせ湯やバイブラ湯、電気風呂、マイクロ湯等種類豊富で温度も４０度前後と体に馴染みます。

サウナはドライサウナ、家庭式サウナ、の2種類です。

ドライサウナは室温、湿度がほどよく、滝のように汗が流れます。
1セット目ほんのり甘い香りがして居心地いいな、と思っていた矢先、2セット目でみっこさんが匂いの正体をつきとめます!!
なんと家庭用の芳香剤でした、、
その瞬間に胸焼けが、、私には合いませんでした

仕切り直して家庭用サウナへ、
２人用のサウナで、横に座っていた方の体が大きいこともありやや入室に苦戦します。
少したったころでしょうか、スパイシーな匂いがします、、
これ以上先はご想像におまかせします。

水風呂は2つあり20度前後とぬるめです。

今回のサ活はサウナだけみるとかなり萎えてしまいましたが、経験値はバク上がりなのでポジティブによしとしましょう！
浴室の居心地はかなり良い施設なので温泉が好きな方はぜひ訪問してみてください。

本気のカレー 祭

ジャークチキンカレー

行ってきました 、Mifune Terrace
トトノッター🌘

本日も仕事帰りに、みっこさんと熊本サ活です!!

サウナイキタイで評判が良くかなり期待値が高い状態で行きましたが、期待通りかなり良い施設でした。

●サウナ
・高温ドライサウナ
巨大ヒーターから熱風がでており、体の表面からじんわりと熱を感じるサウナでした。
かなりパサパサで高温だったため、湿度高めのサウナ好きな私は即リタイアでした。

・スチームサウナ(？)
温度はかなり低めで湿度が高く、不思議とじんわり汗が出てきます。
スチームかと思いきやサウナストーンがおいてあり、なんのサウナかわかりませんでした。

・セルフロウリュサウナ
高温多湿で湯らっくすのメディテーションサウナに近いです。
ただサ室の構造上なのか温度が下がりづらいため常に高温状態を保っています。
またセルフロウリュはユーカリの良い爽やかな香りがして気持ちが和らぎます。
ロウリュ後はかなり熱々で気持ち良いです。

●水風呂
温泉、水風呂共に消毒がされている証ではありますが、塩素の匂いがします。
10度以下の水風呂と15度程度の水風呂があり、みっこさんの真似をして10度以下の水風呂に入った後に15度程度の水風呂にはいってみるとかなり気持ち良いことを学びました!

●トトノイ
外気浴スペースにリクライニングチェアがあり、サウナ→冷冷交代浴→外気浴のコンボが熊本のこれまで訪問したサウナの中で1番トトノイました。


みっこ先輩においしい夕ご飯御馳走になって贅沢な一日となりました。
明日も仕事がんばります🔥

まるよし食堂

ホルモン野菜炒め定食

行ってきました 、富合サウナランド
トトノッター🌞

本日も仕事終わりにみっこさんとの訪問です。
受付の女性がとても雰囲気の良い方で、サウナ室内のマットが濡れていないか気にかけて交換していただいたりと優しくしていただきました。

●サウナ
サウナ室内は95度前後を保っており湿度はそこそこです。
サ室の出入りが多くてもすぐに熱くなるため、熱の循環や排気がよく考えられた作りになっていると素人ながらに感じました。
マットもきれいに敷き詰められており、施設のオーナーや従業員の方々がサウナを大切にしているのがよく伝わります。
サウナ室内には演歌がながれており、驚くことにサウナとマッチしてとても耳心地が良かったです。
ほぼ貸し切り状態だったため6セット気持ちよく汗を流しました。

●水風呂
体感17℃前後でキンキンすぎず心地よい温度でした。
水はトロトロで気持ちよく、あまりの気持ちよさに普段の倍は浸かっていました。

●トトノイ
浴室内には休憩スペースがなく、脱衣所に机とイスが並べられており、休憩スペースのようになっています。
私は水風呂からあがってすぐにトトノイたかったので浴室内にある温泉に腰まで浸かってプチ内気浴を楽しみました。
足がぽかぽかして新感覚のトトノイを感じることができました。


従業員の方の雰囲気もよく、サウナ・水風呂もレベルが高いため、こちらの施設をホームサウナにしている方の気持ちがよく分かるくらいに気に入りました。

佐藤のちゃんぽん

ちゃんぽん＆チャーシュー丼セット

行ってきました 、田迎サウナ🚬
熊本でも有名なローカルサウナだったため武者震いしながら向かいました。

まずは地下格闘場のような階段(入口)が新参者の行く手を阻みます。
階段を登りきり扉を開けると賽銭スタイルでサウナ料金500円の支払い指示があります。
いつも小銭の少ない私ですがお財布も動揺して100円玉20枚ほどあったためどうにかここは切り抜けました。

ここである衝撃的光景が!?
扉を開けて支払いしてほんの数歩のところで裸のおっちゃんがうろちょろしているのです。
裸のおっちゃんを横目に直ぐ側のロッカーで着替えます。

着替え終えて休憩スペースを見渡すと、貸出用の小タオルとは別に大タオルが数十枚ハンガーにかかっています。
これも貸出と思いきや私物用とのこと、
よく考えればいたるところに私物用のシャンプー等が置かれており、もはやホームサウナというよりホームです。

ローカルの洗礼を受けつついざ浴場内へ、
体をきれいに洗い流し、湯船に浸かります。
お湯がとろとろで気持ち良いです。
水風呂も手だけいれてみるとかなりとろとろキンキンで期待できます。

体を拭き上げいざ本命サウナへ、
サウナマット代わりのビート板を手に取り入室すると2段構成になっており、私は上段をとります。
サウナはかなり熱々で湿度も高くかなり好印象です。
地元の方が大半なため地元トークやニュースの話題でもちきりですが、喧嘩や嫌味な会話がなく終始和やかだったため居心地は悪くありませんでした。

注意書きで『黙浴』『場所取り禁止』『カミソリ禁止』とあったのですが喋り放題、場所取り放題、サウナ内カミソリ仕放題の無法地帯化しています。
注意書きは「押すなよ、絶対押すなよ」のようなフリだと割り切れば実質500円で入園できるディズニーランドでしょう。

国境を渡ったかのような異世界サウナを終え、いざ水風呂へ、
まずはマナーを重んじて、桶で汗を洗い流し入浴します。
頭上にある蛇口から水が溢れ出ており、プチMADMAXを体験できてとても気持ち良いです。
10秒ほどたったころでしょうか、下町おじさん1号が汗を洗い流さず水風呂へダイブします。
続く下町おじさん2号も汗を洗い流さず水風呂へダイブします。
ここの水風呂がとろとろな秘訣は天然水とおじさんの汗にあるのでしょう。

外気浴スペースはありませんが、浴室をでると内気浴スペースがあります。
サウナは熱々、水風呂キンキン、トトノイイスにひいてあるタオルはパリパリなためかなりトトノイます(？)

ローカルルールが根強いサウナで、新参者はかなり戸惑うかと思いますがサウナも水風呂もお世辞抜きで良い施設なので興味のある方は是非訪問してみてください。

和食さつき

季節のよくばり膳

行ってきました 、光アイランド
トトノッター🏕️

本日は午前中に仕事を切り上げ、一か八かの当日予約に成功した光アイランドさんに向けて天草方面に車を走らせました。
メンバーは安定のみっこさんとサウナウミ師匠です。

人生初の薪サウナにして、人生一心地よく楽しいサウナ体験ができました。

●薪サウナ
光アイランドさんの薪サウナは入室時の時点で90℃、セルフロウリュ後には100℃近くまで室温が上がる超熱々サウナです。
有名どころのサウナでいうとセルフロウリュ時には堀田湯クラスに熱いです。

薪サウナは初体験でしたが、「キャンプファイヤの焚き火」の匂いがほんのりとサ室に漂うのを感じました。
小学生時代にボーイスカウトをやっていた頃、キャンプファイヤが大好きだった私は一瞬で薪サウナの虜になりました。
こんなにも薪を焚べているのに一酸化炭素中毒にならない排気方法にも興味がわきます。

サウナから見える海の景色も絶景で 室温、匂い、景色どこをとっても文句の付け所がありません。

ロウリュ後に軽くタオルで身体を仰ぐと熱波のような気持ちよさを体感できることに気づけました。
みっこさんとサウナウミ師匠に熱波を送り、逆に熱波をいただいたりもして楽しみました。
これも仲間内でのプライベートサウナの醍醐味ですね!

2時間制でしたがみっちり5セット堪能しました。


●水風呂
水風呂は水温15℃程度とキンキンです。
テントサウナや薪サウナなどのアウトドア寄りのサウナでここまで水温を落とせる完成度に驚かされました。
水風呂から眺める海と小島の絶景に見とれて、キンキンの水風呂内でトトノってしまいそうです。

すぐ近くにある海での遊水も可能なためサウナ後の水風呂変わりにすることもできました。
夏の海を水風呂変わりにするにはすこし水温が高すぎましたが、トトノわなくてはいけないというしがらみにも囚われなくなるほど夏を感じることができました。


●外気浴
インフィニティチェアが３席導入されています。
サウナ→水風呂→外気浴の導線も完璧です。
水風呂から上がりインフィニティチェアに身を委ねるとまさにサ道のOPに登場するような木の枝、そしてその隙間からは海が広がっています。
身体に染み付いた薪の匂いをほのかに感じながらトトノイの世界にいざ...👼


●追記
サウナ、水風呂、外気浴全てが僕好みで過去一のサウナと断言できます。
外気浴中に近くのビーチでTUBUの曲が流れているのも、普段なら「騒がしいな」と感じるところを「夏だね。」と感じたのも光アイランドマジックなのでしょう。

フルフェイスでレスラーのような風格を醸し出すサウナウミ師匠の写真がきれいに撮れたので共有します🤣

いけす料理 ふくずみ

海鮮丼

行ってきました 、湯屋　水禅
トトノッター🍵

本日も仕事終わりにみっこさんとサウナウミ師匠、私の3人で訪問しました。
祝日ということで2時間制3000円とそこそこの値段で、HPで見る限り雰囲気の期待値はかなり高いです。

浴室に入るやいなや茶葉のような良い香りが浴室内を覆っています。

2時間制ということもあり早くサウナに入りたかった私は体を清めて、温泉を通さずにサウナへ直行しました。

●サウナ
サウナはシンプルに1種類、4段構成で真ん中にはセルフロウリュができるスペースがあります。
床にサウナマットがひかれていないので足元がかなり熱くなって。
そのため入室時にはサウナマットを2枚とり、座る用と足に敷く用にすることをおすすめします。

気になる温度・湿度ですがセルフロウリュをしていなくても90℃湿度高めで保たれており、かなり熱々です。
人がかなり少ないため誰の目も気にすることなく、セルフロウリュができるのがポイントです。

アロマは浴室に入った際に感じた茶葉のような良い香りで、堀田湯以来にアロマが欲しくなりました。

あまりの気持ちよさに2時間で
6分×3セット
8分×2セット
ぎりぎりまで入ることができました。

●水風呂
水風呂は17℃前後とそこそこぬるめです。
しかし水禅の注目すべきところは製氷機が設置されており、氷入れ放題のためサウナに上がったあとは目一杯氷を投入して体の周りに寄せ集めて体感14℃ぐらいを感じることができました。
また定期的に冷水が頭上からでてくるため、運が良ければ通常よりも濃いクールダウンができます。

●トトノイ
水禅は内気浴がかなり充実しています。
和風な雰囲気のスペースに寝転がれるイスが３席あり周りにいくつかトトノイイスが設置してあります。
外と繋がっているためほぼ半外気浴で、新鮮な空気が流れ込んできます。
サウナ、水風呂からの動線も完璧で、寝転がれるイスのクオリティはかなり高く、トトノわないはずがありません。

本日は今週の仕事の目処が立ち、サウナも完璧で、サ飯の海鮮丼も絶品だったためかなり絶好調な一日でした。
体からほんのり香る茶葉の香りを堪能しながら今日は眠りにつこうと思います。

魚伊智

海鮮丼

出張中では2度目の訪問です。
メンバーはみっこさん、サウナウミ師匠、私のいつメン３人です!!

アウフグース2セットの塩サウナ1セットでさっくりと締めました。
今日はあまり調子がよくなかったからかトトノイきれませんでした...
みっこさんは湯らっくすでのメディテーションサウナの楽しみ方を見つけたらしく、話を聞いてトトノわせていただきました🍃

カレーハウスCoCo壱番屋 熊本東バイパス店

オムカレー

行ってきました 、あがんなっせ
トトノッター🌾
早めの仕事終わりだったため急遽の訪問となりました。
昨日と同じくみっこさん、サウナウミ師匠、営業マン先輩との計4人での訪問です。

サウナは高温多湿、外気浴スペースもイスの種類が多くとてもトトノいやすかったです。
久々に深いトトノいを感じました。

16:00のアウフグースで久々に深すぎるトトノいを体感したのですが、17:00のしもさんのアウフグースのレベルの高さにも驚かされました。

焼鳥ひらき

つなぎ