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2022.03.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

東京染井温泉 SAKURA

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

歩いた距離 1km

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0
3

mio

2022.03.02

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

宮下湯

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：間違えちゃうこともある

歩いた距離 0.5km

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0
16

mio

2022.02.26

3回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：レディースデイ

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0
22

mio

2022.02.10

1回目の訪問

クアパレスゆうゆう

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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8

mio

2022.02.08

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ&ホテル かるまる池袋

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

それぞれ一回ずつ

カレー　味玉

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0
24

mio

2022.02.05

1回目の訪問

歩いてサウナ

巣鴨湯

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：

歩いた距離 1km

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女

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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25

mio

2022.02.03

2回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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0
5

mio

2022.02.01

1回目の訪問

竹の湯

[ 東京都 ]

22:30まで

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10

mio

2022.01.28

1回目の訪問

第三玉乃湯

[ 東京都 ]

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：疲労困憊

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15

mio

2022.01.19

1回目の訪問

サウナ&ホテル かるまる池袋

[ 東京都 ]

朝5時から
サウナ：8分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

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24

mio

2022.01.03

1回目の訪問

舞子高原ホテル

[ 新潟県 ]

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：湿度低め
女湯もサウナ,水風呂あり
サウナ96°
水風呂体感14°

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19

mio

2021.12.31

3回目の訪問

湯乃泉 草加健康センター

[ 埼玉県 ]

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

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28

mio

2021.12.17

2回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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25

mio

2021.12.12

3回目の訪問

天然温泉ロテン・ガーデン

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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6

mio

2021.10.17

2回目の訪問

天然温泉ロテン・ガーデン

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

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22

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2021.10.09

1回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最強

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8

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2021.10.03

1回目の訪問

湯の泉 東名厚木健康センター

[ 神奈川県 ]

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

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32

mio

2021.10.02

1回目の訪問

箱根湯寮

[ 神奈川県 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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9

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2021.09.10

1回目の訪問

愛らんどセンター御神火温泉

[ 東京都 ]

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂は多分20度

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26

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2021.09.08

2回目の訪問

水曜サ活

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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