takago

昨夜のサ活は、初めましての湯楽の里で4セットしてきました。
サ室が広く、ロウリュは無くてもじっくりと汗をかけるとても良いサウナでした。外気浴のイスが少ないので、浴槽の縁に腰かけてましたが、常連さんは寝湯に直行してたのかな。それもありかも。

GW、どこか新規開拓できたら良いな〰︎。

仕事終わりで20時30分頃IN
雨のせいか空いてる感じでした。
サウナ→水風呂→蒸し風呂→水風呂→休憩の4セットできました。
今日の爆風は全身はもちろん指先が痛くなるほど強烈でした。雨の降る中の外気浴はちょっと修行っぽかった。

もっと平日もサ活できるようになるといいんですけどね〰︎

午前10時GoogleMapで検索すると、「混んでます」と表示されていて、やっぱそうだよなぁ、竜泉寺でこの時間は遅いよなぁ、まぁメディサウナとシングル水風呂に何回かはいれれば良いやと、ちょっとビビりながら10時30分頃IN

イヤイヤ、全然普通じゃないですか。むしろ余裕がある！
諦めないで良かった！

サ室も人は多かったですが3セットこなし、お目当てのメディサウナも混み合うこともなく3セットこなせました。シングルの水風呂も最高♪外気浴も最高♪

ゆっくりと時間をかけた今日のサ活、バツグンのととのいでした。

昨夜は、一週間のあれやこれを全て爆風で吹き飛ばしてきました。サウナとコナン君に救われ、リセットできました。
金曜の夜だからか人は多かったですが、なんとか4セット終了して外気浴してたらもう閉館の時間。
土日を楽しめそうです。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

午前中に渋谷で用事を済ませ、行ってきました。
全てにおいて感動、そして最高でした。
地元じゃない土地の銭湯ってワクワクしながらも、ちょっと緊張しながら暖簾をくぐりました。
2時過ぎでサウナ待ちでしたが、それほど待たずに入る事ができました。
サ室は今日の自分にはちょっと熱く感じたので、下段で4セットしました。照明が暗くて心静かなサウナはちょっと感動でした。
水風呂はとても心地良い温度でした。
休憩室がヤバかったです。再度感動でした。あの部屋で整わないはずがない！
もう虜になってしまいました。

もちろんそんな良い銭湯には沢山のファンがいるはずで、帰る時にはロビーがたくさんの人で溢れてました。

今日も良きサ活でした♪

朝9時に入館、混んでる感じでは無かったのですが、外気浴されてる方が多かったので、外のイスが満席の時もありましたが、今日もなんとか4セットこなせました。

初体験！桜を見ながらの外気浴でした♪ってか、まだサウナの魅力にハマって日が浅いから当たり前なんですけどね。
いつもは最終セット後のご褒美外気浴なんですが、今日は陽気に誘われ我慢出来ず、2セット目で外気浴してしまいました。桜もちょうど良い加減だったので、とても良いサ活でした♪
来週まで咲いていてくれ〰︎。

仕事終わりにやって来ました。夜は学生さんが多くて、でもそんなにわちゃわちゃしてる訳でもないので、4セットこなす事ができました。
仕事で気持ちが落ちてたので、上手くリセットできて、良きサ活でした。雨の外気浴も最高でした。
明日も頑張れそうです。

大雨の中、近くて安心なホームでのサ活でした。
今日はあまり時間がなく、サウナ→水風呂→蒸し風呂→水風呂→休憩の3セットでした。
3セット目最後の休憩は、ご褒美外気浴です。その頃には小雨だったので最高のととのいでした。
午後の予定も粛々とこなせそうです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

最近、近場に新規オープン店が続いていて、ある程度空いた頃に行こうか悩んでたんですが、昨日はイマイチなサ活だったので、思い切って行ってきました。結果的には行って良かったな思えるサ活でした。

新しい施設の割に更衣室、浴室はちょっと狭い感じがしました。サ室はそこそこの大きさだと思いますが、2時過ぎた頃からはちょっと混み合ってきました。サ室は自分にはちょうど心地良い加減で、5セットもこなしてしまいました。
次は朝ウナで行こうかな。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今朝は気分がすぐれず、サウナがとても暑く感じました。館内は空いていて良かったんですけどね。天気も悪いし、早々に帰宅してダラダラします。

朝9時過ぎに入館。最近は午後のサ活で来てたので、午前中の余裕がある館内は快適でした。
炭酸泉で体を温めてから、サウナ→水風呂→よもぎ泥塩サウナ(蒸し風呂)→水風呂→休憩を4セットしました。
1.2回目のサウナは爆風ロウリュを避けて、3.4回目で全身で爆風を浴びて速攻で水風呂でした。4セット目の最後はおまちかねの外気浴で心も体も満たされました。

このセットは自分にあってる感じなので、余裕がある時はこれをこなして行こうかなと思ってます。4セットやってしまうと2時間はかかるんですけどね‥

はじめましてのアーバンスパでした。
さらにスチームサウナにはじめて挑戦しました。いつも行ってるホームにもあるんですけど未経験でした。
アーバンスパとても良い！水風呂はまろやかに感じました。また行きたいと思います。

平日の昼過ぎなのでゆっくりとサ活できました。
1回目はサウナ→水風呂→休憩
2回目以降はサウナ→水風呂→スチームサウナ→水風呂→休憩を3セットしました。他の方のサ活を参考にさせていただきました。そのおかげで、またサ活が楽しくなりました。感謝です。
新規開拓はドキドキですが、次はどこに行こうかな。

サウナ：10分 × 3(トルネードＫ山さん×1)
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

行ってきました。森のサウナweek
トルネードＫ山さんのトルネードを体中に浴びさせていただきました。
初めてのことだったので、心臓バクバクでした。あっという間に終了してしまった感じでしたが、あまみ出まくりの大満足の時間でした。
次の機会では「笑顔」で完走出来るよう、がんばります。

サウナ：10分 × 5
(バズーカサウナ×3.メディサウナ×2)
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

とても良いサウナでした♪
13時過ぎに入店。とても混んでましたが、サウナ室が広いので、スムーズに5セットもこなしてしまいました。
バズーカはとても心地良く、メディサウナは心静かに過ごせました。シングルの水風呂も初体験でしたが、あれはクセになっちゃいますね。
自分的には、わちゃわちゃしてる雰囲気でもあまり気にならないので、第二のホームでも良いかな。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

3連休の初日、こちらのサウナからスタートしました。ホントは昨日の極寒の仕事終わりに来たかったのですが都合が悪く、今日、朝ウナしてきました。やはり爆風ロウリュは痺れます。4回目の休憩は念願の外気浴で最高のととのい。みぞれ混じりの気持ちいい空気感でした。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

6時に起床、朝活してからのサウナでした。
爆風ロウリュにやられ、あまみMAXでちょっとビビりましたが、この感覚、やめられません。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

連休最終日、朝9時に入館。人多めでしたがサウナは余裕がありました。無事3セット終了。念願の外気浴で大満足。
11時を過ぎた頃にはサウナ待ちの人たちも出始めていたので帰宅。次の連休も朝来ようかな。

朝10時から5時間、サウナ、岩盤浴、満喫しました。
また行きたい。