ボブ

本日のサ活🗻♨️
21:15サウナ室in
6分×1セット
7分×1セット
13分×1セット
トータル3セット
炭酸泉、バナジウム風呂、露天風呂
大風呂で〆
ととのいました。
3ｾｯﾄ目の13分はサウナ室私1人だけ最高でした。
温泉ぬくぬく気持ち良かった～！

🗻本日のサ活♨️
17:25サウナ室in
10分×2セット
12分×2セット
19:10～USA熱波12分
20:10～ととのっ太郎熱波18分
トータル6セット
露天風呂、炭酸泉、大風呂で〆
🇺🇸USAの熱波最高でした。
　流れ風が特に最高でした。
💘ととのっ太郎熱波はゾッコンでした!!

ととのったので爆睡確定だな…😁
明日起きれるかな…😪

🗻本日のサ活♨️
仕事後のサ活
21:05サウナ室in
12分×2セット
ラスト15分×1セット　
トータル3セット
露天風呂、バナジウム風呂、炭酸泉〆
ととのいました。
気持ち良かった～
今日は時間長めセット数少なめ😁

🔥本日のサ活🔥
💕16:55サウナ室in💕
❤6分×4セット
⤴️8分×2セット
😍10分×1セット
💘ラスト19:10USAさん熱波12分
🎶トータル8セット
😍露天風呂、炭酸泉〆😍
😊熱波はUSAさんの強風で最高でした。
😆高温サウナ＋熱波の風は最強でした。

🔥本日のサ活🔥
🔥18:05サウナ室in
⤴️6分×4セット
💕ラスト19:10ととのっ太郎熱波15分
♨️トータル5セット
♨️大風呂、炭酸泉〆
✨ととのいました。
♨️熱波最高でした🔥
🏍ととのっ太郎熱波にぞっこんです😁

🔥本日のサ活🔥
🏢仕事後のサ活
🗻20:45サウナ室in
😍1セット目10分
😁2セット目10分
😆3セット目15分
😊4セット目15分
💘トータル4セット
♨️露天風呂、炭酸泉、バナジウム風呂で〆

😆静で落ち着きがありリラックスできました。
🎶今日は風も気持ち良かった～⤴️⤴️⤴️⤴️

♨️本日のサ活♨️
🎶17:55サウナ室in
6分×5セット
19:10からのととのっ太郎熱波12分🔥
ラスト12分×1セット
トータル7セット🔥
炭酸泉と、露天風呂〆
お久しぶり熱波はとても良かった⤴️💘

お久しぶりですね😁
🔥本日のサ活🔥
21:30サウナ室in
6分×2セット
ラスト10分×1セット
トータル3セット
大風呂、炭酸泉、
月替わり風呂【カラマツの湯】🪵〆
久しぶりだったので今日は…軽めに

やはりふじやま温泉は落ち着く♨️

🗻本日のサ活♨️
21:00サウナ室in
1セット目6分　
2～5セット目7分
ラスト6セット目12分
トータル6セット

大風呂、炭酸泉で〆
5セット目からサウナ室の温度が99℃
神ってた💕🎶
落ち着いて入れてよかった!⤴️❤⤴️
🎑ラストの外気浴めっちゃくちゃ風が気持ち良かった🌾
🔥ととのった～✨
さぁ明日からの仕事だ～💪

♨️本日のサ活🗻
🗻15:55サウナ室in🔥
7分×4セット
↓
8分×2セット
↓
12分×1セット
↓
8分×1セット
↓
6分×2セット
↓
10分×1セット
↓
19:10～
熱波🔥ととのっ太郎×1セット
↓
20:10～
熱波🔥USA（今日デビュー）×1セット
トータル13セット
バナジウム風呂、炭酸泉〆

ととのっ太郎さんの熱波激熱!!💕
USAさん熱波の扇ぎ最強!!これからに期待💖
サウナ室も良い温度でした。♨️🗻♨️

🔥本日のサ活🔥
🔥16:10サウナ室in💪
6分×6セット
↓
10分×3セット
↓
ラスト12分×1セット
トータル10セット

炭酸泉、バナジウム風呂、大風呂〆
激アツサウナ室🔥💓🔥
やはりここが落ち着く～♨️
最高だな～🔥🗻♨️💕
リラックスできて良き良き!!💕💖💕🎶

🔥本日のサ活🔥
仕事後のサ活🔥
21:35サウナ室in
高温サウナ熱々!!
6分×2セット
8分×1セット
トータル3セット
炭酸泉→バナジウム風呂→大風呂〆

最近仕事でアップアップなのか睡眠の質が悪すぎる…😥😰
寝起きがスッキリしない…😭
今日のサ活で疲労回復したし💪💪💪…睡眠の質が良くなると良いけど…🙏
あとふじやま温泉のサウナ室は落ち着く💘💓💘
ふじやま温泉最高で~す♨️🗻♨️🔥🔥🔥

本日のサ活
14:15サウナ室in
6分×2セット
↓　
8分×6セット
↓
10分×1セット
↓
6分×2セット
↓
ラスト12分×1セット
トータル12セット
炭酸泉→バナジウム風呂→大風呂で〆



そしてボディケア受けて終了。

ととのいました。
とっても良かった～(＾∇＾)

体の状態もバッチリだ～!!!

本日のサ活💘
21:10サウナ室in
8分×2セット（91℃）(T_T)
12分×1セット（95℃）(≧∇≦)b
ラストは9分×1セット(95℃）(＾∇＾)
トータル4セット🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
炭酸泉、バナジウム風呂、大風呂で〆
ととのいました。⤴️⤴️⤴️⤴️⤴️
サウナ室の温度も徐々にアゲアゲで良き!!⤴️⤴️🔥
本当は3セット予定だったけど…激アツやったから
9分入ってしまった…😅😓
静で居心地良くって自分に集中できて良かった!!

本日のサ活
仕事後のサ活😓
20:55サウナ室in
高温サウナで激アツ💖
6分×3セット
↓
7分×1セット
↓
ラスト
12分×1セット
大風呂、バナジウム風呂、炭酸泉〆

台風＋夜遅めだからサウナ室は静で空いててラッキー
仕事でいろいろ考えすぎてて少しナーバスになりかかってたから気持ちもリフレッシュできてまた明日頑張れそう!!

ふじやま温泉は最高だな～!!💕🗻🎶❤🔥

本日のサ活
18:10サウナ室in
1セット目～4セット目　6分
5セット目19:15～支配人熱波　13分
6セット目　6分
ラスト7セット目　15分
トータル7セット
露天風呂、炭酸泉、大風呂〆

支配人熱波にはいつもZOKKON!!
激アツサウナで良かった!!

本日のサ活
22:05サウナ室in　
6分×３セット
炭酸泉、大風呂〆
今日は時間がなかったので短め
サウナ室の温度が98℃だったので幸せでした。
ととのいました!!

本日のサ活
仕事終わり
21:30サウナ室in
1セット目8分
2セット目10分
3セット目12分
トータル3セット
炭酸泉、大風呂で〆

本日のサ活
前半15:30サウナ室in
6分×2セット　
8分×1セット
16:15～休憩＆ボディケア
後半18:15サウナ室in
6分×4セット
ラストはととのっ太郎熱波
トータル8セット
炭酸泉〆

炭酸泉でヤマさんにご挨拶
ととのいました。

最近サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→外気浴又は内気浴→水分補給のルーティーンで入るようにしてから次の日、調子良い。
入り方の研究をさらにしていかなくては…

本日のサ活
17:55サウナ室in
6分×6セット
ヤマさん、たんめんぼーいさんにご挨拶
ラストに19:10ととのっ太郎熱波
激アツでした。
バナジウム風呂、炭酸泉、大風呂で〆
トータル7セット
ととのいました!!
明日からも仕事がんばろ