サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:ここ数週間、週一でしか行けてないので、ウェルビー 今池へ
あえてからふろ・しろふろに入らず
腰が痛くて体調万全のでないからか、気持ち時間は短め

ウェルビー 後のサ飯はたまには違うとこ行こうと四川料理 川香苑へ
麻婆豆腐は麻はあるけど辣は弱め

歩いた距離 0.6km

川香楼

麻婆豆腐

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,86℃,90℃,93℃
  • 水風呂温度 20℃,17℃
0
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