湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
爆風ロウリュウとホットヨガをしに初の土曜日の草加健康センターへ。
爆風ロウリュウ目当ての方が多く、サウナ室は満員。
1セット目間に合わなくて、2セット目からの参加だったけど終了後の水風呂のブロワーによるスプラッシュが受けられて幸せ〜。ホットヨガの予約もしてたので一旦離脱。
ホットヨガ、水曜、木曜とそれぞれ受けたけど、土曜日の先生が1番キツイ😂土曜日初めて受けた私と、もう1人は死にそうになりました。常連さんも死にそうになってたから普通にキツいやつか。
その後汗を流して再びサウナへ。
熱い。熱い。とにかく熱い。いつもこんなに熱かったっけ？と思う程熱く感じた。でも思い起こせば普段爆風ロウリュウでしかサウナあまり入らなかったから、これが通常時のサウナの温度なのかな？そして人数も大分減り、快適。やっぱり爆風ロウリュウで満員だったりとか温度に関係あるのかな？
その後お昼ご飯挟んで、再びサウナ。
やっぱ熱かった〜。短い時間でセットを繰り返した。
人も多いせいかそこまですっきり出来ず。でも疲れは取れたから良しとする！
土日休みの仕事になったので木曜レディースデイに通えないのがツラい所。ホットヨガも木曜の先生が相性が1番合ってたので寂しい所。
女性のロッカー2階が少し綺麗になってた。2階の方がドライヤーとか空いてそうな気がするので、次回は2階のロッカー選ぼうかな。
サ飯はいつも特製醤油ラーメン選んじゃう。でも美味しい。他のも食べてみたいんだけどな。
トータルで
サウナ：5 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：5分 × 10
合計：10セット
一言：レディースデイにまた行きたい
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