じゃむ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一句：だいじです
　　　　軍手に名前
　　　　　しんたろうー

12:30の慎太郎くんアウフめがけて入館！
洗体→熱湯→水風呂→水分補給から換気中のサ室下段に着席

目の前だったのでよく見えました!

慎太郎君の軍手に何か書いてある！

【しんたろうー】

だいじです。間違えちゃうからね!

ひらがなです。わかりやすいからね！

両手にです。ニコイチだからね！

香り、風、熱、そしてととのい中の音で癒され、今日もサイコーでした！

また行きますね!ありがとうございます😊

半カレー　ハムカツ　オロポ

昨日はサウセン。今日は北欧。 2日連続カレーです!

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：6月の良いスタートがきれました☺

ストーブの調子が良いのか気温が関係あるのか、温度計は100度をキープしていて　それでいて水風呂はおキンキンで御座います!
ありがとうございます😊

6階の工事も順調そうでした！

燻製カレー🍛ハーフサイズ

オロポ初めて作りました!

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今月の締めは寿湯！

相変わらず昼間でも人多く、外国人もたくさんいらっしゃってます！

そんな中でも上手く回れて最高のととのい時間をいただきました😊

３セット後、熱湯→水風呂→露天の流れで激さっぱり🌈来月も宜しくお願いいたします🙇

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一句：初めての
　　　　白樺タケル
　　　　　はんぱねぇ

10回目なんです。北欧来るの。
ついにタケル君のアウフ受けました!
お噂は常々聞いておりました。

なんと申しますか、ととのい時間に至るまでホスピタリティにあふれる時間を過ごせました!感謝です！

もう一句：激アツです
　　　　　　ISI君の
　　　　　　　ゲリラです

まさかISI君のアウフにも遭遇できるなんて。
シンプルに、それでいて丁寧に、流れていた楽曲通りまさしく常夏の楽園ベイベー並みに激熱くしていただき、こちらも大感謝です！

大感謝祭です✨

その後のてんけーさんまで駆け抜けたかったですが、残念ながらお時間です。

ロッカーはラッキーセブン

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一句：バケツまで
　　　　完走したよ
　　　　　慎太郎

半カレー　オロポ

３分で　完食したよ　慎太郎

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一句：でちゃうから
　　　　あまみたらふく
　　　　　でちゃうから

半カレー　茄子味噌いため

汗でちゃうから

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：ここでのあまみは他では出せない。

今日の天気予報見て、どうしても外気浴がしたくて来ちゃいましたよ。聖地北欧！
風が強い瞬間もありましたが、やはりサイコーのととのい時間でした✨
おかげさまで、あまみバッチバチのゴンギメゴンメッシュギルガメッシュアフタヌーンタイムを頂戴できました😊
また宜しくお願いいたします🙇

半カレー　アジフライ　オロポ

カレーと一緒にフライが食べたくて。

サウナ：7分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：黄金湯デビューしました✨
雨の中で外気浴だったので水風呂は短めに！
秘密基地感と動線の良さもあってサイコーです☺
レンタルタオルがフワフワ系で癒やされました❤

肉そばけいすけ 錦糸町店

味玉しょうゆ

生姜たっぷりで美味しかった〜