仕事で札幌出張。
相変わらず、サウナ基準で。7月最終サウナはホテルサウナ。
いつも通り身体清めて、カルルス温泉で湯通し。
壺水風呂で水通しして、いざサ活。
最初はソロサ活。
バケツに水入れて、ミントアロマで、セルフロウリュに備え。
上段を独り占め。広さとストーブのサイズがジャスト。五分経過でロウリュ三杯。熱波がサ室内を巡り、アチアチ。水風呂2分して、5分風呂縁で休憩。
2〜3セット目は白樺アロマに変更して、10-10サウナ。2-2水風呂。5-5休憩で熱波と香りで完璧整い。
明日は朝ウナしてみよう。
お得なサウナホテルで、セルフロウリュって贅沢。

コンサウナーさんの天然温泉ホテルリブマックスPREMIUM札幌大通公園のサ活写真

居酒屋ほがら家

ナマコ入れた刺身盛り合わせ

ナマコ美味すぎ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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