けんくん

2024.04.30

4回目の訪問

サウナ飯

仕事帰りに寄り道して、キャビナスさんに行きました。
サウナ10分、水風呂2分、外気浴5分を3回繰り返しました。
高温で汗かきかきでしっかり蒸され、シャキッと冷やされ、そよ風に晒されて、しっかりととのいました。

刺身と生ビール

風呂上がりのビール最高

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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