じゅりあーの〄

3月7日はサウナの日。
季乃彩から森乃彩へサウナのハシゴ。
久しぶりに森乃彩

熱風ロウリュ、なんか優しくなったのか、かが浴場で鍛えられたのか、昔と比べて耐えられた

タオルももらいましたよん

アサヒ生ビールワンサード

中国四国九州限定

3月7日はサウナの日
だからか混雑気味でした。
サウナの扉が一枚だから出入り多いとなかなか温まらないのが難点…

サウナ✖️3
水風呂✖️3
外気浴✖️3

アサヒ生ビールワンサード

缶でワンサード🍺

寒い日にはあったまろう
で、無料券使って竜泉寺の湯。
3月7日は別なところに行く予定だから😅。
身体洗って、炭酸泉に10分ぐらい入ってサウナ入るとととのいやすいね。
今日はメディサウナからスタート。
メディサウナ2セット
バズーカロウリュサウナ2セット

最高でした

築地銀だこ

たこ焼き

大創業祭、ということで、390円でした

天成園に宿泊
到着後サウナ
夕食後サウナ
朝起きてサウナ

温泉もよかったですが、
寝起きサウナが良かったです☺️

朝食バイキング

朝食バイキングでオリジナル海鮮丼。 イクラはたっぷりで！

髪切りたくて、いつものところじゃなくこちらへ。
ここのカットサロンもなかなかよかったです。

B1のエレベーターホール前、ステルス段差があるので注意⚠️こけちゃいました😅(疲れて足上がってなかったか)
3回サウナ。うち2回はメディサウナ。
久しぶりに整いましたよ。

この時期は学生が多いので注意⚠️
うるさくてしょうがない…

キクチ麦酒店

アサヒスタウト

竹鶴のチョコとあわせて

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：この前、竜泉寺の湯八王子みなみ野店でサウナ納めしたつもりだったけど夜勤明けの帰り、10時オープンだったので行ってしまった。
初めての改良湯。
アウフグースも体験できたし、アロマもいい香りだし、外気浴もアロマの良い香りで整いました

ミュンヘン 新宿西口ハルク店

フィッシュ&チップスと黒ラベル中シュタイン

ニユートーキヨーの黒ラベルはうますぎる。 そしてフィッシュ&チップスもうますぎる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに竜泉寺の湯。9周年ということで、平日入浴券をゲットしました。
だからか、混んでましたね。若い人が多かったけど、ヒソヒソ話しでも、サ室で喋るのはやめてほしいなぁ

キクチ麦酒店

ヱビスブラック一度注ぎ

これが黒ビール？って思うほど飲みやすい

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
カットサロンでさっぱりしてからのアサウナ🧖
リニューアルして約1年。良い感じになってきました。

目指せ3000ポイント！

キクチ麦酒店

黒ラベル東北ホップ　シャープ注ぎ

今年最後の黒ラベル東北ホップ100% ここでサウナ後の水分補給

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりにサ活。京王線湯スタンプラリーで神代湯さんへ。お値段も手頃で、やっぱり銭湯のサウナはいいね。

久しぶりのいろどり
カットサロンで髪を切った後に入浴

サウナ、だんだんこなれてきたのかいいかんじ。
熱風は相変わらずすごかったけど、
かわし方上手くなりました。

外気浴までの動線が長いのが難だけど、
やっぱり外は気持ちいい

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに萩の湯。今日は65以上の台東区民は無料とのことで、浴室内は混雑してましたがサ室はそうでもありませんでした。
広いので、混雑も気にならず。
露天風呂は酒粕風呂だったので、外気浴していると、いい気分になります🍶

サウナ：10分 × 3
ミストサウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

一言：
久しぶりに季の彩。今日は混んでたなー。
オートロウリュに熱波。最初の頃より良くなってる感じ。

ペプシの生

サウナ上がりは生に限る

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高校野球の中継があったから、サ室は混んでました。
関東一高と青森山田の決勝戦が見たかったなぁ
京都おめでとう

久しぶりのかが浴場。
熱さに耐えきれず、10分と入っていられなかった😅

この日は目の前の歩道橋が工事のため騒がしく、外気浴でととのいづらかったー

ミュージックは暑い夏にぴったりでした☀️

BULVÁR TOKYO

シュニット

tapsterの注ぐピルスナーウルケルはサウナ上がりに最高でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット？

一言：久しぶりにかが浴場。サザンにhideで整った〜