たかはし

2025.04.06

1回目の訪問

4月のオフシーズンに軽井沢に旅行。比較的どこも空いている印象です。

プリンスホテル・ウエストに宿泊後の早朝6時に朝イチサウナを堪能させていただきました。温泉で下茹でしてからセルフロウリュウできるサウナ室へ。サウナ室は72℃とマイルドながら、ロウリュウをさせてもらうと、蒸気で発汗が促されます。
ロウリュウのかけすぎに注意をうながすメッセージがあり、12分あけてから1杯が目安のようです。

外気浴は、露天風呂の横に置いてある椅子利用できます。オフシーズンなので椅子もガラガラでしたね。

  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 18℃
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