2024.02.06 登録

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  • プロフィール ★サウナ・スパ健康アドバイザー取得(2024.11.15) ふとサ室に1人になる。そんな空間と時間が好き。
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ウル

2025.05.29

16回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

仕事終わりからのサウナ。

ほどよく疲れをとりたくて気づけばここの水風呂を求めてたw
今日は割と空いてたほうかな?

ゆったりと🈂️室に入れたし気持ちよく水風呂と好きなととのいイスで4セットできた😊

さっ明日も1日頑張りますか!

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  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 19℃
47

ウル

2025.05.25

33回目の訪問

日曜日の夕方に南大門へ。

今日は体調がベストでないとみるや下段に座りゆっくりカラダと対話していくスタイル。
水風呂もいつもの冷たい16℃くらいのほうではなく、26℃の水風呂に入り、じっくりカラダ表面を冷やしていく。

2セット目にはアロマロウリュサービスもあり、ブラックフォレストの香りに癒される。

今日はゆっくりして明日に備えよう😊

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 26℃
58

ウル

2025.05.22

1回目の訪問

出張で利用させてもらいました。

まずは寝る前に3セット。
🈂️室……熱い?!
この熱さ最上段に座れないっていうくらい熱い。遅い時間からなのかもしれないが広めの🈂️室もそこまで混んでくテレビをみながらカラダが温まっていく。

そして水風呂。🈂️室が熱く感じてたのもあるかもしれないがちょうどいい冷たさ。

1セット目から🈂️トランスしてたw

そして早起きして朝サウナで3セット。
昨日と同じくアツアツの🈂️室にハマってる。
最後の6セット目に気づく!オートロウリュしとる!
たぶん30分おきかな?

安く泊まれて🈂️もこんなに満足できるってめっちゃええ所やん!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
71

ウル

2025.05.20

1回目の訪問

KURA:SAUNA UTSUNOMIYA

[ 栃木県 ]

ようやく行けましたKURAサウナ。

3時間みっちり薪サウナを堪能✨️
水着とポンチョの貸出もしておりアメニティも揃ってて文句なし👍
いろんなドリンクが飲み放題だったのも有難かった!

ほんと手ぶらで気軽に行けるのが嬉しい

ロウリュやキューゲルもあり1セット毎に楽しめていい汗かけました😊

また予約して行こうっと🎶

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
55

ウル

2025.05.18

1回目の訪問

日曜日の早朝からはじめましてのサウナ。

近くに行く用事があったので早起きして行ってきました。

🈂️室は広々しており朝からゆっくり3セット。
🈂️室は小声程度の会話までらしい。
そんなにマナーの悪い人がいるのかな?

水風呂はちょうどいい具合の温度。
浅めと深めになっててどちらもGood

天気が良くて外気浴も気持ちよかったなあ✨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
52

ウル

2025.05.15

32回目の訪問

久しぶりな感じがした南大門のサウナ。

おつかれなカラダを癒すのはやっぱり🈂️だね
洗体をして湯通しどころかガッツリ湯船に浸かる。
染み渡る……

湯船で寝そうになるが目的は🈂️
これを3セット味わう。
そして深めで冷たく感じる水風呂が最高✨️

さああと数日頑張るぞ‼️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
61

ウル

2025.05.11

1回目の訪問

朝6時からのサウナ。

ここに来たのは2回目かな。
🈂️室の温度はそこまで高くないけど6分おきにあるオートロウリュでいい感じに。

水風呂の温度がちょうどいい。

朝からスッキリできました😊

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  • サウナ温度 78℃,78℃
  • 水風呂温度 16.3℃
66

ウル

2025.05.10

1回目の訪問

ハシゴでこちらもはじめましてのサウナ薪さん。

前から来たいと思ってました。
控えめに言って最高でした✨️

洗体からの温浴していざ🈂️へ。
薪の灯りだけで暗めな室内が瞑想するのにピッタリ!
最近思ったけど薪サウナってこんなに良いものなんだね。

タイミングよく2セットめと3セットめにロウリュサービスでアロマ+巨大うちわを味わう。

水風呂も深く、天井からのシャワーも良い。

インフィニティチェアに座り天井を見上げた瞬間にすぐトランスしてしまった😆

ここもリピート確定の場所だね。
隙あらばすぐにでもまた来ます!

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  • サウナ温度 72℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
56

ウル

2025.05.10

1回目の訪問

はじめましてのかま蔵さんのサウナ。
120分利用させてもらいました。

オープンしてまもないのもあるかもしれませんが、とても綺麗で落ち着いた空間。

セルフロウリュができる静かな感じがGood👍
じんわりとカラダを温めることができカラダが喜んでましたw

水風呂も深く10~15℃くらい?
でここにも12分計が設置されるのがありがたい。

好きなととのいイスもたくさんあって休憩には困りません。
そしてフリードリンクの麦茶とそば茶が美味しい😋

近くに来たときは必ず寄ります!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
57

ウル

2025.05.09

41回目の訪問

サウナ飯

週末の雨になぜか来てる気がするここ極楽湯のサウナ。

サウナに行きたいがために日中の仕事がんばった。
来れた。疲れたぶんめっちゃ癒された。

3セットじゃ物足りなく追加の1セットw

🈂️室でアツアツになったカラダからの水風呂が気持ちよすぎ✨️

土日もどこかのサウナに行きたいな🥺

店長の唐揚げ定食

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.3℃
49

ウル

2025.05.05

1回目の訪問

ととのい+

[ 埼玉県 ]

はじめましての大宮にあるプライベートサウナ。

プライベートならではの良さがあって最高。
120分利用させてもらったけどあっという間の4セット✨️

セルフロウリュができてアロマも2種類堪能。
水風呂はチラーがしっかり機能してて冷えてました😊

Bluetoothからの癒しソング聴きながら素敵な時間を過ごせました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
55

ウル

2025.05.04

6回目の訪問

キャンプ場もスパも混んでたな。
さすがGWって言ったところ。

そんな中でも4セット。
🈂️室はアツアツで良き、水風呂の水温も良き、そしてスノーピーク製のイスが良き👍

セルフロウリュは声をかけてから、ロウリュしたら砂時計を発動しよう!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
51

ウル

2025.05.03

2回目の訪問

用事の前にかるーくサウナ。

ホントはもっとゆっくりしたかったけど、
2セットしかできなかったよ(´;ω;`)

それにしても夕方の時間は混んでたなあ。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
53

ウル

2025.05.02

40回目の訪問

GW真ん中の週末サウナ。

今週はけっこう仕事頑張ったはず。
つかれを癒す🈂️は最高に良かった。

雨降ってたけど外気浴でスッキリ。そして4セット。

明日から4日連続休みを楽しもう🌙*゚

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.6℃
48

ウル

2025.04.29

15回目の訪問

宝湯

[ 栃木県 ]

オープンから洗体しサウナ。

この時間にここに行くのが1番いいかも。
そして安定のバイブラ水風呂と好きなととのいイス。
とてもいい祝日を過ごしてる😊

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19.1℃
47

ウル

2025.04.27

1回目の訪問

サウナ飯

今日も昼からサウナ。

佐野市にあるほうは何回か利用したのだけど小山市ははじめましてでした。

🈂️室が広く30分おきにオートロウリュが良かった。
水風呂も2つあったけど、深さが違うだけで水温は一緒なのかな?

そしてやすらぎの湯と言えば好きなととのいイス!
6脚もあって最高でした👍

泡とろ 齋藤

泡にぼラーメン

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
49

ウル

2025.04.26

1回目の訪問

はじめましての桜湯さん。

朝4時半起きからの東京へ🏇🏇💨
用事が終わり、府中でサウナと思い桜湯へGOしちゃいました

銭湯スタイルだけどめっちゃ良い🈂️室
温度は高いはずなんだけど全然長く居れる
板床も全然熱くない!湿度があるから??

水風呂は冷たすぎってほどではないですが、
🈂️室でじっくり温まったぶんとても気持ちが良い

3セットしましたが、1セット目から意識ぶっ飛んでましたw

また来たい‼️

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  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 22℃
48

ウル

2025.04.20

10回目の訪問

サウナ飯

日曜日のサウナ。

宝湯に行こうと思ったのに0のつく日は定休日って忘れてた(ノ≧ڡ≦)

というわけで久しぶりのベルさくらの湯へ。

夕方の時間ということでまあ混んでましたが、変則4セットでオートロウリュも2回ほど堪能させてもらいました。

ここオートロウリュ以外なんか物足りなさを感じてしまっている💦

サーモン丼

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
56

ウル

2025.04.19

4回目の訪問

今日は体調がよろしくなかったのか5セットしたのに長く🈂️室にいることができなかった(´;ω;`)

でも水風呂も20℃くらいの優しめで、外気浴日和の快晴と気温がとても最高👍

今日はしっかり休んで明日の🈂️のために‼️

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  • サウナ温度 85℃,94℃
  • 水風呂温度 20℃
46

ウル

2025.04.16

39回目の訪問

水曜サ活

いろいろと考えることがあった日のサウナ。

こんな時は🈂️で頭を整理する。
焦ってもしょうがない時もある、
頭の中もカラダもスッキリさせて、
ひとつひとつコツコツとやっていこう。

というわけで3セット。
水風呂が最高に気持ち良く感じた(๑´ロ`๑)~♪

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16.6℃
50