2024.02.05 登録

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  • プロフィール サウナの良さに目覚めたアラフォー女です! 周期は定めず、マイペースに行きたい時に行く🚶‍♂️
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さざなみひとで

2024.10.13

3回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:6分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:思考回路がショート寸前だったので、夫が薦めてくれて閉店2時間前に駆け込みで整いに行ってきました。全て洗い流せた気分でスッキリ爽快!

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さざなみひとで

2024.09.14

1回目の訪問

浅草ROXまつり湯

[ 東京都 ]

暑い中、子供の中学校見学と文化祭で3校巡り、汗を洗い流すべく、大事にとっておいた今月末までのクーポン握りしめ、いざ入店。かなり久々でしたが、相変わらず水風呂キンキンで、整い椅子も増えてて、とてもゆったり過ごせました!

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さざなみひとで

2024.09.10

1回目の訪問

サウナ飯

黄金湯

[ 東京都 ]

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サ室狭め 整い椅子2脚 周りの動き見て タイミング合わせて整い。レトロと新しさの融合された、ノスタルジックな空間でした。

オリナス錦糸町

五穀米チキン南蛮

ヘルシー且つお腹満たされる

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さざなみひとで

2024.08.23

6回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温風呂:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

一言:仕事の後、神社の宿泊学習の子供を迎えに。朝夕25分間の正座など頑張ったご褒美に、ココに連れて来てあげたいと思ってました。色んなお土産話を聞きながら、交代浴を繰り返し、親子ともども心身整いました!

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さざなみひとで

2024.08.09

5回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温風呂:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事後、夕飯前に訪れました!マンゴーフレッシュの香り良かったです。疲れた体をとっても癒してもらえました。帰宅後寝てしまいたいほどに。

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さざなみひとで

2024.07.14

4回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温風呂:3分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はひのきの香りという事で、子供のリクエストで一週間ぶりの再訪。凄い癒されました!
先着400名ヤクルトも頂けてラッキーでした。

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さざなみひとで

2024.07.07

3回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温風呂:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:高学年の子供も交代浴のやみつきに。七夕祭りで汗だくになり、リクエストで昨日に引き続き今日も訪店。リニューアル後なので本当に綺麗で清潔感あり、親子共々お気に入りです。整い椅子一脚のみですが、とーっても癒されます。

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さざなみひとで

2024.07.06

2回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温風呂:5分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:近所の朝顔祭り、子供が参加するパレードのお手伝い。1ヶ月半準備で奔走してたので、疲れを癒すべく、本番が終わったらここに来ると決めてました!疲れが吹っ飛びました!(^^)

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さざなみひとで

2024.06.23

1回目の訪問

白水湯

[ 東京都 ]

高温お風呂:3分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4

一言:女子風呂にサウナ無しを承知の上での初訪店。高温風呂&水風呂のコンビネーションで十分整う事が出来ました。とっても綺麗ですが、少し狭いです。なので、お風呂の淵に座って(通る方の邪魔にならないよう細心の注意を払いながら)、4回は整えました◎雨の日で空いてたので、とてもラッキー!雨の中行った甲斐がありました。

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さざなみひとで

2024.06.16

1回目の訪問

サウナ飯

塩サウナ:5分×2
水風呂:5分×2
休憩:5分×2
合計:2セット

一言:昭和記念公園の帰りに家族で初利用。やはり日曜混んでましたが、サウナは割りと空いてて、子供と2セット。疲れた体が癒されました🍀

冷や奴+白ハイボール

噛み合わせの治療中の為。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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さざなみひとで

2024.05.16

1回目の訪問

初のテントサウナ。子供達と共に6分!→水風呂1分→外気浴。初整い。お風呂の種類も多く、広くて、洗い場も清潔感あり◎癒されました!
※普通のサ室の中にテントサウナが設置されてました。期間限定なのかもしれません。

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さざなみひとで

2024.05.15

1回目の訪問

箱根ホテル小涌園

[ 神奈川県 ]

ホテル自体が去年夏にリニューアルオープンだけあり、高級感たっぷりで、本当に綺麗で素晴らしかったです。滞在中ドリンクコーナーでお茶やコーヒーも飲み放題で、コーヒー好きとしては嬉しいサービス。バイキングも和洋折衷全て美味しく、ドリンクバーにはアルコールもあり、冷やしたジョッキが沢山用意されてました!店内広々、一面の大きい窓から見える中庭の新緑が素敵。大浴場も、サ室広々で綺麗、アメニティお洒落、清潔感、照明◎ラグジュアリーな空間で、とても癒されました!
ってサウナよりホテルの紹介になっちゃいました汗

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 19℃
5

さざなみひとで

2024.05.15

1回目の訪問

家族で行きました!子供達初サウナ、広くて沢山収容できそう、ですが水風呂なし!全て温かいお風呂で、流れるプールで沢山遊びました。

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さざなみひとで

2024.04.15

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分,10分,7分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:1ヶ月ぶりのご無沙汰サウナ。塩サウナで、備え付けの塩をボディに、顔に泥パックを塗って12分。肌のごわつきが軽減した感じ!その後のドライサウナは無理をせず短めに。外気浴では、全身に太陽を浴びて光合成。昨日までの疲れを洗い流し、気分爽快。今夜はよく眠れそうです。

華府

油淋鶏定食

辛みあり、暑い日にさっぱりと美味しかったです。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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さざなみひとで

2024.03.19

2回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

最近小忙しく、若干疲れがたまり気味に。やっぱこれしかないでしょ!と朝10時頃から近所のジムへ。40分4km、走ったり早歩きしたり、運動不足なアラフォーに丁度良い感じの有酸素運動と、お腹ふとももを中心としたウェイト、時間をかけて全身ストレッチ。ほぐしにほぐした所で、そこからすぐの寿湯へ。(おきにの萩の湯は本日お休み)運動のあとのサウナもまた格別!いつもより広範囲にあまみ出現。最高のととのい時間でした!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
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さざなみひとで

2024.03.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:最近血が滞り出した所でしばらくぶりのサ活。露天風呂の整いスペースから見上げると雲一つない晴天、ひんやりした外気、良い感じに日光浴が出来て、実に幸せな整い時間でした。

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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 18℃
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さざなみひとで

2024.02.19

1回目の訪問

サウナ飯

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

サウナ:10分×2、7分、5分ロウリュウ
水風呂:3セット
外気浴:3セット
とても綺麗で贅沢な空間。VR体験で癒され、ヤクルトとアイスキャンディーのサービスも嬉しい。外気浴スペースは2席のみで狭め。

スシロー 浅草六区店

たぬきうどん

サーモンのお寿司の種類が多くてお気に入りの店です!サウナの後の酢飯もいいが、たぬきうどんもいい。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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さざなみひとで

2024.02.13

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分塩、9分ドライ
水風呂:2セット
外気浴:2セット
サウナ2種類、室内余裕のある広さ、外気浴スペースも十分。お気に入り認定!

たぬきそば

定食メニューも豊富。普通に上手し!

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  • 水風呂温度 19℃
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さざなみひとで

2024.02.05

1回目の訪問

東上野 寿湯

[ 東京都 ]

サウナ:12分2セット
水風呂:2セット
外気浴:2セット
5人くらい入ったら一杯なスペース。外気浴スペースも狭いが、混雑してなければ十分整える。サウナデビュー、恍惚を覚えた場所。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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