2024.02.04 登録

  • サウナ歴 1年 1ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ ほどよい熱さ 冷た過ぎない水風呂 寝そべる事ができるスペース 外気浴ができればなおよし
  • プロフィール 山陰と関西を行ったり来たり 最近ととのいを知ってサウナにドハマりしました スマートウォッチで心拍数見ながらサ活するのがすこ
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ぐん

2025.03.03

13回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

チェックイン

続きを読む

ぐん

2025.03.01

9回目の訪問

仕事終わりの2セット
3月からは21時閉店だからじっくりサ活できてよきでした

2階の外気浴スペースも開放されると思ってたらそっちは中旬以降でちょっと残念。。。

きもちかった

続きを読む
7

ぐん

2025.02.22

12回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

チェックイン

続きを読む

ぐん

2025.02.19

11回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

休日サウナ2セット
昼から予定があったので普段より長めにサ室滞在。
水風呂は雪でキンキンに冷えててほてった身体が〆られる、雪の降る中の心地よい外気浴。すごくきもちかった

続きを読む
4

ぐん

2025.02.16

10回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

仕事帰りの2セット
週末の夜は人多いね
きもちかった

続きを読む
4

ぐん

2025.02.12

9回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

チェックイン

続きを読む

ぐん

2025.02.08

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぐん

2025.02.05

8回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

仕事帰りの3セット
雪が降っていたので外の水風呂&ベンチがキンキンに冷えてて最高でしたわ!
きもちかった

続きを読む
11

ぐん

2025.01.26

7回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

仕事終わりの2セット
日曜だからかめちゃくちゃ混雑してましたわ

多久の湯はキンキンに冷えた水風呂とちょっと熱めの風呂の温度差ですごくととのった感あるのですこです
きもちかった

続きを読む
3

ぐん

2025.01.24

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ぐん

2025.01.23

3回目の訪問

玉造温泉ゆーゆ

[ 島根県 ]

オフの日3セット
真昼間からサウナ行けるの最高すぎるのだけど何回やってもゆーゆのミストサウナで汗をかくイメージがわかずいつも通りドライでととのいましたわ

誰かミストサウナの入り方教えてください笑

きもちかった

続きを読む
15

ぐん

2025.01.21

8回目の訪問

仕事帰りのサ活2セット
気温も低すぎず快適なととのいでした

ほんとは3セットしたいけど18時半過ぎからのエントリーだと時間的に2セット目の外気浴が終わったあたりで閉館30分前のアナウンスが流れちゃうので早く春になってくれ泣

きもちかった

続きを読む
4

ぐん

2025.01.19

7回目の訪問

仕事終わりの2セット
1週間ぶりのサウナだったからかなかなか心拍が上がりきらず12分経過で水風呂へ

今日はそこまで寒くなかったので外気浴がきもちかった

続きを読む
9

ぐん

2025.01.10

1回目の訪問

仕事終わりのサ活2セット
めちゃくちゃ雪降ってるし気温低いからゆったり館とかゆーゆで外気浴すれば実質アイスサウナじゃない?……と思いつつ寒過ぎて日和った結果内風呂のみのかもてらすへ突入

ここは安さが限界突破してて最高なんですよね
きもちかった

続きを読む
10

ぐん

2025.01.07

6回目の訪問

休日サウナ3セット
昨日のリベンジサ活。
雪が降る中の外気浴は初めてでしたが普段のととのいと違ったのが新鮮な感じでした。
感覚としては普段が「ふわあぁ〜」雪の中だと「しゃきっっ」みたいな

きもちかった

続きを読む
9

ぐん

2025.01.06

5回目の訪問

仕事帰りのサ活
2月末まで冬季営業で20時閉店なのを知らずに19:20に入店

1セットに全集中しようと気合を入れるも時間を気にしてしまい不完全燃焼気味に、、、
きもちかったがととのいきれてないので明日も行くと思います。

続きを読む
14

ぐん

2025.01.05

2回目の訪問

玉造温泉ゆーゆ

[ 島根県 ]

仕事帰りの2セット
久しぶりの水風呂なしのサ活でほどよいととのい。

個人の感想としてはやはり最高にととのうには水風呂がほしいところ
きもちかった

続きを読む
11

ぐん

2025.01.02

6回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

仕事始め後のととのい始め。
今日は露天風呂にレモンが浮かんでていい香りでしたわ

じっくり3セット
きもちかった

続きを読む

  • サウナ温度 72℃
14

ぐん

2024.12.31

5回目の訪問

鹿島多久の湯

[ 島根県 ]

仕事納め後のととのい納め
2024最後なのでじっくり心拍を上げて3セット

きもちかった

続きを読む
9

ぐん

2024.12.27

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む