たっぺ

サウナ4〜5分？×3
水風呂40秒×3
休憩　いっぱい
サウナ室暑すぎて最高キマリすぎ注意⚠️
泉質最高すぎ北海道ホテル最強！

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
連休中もあって家族連れ多し
賑やかでいつもとまた違った感じがあってよろしい

やっと念願の大喜湯さんへ
遠赤外線サウナ8分×1
ロウリュサウナ12〜15分×2
水風呂50秒×3
休憩10分×3
連休中ということもあるので結構混んでるかなと思っていたが
空いてて良かった
サウナもそうだが源泉の泉質がとてもいい
釧路最高

サウナ8〜10分？（時計が見えないところにあるので体感）×3
水風呂40秒〜1分×3
休憩6〜8分×3
最近彼女と別れた友人と慰安サウナ
グランドオープンしたての為サウナ室は常に満員
ウォーリュ？とやらのおかげで湿度がかなりありしっとりとした汗をかけた。
水風呂も地下水なので柔らかめな感じでとても入りやすかった。
果たして友人は慰安できたのだろうか笑

アクリ

初アクリ

友人とジム後のサウナ
サウナ10〜14分×3
水風呂1分×3
休憩6分×3
サウナは湿度がほぼないので唇の切れる音がした。
フェイスタオルバスタオル無料レンタルなので口元に濡らして巻いていくとよいかもしれないです。
施設内は一昔前の高級なホテルみたいでとても楽しかった

塩ラーメン

サウナで体内から出た塩分と丁度同じの塩分濃度の塩ラーメンでした

サウナ10〜13分×3
水風呂50秒〜1分×3
休憩10分×3
ジム後久しぶりのサウナ
露天風呂は改修工事中？にて閉鎖
久しぶりの仕事で疲れが溜まっていたからか最高にととのった！
最近ファイターズ の試合が内容のいいものばかりで上機嫌⚾️

キャベツ天丼となんぽろキムチラーメン

キャベツ天丼は一枚そのままなので芯があって少し食べずらいかも？ラーメンは丁度いい辛さでとても美味！

サウナ8〜10分×2
水風呂20秒×2
休憩10分×2
ジム終わりの昼サウナ
昼ごはんに恵庭で貝の出汁を使った塩ラーメンを食べ馴染みのラフォーレ
駐車場はいつも通り常連の方や自衛隊の方達？でたくさん
でも意外とサウナは混んでない！これはラッキー
1番上段に座り最高の汗を流しました！
水分補給はタピオカ白ぶどう

サウナ12分×3
水風呂30秒〜40秒×3
休憩10分〜20分×3
約1週間ぶりのサ活　ファイターズ 11回裏終了時に入店
とても若者が多い　ほぼ複数人で入浴してるので話し声が飛び交う
たまにはこうゆう活気のあるサウナもあり
1時間に一回のオートロウリュで気持ちよさ倍増
水風呂がぬるめなので久しぶりの自分にはちょうどいい
休憩スペースは室内に7〜8カ所はあるので休めない事はほとんどない
外にも複数箇所休憩スペースあり
外の気温がちょうどよく長めの休憩になってしまった
ファイターズ は無事に勝てたみたいなのでご機嫌で寝ることができた
今年はなにか違う気がする

サウナ10分×2？　サウナ（アウフグースあり）10分×2
水風呂30秒×4
休憩10〜15分×4
サウナ師匠とサウナ先生と2度目の懇親サウナ🧖‍♀️
初のリフレで使い勝手が分からなく終始バタバタ💦
17時のアウフグースに滑り込みセーフ　お待たせしたサウナーの方すみません🙇
早々に始まった初アウフグースに1発ノックアウト🌅
アロマの香りとサウナー達の掛け声が飛び交うサウナは身体だけじゃなく心も整えられていく
板氷🧊が浮かんでる水風呂は火照った身体を気持ちよく包んでくれる

師匠と先生が言うサウナにはハズレが無い🎯
次回の懇親サウナが楽しみだ✈️
写真は楽しみすぎて撮り忘れました

サウナ15分×3 水風呂10秒×3 休憩10〜20分×3
丸駒温泉のサウナと外気浴は別格すぎる。ここほどいい汗をかけたところは今までにない。
水風呂が最高に冷たくて思考する暇もない。
外気浴中の綺麗な風不死岳と日光と支笏湖のさざなみの音で頭の中が真っ白になってしまう。
休日ということもありサウナは並んでいたがそんな事も苦にならないくらいここのサウナは至高。

サウナ12〜15分×3 水風呂20〜40秒×3 休憩4〜10分×3
12時頃から入ったが最初は空いてたけど13時過ぎた頃から急に人が多くなった。ご年配の方が多い印象。でも皆さん節度ある方ばかりでとても入っていて気持ちよかったです。外気浴が春の匂いがしてとても気持ちいい。季節ごとに楽しめるサウナは控えめに言って最高

登別グランドホテルの鬼サウナに入りたかったが春休み時期なので宿泊のお客様でいっぱい。日帰り入浴は中止になってしまったので友人の誘いで第一滝本館へ。とにかく浴場が広いし数が多いし泉質は色々あるしもうやりたい放題すぎて「わや」。サウナは2種類ありドライとミスト。
ドライ10分×2 ミスト5分くらい？×2 水風呂30秒×3 休憩6〜8分×3
ミストは蒸気が凄すぎて室内が全く見えない笑ウチワが備え付けてあるのでセルフアウフグースできるけど暑過ぎる笑
ミストでこんなに暑いの初めてでした笑

サウナ8〜10分→水風呂30秒→外気浴5〜7分×4セット
春休みの学生さんが多かった印象
ただ14時過ぎたあたりからは3〜4人と空いてきていた
春暖かくなってきたので水風呂も外気浴も春を感じるいい温度でとても気持ちがいい！！

10分サウナ　1分水風呂　10分休憩　3セット