Mazo Itoh

2023.06.24

32回目の訪問

サウナ飯

6月24日土曜日、晴れ。
サウナの前に家庭菜園で汗をかく。

畑ではミニトマトときゅうりが収穫の時期を迎えていた。きっと私は9月まで食べ飽きるほどのきゅうりとわかめの酢のものを作るのだろう。

そして6月の雑草はロウリュで湿度が急上昇するサウナ室のように急成長を遂げていた。

やれやれ。
2時間の草取りでサウナ前の汗かき完了。


幸楽苑で好物のみそ野菜たんめんのサウナ前めし後、ドーミーイン弘前へ。

17:20入湯。
土曜日だが閑散とした大浴場。

サウナ室に入ると思わず「あっつ!」。
ドーミー弘前のボナサウナはいつも熱いが、今日はギアが一段上がっていた。温度計95度、そしていつもより高湿度。

熱いサウナが好きな私にとってドーミー弘前は天国。
サウナとコーヒーは熱いに限る。

16.2度の水風呂とくもり空の外気浴。
サウナ4セット、そしてあつ湯と水風呂の温冷交代浴2セット。

2時間の旅。
私は完全に満たされた。


1週間に最低1回のサウナ。
これさえあれば私はハッピーな日々を送ることができる気がする。

Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真
Mazo Itohさんの岩木桜の湯 ドーミーイン弘前のサ活写真

美唄焼鳥・惣菜 炎 さくら野百貨店弘前店

伊達黄金白ザンギ

ふわっふわの白ザンギ。北海道の名店の味が津軽海峡を越えて弘前に。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 16℃
31
60

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他13件のコメントを表示
2023.06.24 21:30
8
家庭菜園というが本格的な畑じゃないすか〜😳うちの上の娘は無類の🥒胡瓜好きだす😆味噌があればもう際限なく…😅おらはサウナ上がりは胡瓜のたたきで一杯だすな🍶
2023.06.25 20:18
5
すけきよさんのコメントに返信

一応、親族で営んでいるので家庭菜園です(笑)。きゅうりと味噌は最高のペアですよね。もちろんたたきの不揃いさも捨てがたい。ああ、秋田にきゅうりを届けたいー(笑)。
2023.06.24 22:04
4
Mazo Itoh Mazo Itohさんに5ギフトントゥ

野菜ミッションは得意分野です!
2023.06.25 20:19
2

さすがグルメさん、お肉以外に野菜も得意分野でしたか。次回はぜひ野菜談義しましょう!(笑)
2023.06.24 22:17
4
見覚えのある白ザンギ!!そしてドーミー行きたいんですけど(小樽)、お高くなりましたよねえ、もう行けないかも…
2023.06.25 20:21
3
アキネクトさんのコメントに返信

炎のザンギが青森で買えるとは本当に奇跡なのですよ。アプリでスタンプを貯めているので、1パックもらえる10個を目指しています!(笑)おっしゃるとおり宿代は高騰してますね。季節と曜日を選んで安く泊まれる日程を選んでいる私です。
2023.06.24 22:55
6
菜園、凄く広いんですね。旬のトマトは美味しいですよね。ドーミーイン弘前、堪能して下さい。
2023.06.25 20:26
3
ほんまさんのコメントに返信

畑の画像は約半分で、さらに草刈りを待っている土地があります(笑)。おかげさまで翌朝の激アツドーミーサウナも堪能しましたよ。帰省の際にはぜひお立ち寄りをー。
2023.06.24 23:13
4
Mazo Itoh Mazo Itohさんに5ギフトントゥ

2023.06.24 23:17
4
きゅうりもスーパーで買うと高くなったな~。
2023.06.25 20:28
4

きゅうりもキャベツも高くなりましたね。因みに野菜を育てるために必要な肥料も資材も値上がりしました(笑)。
2023.06.25 00:22
5
お疲れサウナ~(^^) 家庭菜園🍅が立派過ぎ(笑) 働いたあとのサウナは別格! さぁ、サウナして オイキナサイ(^^)
2023.06.25 21:00
3
メーテルさんのコメントに返信

メーテルさん、まさにお疲れサウナ〜でした。壇蜜さんは未だ休業中ですが、10階の露天スペースで確かに声が聴こえましたよー。
Mazo Itoh Mazo Itohさんに5ギフトントゥ

2023.06.25 17:10
5
お疲れ様です、Mazoさん😄 他の方も言われていますが立派な農園ですね。きちんとマルチングしていますし。あとはどの位の高さでピンチしているか分かりませんが。美味しそうです😘
2023.06.25 20:58
4
新、山崎。さんのコメントに返信

おお、マルチをご存じとは!因みにピンチは知りませんでした(笑)。
2023.06.25 19:27
4
Mazo Itoh Mazo Itohさんに5ギフトントゥ

土と太陽とサウナと水風呂、金賞な休日ですね!
2023.06.25 21:00
3

はい、土曜でしたが金賞でしたー!金正堂本店!(笑)
2023.06.25 20:57
5
了解です。朝食ビュッフェの小鉢に忍ばせておきます(笑)。🎵ハッピーでナウの日々だった、は昭和が香るいい詞ですねー。
2023.06.26 12:53
3
貰い物のにんにくの芽もようやく一段落したので😉今度は夏野菜が食べたいだすな🤤きゅうりの成長もちょうど食べ頃で止まってくれればいいのに、貰う🥒はへちまみたぐなったのばっかり😖
2023.06.26 19:55
2
ASAunaさんのコメントに返信

にんにくの芽は1〜2週間の短期決戦なので、飽きる頃に旬が終わりますよ。そして2週間後に本体の収穫です(笑)。おばけきゅうりは農家ならでは逸品としてご勘弁ください(笑)。
2023.06.26 18:29
2
Mazo Itoh Mazo Itohさんに26ギフトントゥ

Mazoさん、そろそろドーミー弘前に訪問する頃だと思ってました🤭95℃のボナサウナ、高湿度とはまさにドミ活天国✨水風呂もちょうどいいですね🙆‍♀️青森ドーミーの弾みがつきましたねー⤴️野菜収穫後にドミ活の流れは、申し分なしです👍
2023.06.26 19:58
2

谷地頭に続き、またまたニャロレーダーに捕えられてしまいましたね(笑)。因みに7/26プレオープンのドーミー青森は本日からHP公開&予約開始です。早速7月に予約しましたが、かなり高額(笑)。訪日旅行者の増加と物価高、時代の転換期ですねー。
2023.06.26 21:28
1
Mazo Itohさんのコメントに返信

さすがMazoさん、ドーミーの情報が早い〜⤴️そうなんですね🙆‍♀️予約したんですか👏さすがです☺️私は前の週に休みを取ってしまったので、青森ドミ活はお預けです😄Mazoさんのドミ活情報かなり期待しちゃいます🤭🤭
2023.06.26 21:36
1
Mazo Itohさんのコメントに返信

Mazoさん、今HP見ましたが、なんとセルフロウリュですね👏ヤバいです!内風呂の雰囲気もよさげですね🙆‍♀️
返信2件をすべて見る
2023.06.26 23:15
1
HPご覧になりましたか。セルフロウリュに期待が高まりますね!サ室と露天エリアの画像がないので、どんな設計か想像が膨らみます。無事に滞在できたらレポートしますね。
2023.06.28 00:17
1
Mazo Itoh Mazo Itohさんに37ギフトントゥ

いよいよ青森の予約がスタートしましたね❗️ 秋頃の帰還を狙ってます。
2023.06.28 19:52
1
シケモクさんのコメントに返信

早速7月に予約しました。無事に泊まれるとよいのですが、爽やかな秋風が吹く季節、お待ちしていますよ!
2023.06.28 08:55
1
家庭菜園とは言うが、中々素晴らしいファームではないですか🫢❤️すごい規模だ✨そしてきゅうりもミニトマトも色鮮やかで綺麗~😍サ活で汗をかくであろうにその前にまた汗をかく…何とも健康的ですね♪いいなぁ…土いじりの趣味、私もやってみようかなぁ✨収穫の喜び、格別でしょう🥰
2023.06.28 19:56
0
ワニ子さんのコメントに返信

お褒めいただきありがトンです。でも週末しか行けないので、剪定や草取りがなかなか追いつかず。冷や汗もかいています(笑)。土いじりは楽しいですよ。ご興味があれば、ベランダでも市民農園でも育てられますよー。
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