ぽん・ぽんゆ
ホテル・旅館 - 北海道 川上郡標茶町
本日は代休を取りまして！！！
新しくなったぽん・ぽんゆへ🚗³₃
久しぶりのサ活ですぅ🥰
サウナ10分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴5分×3セット
サウナに入る前は必ずお風呂に浸かって、
カラダを温めてからがマスト！！！
外気浴のあとに5分くらい浸かってから
サウナにいざ参らん！！！🧖♀️
汗が気持ち良すぎ！！！
久しぶりすぎて足のあまみが、、、
温まったのが見て分かるので嬉しい気持ち♡
外気浴は強風で耐えられるかな🌀と思ったけど、
その風が気持ちいいくらいゆっくり、じっくりサウナと向き合えました😊
諸事情があってサ活休んでましたが、
これからも続けて行きます！！！
帰りに鶴居のつるぼーの家で寄り道して
鶴居のビールを買い込んで、
今日は思う存分堪能して明日からまた働こーう😘
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