のりこ🦏

2024.08.25

7回目の訪問

今月は毎週末にサウナ行けてる!!🥰

1、2セット目
サウナ7~8分 水風呂1分 外気浴10分

今日のロウリュは熱めだった!!
無理はしない主義。
水風呂にバッタが、、、🦗
取っても、取ってもそこにおる。。
しょーがないから離れて入る。
そろそろまた虫が増える時期なんだろうな😇
虫嫌いには少しストレス🥺

3セット目
サウナ10分 水風呂1分 外気浴10分

ロウリュが熱すぎたから水の量少なめで。
乾燥サウナみたいでゆっくり入れた!

3セット目になると外気浴が最高!!
ふわっとする感じがたまらん😇
カラダをよく拭いてからインフィニティチェアに横たわる。
寝てしまいそうでした。

今日はいつもより早めに行ったので、
鶴居でランチしてきました😋🍴💕
近くのカフェで焼きチーズカレー🍛
14時までだったのでギリギリセーフでした✨️
ガーリックライスがいい感じ♥️
美味しかった~😋😋
心もカラダも満たされて充実した休日。。

のりこ🦏さんのつるいむら湿原温泉ホテルのサ活写真
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2024.08.29 21:12
0
私のホーム、いつもご利用ありがとうございます✨バッタちゃん、も少し辛抱して下さい😅
2024.08.31 22:09
1
Bob0806さんのコメントに返信

コメントありがとうございます🙇‍♀️ 飛ぶバッタ🦗がどうにも苦手でして、、、💦 バッタを凌ぐくらいサウナが好きなので、 めげずに通います!!
ログインするといいねや
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