2024.02.04 登録
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[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️3セット
●サウナ後体重
マイナス1.3キロ
●良かった点
超冷水風呂、春風に当たりながらの外気浴
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
オロナミンC🍋
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️1セット
●サウナ後体重
マイナス0.9キロ
●良かった点
超冷水風呂
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ハイボール🍺
[ 東京都 ]
朝ウナ☀️
●セット数
10分✖️2セット(うち朝アウスグース1セット)
●サウナ後体重
マイナス0.5キロ
●良かった点
サンダー⚡️トルネード🌪️水風呂🧊
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
デトックスウォーター🍊
[ 東京都 ]
●セット数
10分✖️3セット(うちアウフグース1セット)
●サウナ後体重
マイナス0.8キロ
●良かった点
サンダー⚡️トルネード水風呂🧊
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ハイボール🍺
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️2セット
●サウナ後体重
マイナス0.6キロ
●良かった点
超冷水風呂
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ビール🍺
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️3セット
●サウナ後体重
マイナス1.3キロ
●良かった点
超冷水風呂
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ボディメンテ
[ 神奈川県 ]
●セット数
12分✖️1セット、10分✖️1セット 計2セット
●サウナ後体重
マイナス0.8キロ
●良かった点
超冷水
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
角ハイ
[ 神奈川県 ]
●セット数
12分✖️1セット、10分✖️3セット、計4セット
●サウナ後体重
マイナス1.4キロ
●良かった点
滝シャワー(サウナ専用)
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
オロナミンC
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️4セット
●サウナ後体重
マイナス1.8キロ
●良かった点
整い椅子、メントール水風呂
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
いろはすレモンプラス
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️4セット
●サウナ後体重
マイナス1.5キロ
●良かった点
サウナ用 滝シャワー🚿
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
角ハイボール🍺
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️4セット
●サウナ後体重
マイナス0.7キロ
●良かった点
整い椅子、メンソール水風呂
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
オロナミンC
[ 神奈川県 ]
●セット数
16分✖️1セット、15分✖︎2セットの計3セット
●サウナ後体重
マイナス1.4キロ
●良かった点
TV、レンタルマットがキレイ
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️
[ 神奈川県 ]
2025初サウナ‼️
●セット数
12分✖️2セット、10分✖︎2セット🟰計4セット
●サウナ後体重
マイナス1.2キロ
●良かった点
超冷水
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
角ハイボール
[ 神奈川県 ]
●セット数
朝ウナ 15分✖️3セット、10分✖️1セット 計4セット
●サウナ後体重
マイナス1.2キロ
●良かった点
みなとみらいの朝焼けの景色
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ミスドのコーヒー☕️
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️3セット
●サウナ後体重
マイナス1.2キロ
●良かった点
アウフグース2回
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
ハイボール
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️5セット
●サウナ後体重
マイナス1.4キロ
●良かった点
超冷水
●本日の整い度(MAX5つ)
⭐️⭐️⭐️⭐️
●サドリ
オロアクエリアス🩵
[ 神奈川県 ]
●セット数
10分✖️4セット
●サウナ後体重
マイナス1.4キロ
●良かった点
バズーカロウリュウ
●本日の整い度(MAX3つ)
★★★
●サドリ
美酢アセロラ炭酸
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