今日は約2か月ぶりの終日オフ。
家でのんびりしたり、明日以降の仕事の準備をしたりで1日があっという間。
今晩は羽生華のゆ。
駐車場の車は昨晩の半分よりも少なかったです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
3セットともめちゃんこ黙。
超快適サウナでした。
高温は98~100℃、いつもの温度に戻りましたね。
水風呂はいい冷たさでめっちゃ気持ちいい。
外気浴でリラックス。
スチームで蒸され、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。

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