毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を3セット。
いつもの日曜夜にはあり得ないくらい若者群多し。
高温は2セットとも若者たちがぼそがやうるさかったなぁ。
水風呂は一昨日と同じ、いつもよりちょいぬるく感じました。
スチームで蒸され、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.0kgでした。

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