毎週木曜は南浦和で仕事終了の日。
今晩は花咲の湯です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴を3セット。
1セット目はオートロウリュウ発生。
ぼそがや2人組がいなければめちゃんこ快適だったんだけどなぁ。
水風呂はめっちゃ冷たくて気持ちいい。
外気浴でリラックス。
炭酸泉でシュワシュワ、露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.40kgでした。

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