毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は北本湯楽の里です。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ18分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
今日は全体的に人多し。
1セット目のロウリュウサウナも人多し。
ちょいボソボソはあったものの快適度80%。
2・3セット目の高温は誰かしかしゃべる。
3セット目が特にひどかった。
あちこちでしゃべられちゃうと不快度が増すばかり。
今日の北本は残念サウナでした。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は91.40kgでした。

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