毎週土曜は大宮で仕事終了の日。
今晩は先週に引き続き北本湯楽の里。
22時15分過ぎに入りラストまで。
ロウリュウサウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
先週よりも人は少なかったよ。
1セット目は2・3人、全員ソロ。
2セット目は4・5人、全員ソロ。
3セット目で最上段を陣取る2人組がうるさくイライラ。
数分で出ていってくれたので、その後はめっちゃ快適でした。
一昨日の花咲の湯と比べれは全然問題なし。
水風呂はちょうどいい冷たさで気持ちいい。
外気浴は心地いい風が吹いていてゆったり休めました。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は91.70kgでした。

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