なつのまる

2024.10.01

13回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日もいい感じにととのえた。
最初は汗が結構出たけど、後半はサウナ室の温度が下がってしまったのもあってか、あまり汗が出なかった。
けれど、とても気持ちのいいサ活になった!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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