saku

4セット

今日は久しぶりにがっつりサウナを堪能！
最終セットの時にはもう全身の血管開いて飛んでた。
外気浴気持ち良すぎた〜
お風呂も数回にわけて入って身体しっかり温められました。
最高の休みだ！！！

2セット

まさかの年始早々体調不良でしばらくサウナに行けず！涙
かなり久しぶりのサウナでした。
体調は回復してると思うけど、飛ばしすぎてもなので今日は2セットまでに留めて…
お風呂にもゆっくり浸かってゆったりタイムを満喫しました。
サウナだけじゃなく、食事や睡眠でも健康に気をつけないとですね。

3セット

日曜の夕方は混み合いますね…
でもサ室は広いので座れないなんてことはなく。
しっかり汗かいて、水風呂で締めて、整い時間を気持ちよく過ごせました。
冬のサウナも最高だー！

3セット

久しぶりに夕方の辰巳へ
洗い場はそこそこ混み合ってましたが、サ室は空きあり！
この時間は暗闇サウナの本領発揮！
瞑想最高！
ゆっくり汗かいて、この季節ならではのキンキンの水風呂に入り、整いタイム…
整い時間長くて少し身体冷えても目の前の湯船にすぐいけるし、この温度もまた最高なので辰巳ではいつも至高のループが繰り広げられます。
良いお湯屋に出会えて良かったです。

ありがとう辰巳温泉！

3セット

今日はサ友と夜散歩がてら、おおみね湯へ
着いたの22時前でしたが、あまりの人の多さにびっくり！
この時間はこんなに混むものなのでしょうか！
洗い場も満！サ室もほぼ満！

タイミング合わせて全部ミュージックロウリュウを受けました！
年末年始の仕事疲れをしっかり汗で流せて気持ちよかった〜！！！
しっかり蒸されたらキンキンの水風呂が本当に気持ちいい！
良き整い時間でした〜

3セット

2025年のサウナ初めは辰巳温泉で
年始ということもあり、滞在は90分ルール
更衣室、洗い場はオープン直後ということもあり大盛況！
サ室は混み合ってませんでした
しっかり汗かいて、ゆっくりクールダウンして、良き整い♬

今年もサウナを楽しめる一年にしたいです！

2セット

2024年最後のサウナ！
仕事終わりになんとかいけたー！！！

今年は97回サウナに行けました！
最高の年でした！

紅白見ながらしっかり汗かいて年末の疲れ少し取って、また新年に備えます！！！

3セット

クリスマスということで、ミュージックロウリュウはワムのラストクリスマス！
マライヤも聞いて行きたかったけど、そこまでがんばれなかった…
1週間ぶりにいい汗かけました。
多分今日が今年のサウナ納めかな〜

11、12月は忙しくてなかなかサウナいけず。
身体も全然本調子じゃないけれど、間違いなくサウナのおかげでマイナスには落ち切らずなんとか耐えれてる！

これからもしっかり汗かいて整っていきたいです。
本日も良きサウナとお湯でした。

3セット

寒くなってきたからお風呂が嬉しい季節♬
平日の辰巳はタイミング良ければ貸し切り！
今日も湯舟にはたくさんのおばあちゃんいましたが、サウナは貸切！！！
静かな暗闇サウナを堪能しました！
水風呂も気持ちいい季節！1分浸かれるっていい！

ゆっくりまったり汗かいて整えました。

4セット

今日はよく寝れたので初っ端からミュージックロウリュウ⇨オートロウリュウ⇨ミュージックロウリュウ⇨ノーマルとがっつり良い汗かけました！

平日はやっぱ利用者も少なく静かですね〜
でも男性側はいっつも賑やかめ…笑

3セット

久々のサウナ〜！！！！！
先月から忙しくて頻度が週1に減ってしまい、身体も大分疲労困憊…


久しぶりなので飛ばしすぎないように。
ノーマル⇨オートロウリュウ⇨ミュージックロウリュウと楽しみました。
気温も下がってきたので整い時間短くなってきたけど、良き時間でした。

3セット

滋賀でグランピングを楽しんだ帰りに寄ってみました。
車で行ったので番台で鍵を預けて90分制の券を渡されます。
時間帯によっては満車になるのかも…

こじんまりしてますが、更衣室も洗い場もサ室もとっても綺麗に管理されてます。

お風呂の温度もちょい熱めでいい感じ！
サ室は5人座れる位の部屋でした。
温度は体感90℃くらい、いい匂いがしました。
水風呂は18℃で1人用！
譲り合いです。
整いチェアは2脚。これも譲り合い。

入浴後に一年半かけて作られたというミックスジュースをいただきました、
とろっとしてとっても美味しかったです！
よき旅の一部でした。

3セット

前回からまた1ヶ月ぶりとなってしまった…
というか、今月全然サウナに行けてない。
週1ペース
身体がガチガチだよ、もう
辰巳の湯船は広くて温度が好きなのでサウナだけじゃなくて入浴も堪能できるところが最高です！

開店からお邪魔したのでサ室も貸切状態！
1週間ぶりの整い、最高でした！

4セット

今月2回目のサウナ
久しぶりすぎた。

1セット目は飛ばしすぎないよう寝転びで長めにゆっくりと発汗して、4セット目でミュージックロウリュウに参戦！
相変わらず水風呂が冷たくて30秒と持たない！

久々のおおみねですが、掃除が行き届いてないと感じてしまった…
更衣室も、洗い場も、お風呂も、整い場も髪の毛だらけ…
掃除の頻度下げたのかと思うほど。
髪の毛は生えてる時綺麗だけど、落ちると汚く感じてしまうのよね…たとえ自分の髪の毛でも
湯船のシールも無惨に剥がれてきてる箇所もあったりして。
オープン当初の綺麗さをずっとは維持出来ないかもだけど、適度にメンテナンスがあると良いなあ。

3セット

気温もぐっと下がってきてそろそろ秋を通り越した冬の到来感じる今日この頃です。
朝活でサウナ行ってきました。
朝なのに結構人がいらっしゃってびっくり！

最近は自宅でも温冷交代浴をして、サウナに行けない日も整いを感じるようにしてるおかげかサウナ行かなきゃ！
から少し解放されてるような気がする。
でも、やっぱり自宅で得るととのいとは別格なものがサウナにはありますからこれからもお世話になります。

今日は2回は寝サウナにしました。
なんか長く入れてゆっくり汗かけて良き。
気温低下のせいか、水風呂が本当に冷たく感じた！
1分も入ってられないどころか30秒くらいで足がキンキン！
秋冬は水風呂無理しないようにします。

良いお湯、サウナでした〜
ステッカー200円。次回買おう！

3セット

開店してすぐイン！
なのに、すでに数名の方がいらっしゃって😳
でも、広いのでね浴室もサ室も狭さを感じない。

今日はテレビ見ながらゆっくり汗かきたい気分だったんだー！
気持ちよかったです。
2セット目は12分もこもってた笑

ここの水風呂は広くて適温で本当に気持ちいい！
難点挙げるとすると、消毒液？塩素の匂いかな？
が少し強目なくらい。
でも、ゆっくり1分使ってクーリング出来るしその後の整い時間も気持ちいいし。

今日は湯船も長めに浸かったりして、ゆっくりとした時間を楽しめました。

あと一点、ドライヤー有料をぜひ廃止して頂きたいです。笑

4セット

しっかり蒸されて汗かいて、しっかり締めて良い時間でした！
日曜だとお子様もいるから、時間帯によっては外気浴場でずっと遊んで騒いでるので整いにくいかも…
お母さん達もずーっとお喋りだし…

祝日に行く場合は早朝に行くのがいいかな。

そういえば、45分サイレントのはずが今日なぜか音楽流れてた！爆風こそなかったけど、サイレントはもうやめるのかな？テスト？
今日はミュージックロウリュウのアナウンスちゃんと流れてた。
前回は聞き流しただけだったのかな？

3セット

久しぶりのおおみね湯！
やっぱこのサ室の熱さと水風呂の冷えは最高ですね！
1セット目はミュージックロウリュウ後の余熱をじっくり感じて、2セット目はオートロウリュウ。
ラストは少し前のりして寝転びからのミュージックロウリュウで完走はなし。
いつもと違う楽しみ方を満喫出来ました！
やっぱ高温で背中から一気にかく汗が気持ちいい！！！

あれ、そういえばミュージックロウリュウ始まる前のアナウンスなかったような…
アトラクション開始前みたいで面白かったけど。
やめちゃったのかな…？

外気浴が気持ちいい季節ですね。

3セット

用事で寺田町に行くので新しく開拓出来る所あるかな〜と思って検索したら、用事のすっごい近くに天竜湯があった！
しかも営業時間もちょうど用事が終わる頃！
これは行くしかない！
番台でお金払って、サウナ利用はバンドとタオルレンタル（これがサウナ代の代わりらしい）もらいました。
更衣室は広々。
洗い場も広々だし、色んな湯船あって面白かった！

整い用椅子が露天風呂があった箇所に三脚と休憩処と半個室みたいな所に一脚ありました。
どちらも座ってみたけど、どっちでもいいかな。笑

テレビがあるタイプのサウナ。
温度計は100℃に振り切ってるけど体感80℃程で、ジワジワタイプ。
無料のスチームサウナも入ってみたけど、物足りなさを感じてすぐに出てドライへ入ってしまいました。
平均滞在は10分程。
水風呂も大分ぬるめ（水風呂の説明箇所にもあえてこの温度にしてる的な事書いてました）
ながーく浸かれるので、初心者向けな水風呂かなと思います。
ただし、お風呂全体的な清潔感は少し気になるところ。

あと、おそらく地元の常連の方は毎日いそう！？（昨日いた〜？明日も来る〜？的な会話が飛び交ってました）
サ室でもマット敷きっぱなし、ずっとお喋りな感じだったので気にならない方だと良いかなと思います。
まあ、テレビがあるタイプのサ室はテレビの声だと思ってしまえばいいかもですね。笑

入り口のロゴが市松で可愛かったです。

3セット

お店入るとき、入り口が見たことないくらい混んでて
何かイベント！？と思ったけど何か分からず。笑
サ室も満員かなとすごんだのに、誰もいなかった！笑
ずーっと貸切状態でした！
でも上がる時に休憩処は賑やかだったので、やっぱり何かのイベント？
と思ってたらカウンターで20周年ステッカーを無料配布してた！
頂きました！！キラキラして可愛い！！
周年祭だったのかな？

今日も今日とていい汗かけました。