tom_zo

2024.03.11

1回目の訪問

サウナ飯

本日

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

TVサ道で観た「天空のアジト マルシンスパ」さんへ遠征して来た^_^

午前中に入店したので比較的空いてる、自分の他5人ほど。
身体を清め早速サウナへGO! 奥2段目に座る。

温度計109°ほどだが室内はそんなに熱くは感じない😐が
セルフロウリュをした直後に熱波襲来🌪️汗が吹き出る
気持ちイイ✨12分後、水風呂へ💦これまたイイ✨18°くらいかな 丁度良かった。

外の休憩スペースは開放感抜群だがタオルを腰にしっかり巻くべし👌富士山見えた🗻

サ飯は笹塚チャーシュー入りのカレーライス🍛&オロポ(デカい!) 美味しく頂きました♪

本日もありがとうございましたm(__)m

tom_zoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真
tom_zoさんの天空のアジト マルシンスパのサ活写真

チャーシューカレー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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