ケーケーピー

#サウナ
全体で2種類。
AIオートロウリュとセルフロウリュのフィンランド式サウナ二種類。
ロウリュがオートなのかセルフなのかの違いだけで特に2つのサ室で大きな違いなし。

温度設定、湿度共に良好なためいい発汗体験ができる。

また、混雑度合いもそこまでだったので、タイミングが良ければサ室独占状態。

#水風呂
15度の水風呂。冷え加減良好。

#休憩スペース
休憩専用のスペースに整いチェアが10台ほど並べられている。
内気浴オンリーだが送風設備もあるので整い環境良好。
あと、こちらも赤坂の割に混雑度合いがそこまでだったので特に待ちもなく使いたい時に使える状況でした。

とんかつ定食

とんかつ単品にプラス定食セット 何故か納豆付き

#サウナ
ボナサウナ。
暑さが均一でとてもよい。
ただ座面がアチアチなので歩くと足裏がやけどしそうになる。

#水風呂
温度は16度ほど。
ちょうどいい冷たさ。
サウナの暑さといい相性です。

#休憩スペース
ととのい椅子がたくさんあるので待ちなしで休憩できる。
ただ銭湯サウナなのでスペースは狭い。

#サウナ
テルマーレ改（瞑想サウナ）、ボナサウナ、カラカラジールサウナ（ドライサウナ）各1セットずつ利用。
適温、適湿。支配人の神調整が冴え渡ってます。
各セットごとに異なる種類のサウナに入れるのもここの施設の良さですね〜

#水風呂
プールにダイブ最高です。

#休憩スペース
リクライニングチェア、雑魚寝スペース、コワーキングスペースあり。こちらも種類が豊富でとってもよろしいです。
※雑魚寝スペース広い方が伸び伸び休憩できてよかったりする。
コワーキングスペースでサワーキングしてきました。

カツカレー

手づくりカツカレー

#サウナ
低温サウナと高温サウナ2種類あり。
高温サウナは呼吸するのがしんどいくらい暑くてドライ。
低温サウナのほうにじっくり入って体を温めるのがちょうどいい感じです。葉っぱ（白樺？）をローストして室内に香り付けをしてました。ほうじ茶っぽい香りがしていい感じです。

#水風呂
水質が柔らかく肌触りがいいです。
温度も20度あたりでちょうどいい。

#休憩スペース
ビルの外階段付近に外気浴スペースを作ってました。
ヒーリングミュージックが流れていていい感じです。
※室内にもととのい椅子あり。