ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
先月に引き続き西荻窪にあるROOFTOP。
数日前から天気はどうかな、いつ行こうかなと色々考えてスケジュール調整していました。
今回も朝ウナと夕方サウナ。
1ヶ月で値段が消費税分上がり、水風呂は温度が18℃・15℃から15℃・12℃に変化していました。
(コーワーキングスペースも良い方向に変わっていました)
今日は少し晴れてる時間もありましたが曇りがちな感じで、気温もちょうど良く外気浴日和でした。
広いサウナ室でのアロマロウリュもいいですね。
今回も1dayプランにしたので下記のような順番に
サウナ(サクッと1セット)→コーワーキング→ご飯(外出)→コーワーキング→サウナ
午前中1セット
サウナ：7分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分×1
夕方3セット
サウナ：8分 × 3(アウフグース含む)
水風呂：1分 × 3
休憩：10分×3
雰囲気も良く店員さんも丁寧かつ親切なので、月1回位は来たいと思いました。
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