まっつん

行ってきましたよ、湯らっくす。(出張三日目)
朝６キロランからの熊本移動日、熊本城行き、街並みを再び５キロランで念願の湯らっくすへ。
18時からのアウフグースに間に合い、その後もメディ、ソルト、19時アウフグース。
サ飯で麻婆豆腐食し、締めのメディ。
計五セット各10分くらい×マッドマックス！
圧巻！
自然と声が出てしまう程の多幸感。
来て良かった、そして出張で来させてもらえた仕事に感謝。
素晴らしい1日となった。

出張二日目(大分)
朝13キロランのあと仕事。
ホテルで着替えてすぐ駅前スパへ。
サウナは三段、窓からは別府湾が一望できる。
ジワジワと発汗できた。
サ室前に冷水器、水風呂と導線もよし。
外気浴で20階から21階の露天に上がるのが少し距離あるも、絶景で整えることを幸せに感じる。
8.9.13 ３セット
20階岩盤浴、グランドロウリュ、ソルトロウリュ15分くらい？
明日は熊本へ転進。もちろん行くべき先は…湯らっくす💨
楽しみで寝られないかも！

与一

りゅうきゅう丼、アジ&カンパチ

いかついが丁寧な接客の店主が「ワンドリンクと、現金のみで大丈夫ですか」、りゅうきゅう丼旨し！

出張移動日。(一日目)
別府地獄巡りを駆け足でまわり、17時に間に合わなかった血の池地獄方面をランニングで行き来し、別府温泉保養ランドへ。
泥湯とむし湯でまたいつもと違う発汗作用あり。
露天は男女混浴ということで、今では中々珍しくドキドキして行くも、男性客しかいない。
そんなもんだろう。
今日から五日間、生き甲斐の出張でのランニングサウナ巡りを楽しもう！

豊後茶屋 大分駅店

豊後定食

だんご汁が懐かしい味で旨い！

台風七号接近に伴い東西線運休とのことで、夏休み取得で仕事を休む。

30分ランニングから10時にイン。
かなりガラガラで、しっかり10分五セット。
ここは来る度に、グレードアップしているので感心する。
ランニング前の荷物預け入れや、再入場可能(平日)となっていた。
利用者の声に真摯に応えているんだろうな。
サウナ室とシングル水風呂を増設してくれないかな。

仕事で二時間休取り、なごみの湯へ。
駅近で立地は良い。
少し年季の入った印象。
バイブラ湯で湯通し後とりあえずボナへ。
かなり熱い💦
外気浴への導線距離ありいまいちか。
17時からのロウリュを求め、早めに五階岩盤浴フロアへ。
岩盤浴もかなり種類あり、女性客も多し。
岩盤浴内での待ちではなく廊下で待ち10番目くらいで入る。事前に知らないと危ないかも。
円筒を囲み、岩盤浴での熱風隊山口さんのロウリュ、想像以上に熱くかなり発汗！その後も岩盤浴ゾーン長めにいて、三階の岩盤浴も。
館内地下、一通り回り18戻り赤外線、塩サウナ、ボナなど大満喫！
高濃度炭酸、バイブラもあるし、価格設定も絶妙で客層のマナーも良い。

ボナ６分、熱風隊ロウリュ15分、
岩盤浴合計30分くらい？
赤外線７分、塩サウナ10分、ボナ10分、赤外線７分
ざっくり７セットくらい？

昨日湯処葛西に行こうとし、休館日のため断念したおかげで今回なごみの湯に来れて良かった。
今日仕事してきたのを忘れるくらい充実した日となった。

パパ友と旅行中、一年ぶりほっこり湯へ。
三段で収容スペースは広い。
時間はあまりない中、7.9.5の3セット。

本日は、人生初の北欧へ。
思い返せば、早寝の自分が眠い目をこすりながら、
・三日前の金曜日24時、16時からの予約
・二日前の土曜日24時、18時からのプレミアムアウフグースの予約
・一日前の日曜日、与えられた３時間をどう過ごすかシミュレーション
と数日前から準備し、いよいよ当日となった。
３時間休を取り、早上がり、早めに上野に着き、早めにイン。
六階カウンターで靴箱の鍵を預け年季の入ったロッカーへ。
館内着に着替えていよいよ七階。
ドラマでお馴染みド・ゴール湯で湯通し。
サウナ、温度以上に熱く感じ発汗良し、前半戦7分.9分.11分の3セット。
17時レストランへ、やっぱり特製カレーを注文。
旨い！燻製オイルでまた味変旨い！安いしこのメニューだけでも集客できるレベル。
17時半再び戻り、11分四セット目。
18時から待ちに待ったプレミアムアウフグース（ホワイトサーモン）最前列で鮭の世界の技に、サウナハット二回吹っ飛ぶ！
最高、ただ最高。
５セット目15分くらい。
客層のマナーも良く、ビルの間ということもあり、気持ち良い風が吹く。
また来たくなる、中毒性のあるサウナだったな〜。

特製カレー

燻製オイルで味変旨し！

一度来てみたかったモンスターサウナへ、２時間休み取り16時入り。
ラインで友達登録してからのチェックイン。
ガウン、バスタオル、フェイスタオルをセルフで取りロッカーへ。
広い水風呂を通りサウナ室へ。
百人収容ということもあり、広い！
五段で広々としている。
水濡れ対応の漫画も少しあり、20名以下であれば寝サウナもOK。
00分から20分間隔でナイアガラロウリュ、これに爆風が加われば強烈なんだろう。
整いルームへの移動にガウンを着なければならないのが少々面倒か。
冷水機は水風呂シャワーのロッカー側出口付近の壁に設置で最初分からず、ぬる目の温度。
アウフグースイベントは、土日祝のみとのこと。
7.8.7.7.11（17時半アロマロウリュ）の５セット。
いい1週間が始まりそうだ！

娘とパパ友とイン。
時間は限られるも久々のサウナで心身共にととのう。
土日は値段上がるためかそれほど混んでないという印象。

家族旅行、赤崎遊歩道シュノーケル後に立ち寄り。
まさか、神津島でサウナに入れるとは思わなかった。
4人ギリギリ入れるスペース、水風呂も温かい。
サウナテントでも村興しでやればサウナーが集まるかな～

代休のため、ランニングからの湯処葛西へ。
TOKYOウォーカー等雑誌で無料クーポン券配布しているため、平日も混むかと思ったが時間帯のせいか空いていた。
身体火照って長時間いれず、7分、8分、9分、6分の４セット。
サウナで充実の一日となり、連休明けとなる明日からまた仕事頑張ろっと💨

草津旅行、妻と娘がアクティビティ中、一時間自由時間もらって行きたかった大滝の湯へ。
サウナ10分×水風呂1分×外気浴５分のニセット。
合わせ湯、白濁湯にサウナと外気浴。
サウナは普通だが、温泉とのコラボは最高❗️

義父と家族旅行で草津へ。
サウナ満喫と行きたいところだが観光であまり時間なく、1.5セットのみ。
サウナは19時45分までとのこと💦

代休のため、西新井駅降車、10キロラン後10時半入り。
相当久しぶり。
昭和感ただよい、客層も昭和生まればかりで安心する自分がいる。
サウナ8分×水風呂1分×外気浴５分を３セット。
客層良く、高温サウナに、バイブラ水風呂でこの安さ。
昼食、一休憩後
サウナ10.11.8分×水風呂各1分 外気浴は計100分
満足の一日！

苫東酸辣湯麺

辛さを1辛か２辛と追加できるが店員から「相当辛いです。」と聞いて1辛に。 量良く、味良く、辛さも良い

久しぶりのサウナ。
連休中日ということもあり、ガラガラ。
ビューサウナは、250円追加かかるも、見えるのは浦安運動公園の野球場だけだった(笑)
ケロサウナ10分、高温サウナ9分×3、ビューサウナ10分の計五セット。