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2024.04.13

7回目の訪問

サウナ飯

蒸し暑くて温めの水風呂を半身浴にしたりして長めに取りました!
内サ室 12分×2
外サ室 12分×3
水風呂 2分
最近この5セットがルーティンになりつつある

珈琲回廊

炭ラテ

貸し切り!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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