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平日なので空いてる！
寒かったのでお湯に浸かってからサウナへ
セルフロウリュはブラッドオレンジ🍊
ムシムシのアチアチで10分ほど､､水風呂は17℃の方へ
外は寒いので中でゆっくりと
2セット目はTVがある遠赤外線ヒーターはカラッとして呼吸がしやすい✨
常連のマダム達のお話しはあるものの心地よく蒸される

びっくりドンキー南熊本店

ハンバーグ

みらいちゃん出勤！
急いで行かなければー！！
温度管理もバッチリで新しい技も見れた上おかわりアウフまで☺️✨ありがとうございます！！
平日なのにほぼ満席

しんまち

白子天ぷらと地鶏焼

居酒屋しんまち が正式名称です🙂予約必須

相変わらず外気浴が寒い❄️強風🌬️
サウナマット必須で内気浴すると良い感じに整うので冬はこのやり方で👍

A BLUE COFFEE

コーヒー

マスターとおしゃべり☕︎

今年初のサウナは湯らっくす！
みらいちゃんも初アウフだったので急いでin
おおむらさんの風も良かったよー！！
塩サウナでツルツルに！
全身あまみが出た笑
回数券も追加購入！

焼肉館 彩炉 上熊本店

焼肉

韓国料理も美味しい！

何ヶ月ぶり！？
第二のホーム
外気浴が出来ないので夏場はお休みしてたらいつの間にか冬に🤣
なのに冷凍サウナが期間限定じゃなくて冬場もやってた！
でも寒くて誰も使ってない🤣
もちろん16-17は貸し切り状態なのでプライベートサウナ🙌やったー

CROSS TIME CROSS BE

ビュッフェ

食べすぎ注意⚠️笑

サウナエリアが良かった為2hコース→フリーへ変更(9時in貸切！)+サウナエリア
ステンドグラスが綺麗な和華蘭、瞑想、光と音のサウナの3種類(と大浴場1つ)
それぞれ温度やストーンとか違ってセルフロウリュは2部屋は可！
特に良かったのは音楽🎶 流行りの邦楽がかかってる✨
音質が良くて光のコラボでテンション⇧🙌
水着必要なのはサウナエリアでシャワー浴びたい人だけ？みたい？
私はタオル濡らして顔拭いたりクールダウン室でOKなので岩盤浴みたいな仕組み
フリーだと時間を気にせず大浴場とサウナエリアを往復(館内着も何度でも着替え無料)出来たので4時間ほど滞在
大浴場のサウナはTVありのドライ90℃超え！
水風呂13℃と整い椅子がズラリ🪑
ありがたい🙏
あまみもくっきり整いましたー！
商業施設の中6階にあるので電車だとサウスとノースの中間
わかりにくいのでスタバ目指して行ったらいいかも

ほうじ茶と緑茶

サウナエリアの長崎茶

とりあえず長崎へ用事があったので大好きなふくの湯へ
今回は岩盤浴のアウフを楽しめた！
と、言うよりお客様参加型なのね😂
みんなでうちわ持って熱波が滞留しないよう天井を扇いだりセルフで自分に風送ってみたり😂😂
いつ来ても楽しい‼︎あっという間に時間が過ぎてしまった､､送迎バスあるのも助かるー！

元祖茶碗むし 吉宗(よっそう) 浜町本店

茶碗蒸し

出汁がきいててトロトロ

１カ月以上ぶりの湯らっくす！
リニューアルしてから行けてなかった､､
もう､､やっぱり聖地は凄い！
寒暖差もあってかあまみが全身に✨✨
そして過去1アロマやサービスが良かった☺️
(いつも安定して良いんですが)
リラックスアウフは香木からの香草茶に数種類のアロマで5種類ほどの香りの変化を楽しめた！

昼間でもほぼ満席で12時-16時の6セット

船場たば鳥

お任せコースのみ

タイピーエンのお店とハシゴ

相変わらず強風で寒かったけどサ室は貸し切り！

しんまち

とり天、鮎天ぷら、ちゃんちゃん焼き

平日でも人気の何食べても美味しいお店

ここのサウナはカラカラ乾燥しっかりドライ
水風呂18℃と書いてるけど体感14℃ぐらいで好き！
内風呂も露天風呂も広くてトロトロの温泉が良い🆗

はま寿司 宇土シティモール店

寿司

満腹！満足！

サウナは熱々なのにとにかく水風呂がキンキン！
しっかり体を冷やして外気浴へ
整い椅子も沢山あるから風を感じながら4セット
ここはぬる湯から熱湯まであるのが良い
川の流れの音やBGMにも癒される🌿✨

元祖辛麺屋桝元 イオンモール熊本店

辛麺

ニンニク好き

湯らっくす休館だったので今週もこちらへ！
先週は多いかなーた思ったら程よく混んでた😃
サ室で県外の人達とサウナ話になって楽しかったなー！
一期一会☺️✨
天気が良かったので外気浴良かった！

おおむらさんとみらいちゃんのコンビだったので徒歩ダッシュでin
アロマが変わり種でキャロット？🥕のような香りがして楽しかったー！
アウフ5回受けてのんびり帰宅🚶

スリランカくまもと1st

スリランカカレー！

レンズ付きフィルム豆のダールにチキン🍗辛くて好き

昨日ゆっくり出来なかったので朝からin
貸し切り♪

レディースDAYで久しぶりにin
相変わらず強風で寒かったけどサ室は満席で大人気！

しんまち

とり天、鮎天ぷら、ちゃんちゃん焼き

平日でも人気の何食べても美味しいお店

大好きな3人なので即in‼︎

26日は男女入れ替え！
サウナが広い‼︎ビックリ‼︎
ハロウィンショーはみんなで笑いながら大盛り上がり！
最後のオチもとても良かった！可愛い😍
ブレイクスルーはお客様から3曲リクエストを受ける､､が！中々決まらない😇
その間もアチアチでアウフ含め全部で15分は超えて半分は脱落してました😇
ブロワーも出てきて楽しかった！

三瀬どりのとり天と唐揚げ

シェアしたので2種類盛り

やまびこの湯！のひだまりへ
サウナを愛でたいを見て来てみたかった施設✨
サウナが2つあり
セルフロウリュは80℃とは別に90℃
両方とも熱々特等席なる椅子が1席👀‼︎
水風呂はキンキンで外気浴中に露天風呂の音と草木、鳥の声がして整う🕊️

三瀬そば

天ぷらそば

梅干しの天ぷら初めて！

ホテルから徒歩圏内という事で訪問
遠赤サウナでカラっと90℃でオートロウリュはあまり出ない？控えめ！笑
じっくり10分
水風呂が広くて冷たい！！良い！
外気浴スペースは半露天で涼しい☺️
炭酸泉でしっかり温まって2セット
広い施設なのに人が少なくて穴場！
ドライヤーが色んな種類あってリファの高級な物まで試せて楽しい💫
ホテルはcafe＆barの中！珍しい😊✨

Lampstand Stay ASAHIKAWA

サングリア甘酒とおつまみ

bar＆cafeに宿泊 飲んでのそのまま💤

めっちゃオシャレな館内！
ジンが沢山販売されてました♡
サクッとサウナ1セットのみだけど予想以上！
サウナ室のロウリュも◎
水風呂がかなり冷たい！
外気浴の景色がすごーい‼︎海も岬も大きい‼︎
風も強くてすぐに冷える🥶
大きな露天風呂に入って1時間以内には退館

北海道で食べた色んなグルメ載せました🍜
cafe→ジェラート→炉端焼→スープカレー→cafe→ラーメン

みさき食堂

海鮮丼

北海道レベチ