銭湯イキタイ

期待値を桁外れに上回って良かったー！

サウナは湿度が高くて
70℃くらいでも6分が限界、、、
水風呂13.8℃と攻めてるけど
このサウナにはちょうど良かった〜


サウナ　6分
水風呂 20秒
外気浴　10分

まったりのんびりなサ活でした
ひさひざに穏やかな気持ち！笑


サウナ 12分
水風呂　30秒
外気浴　10分　　4セット

薬膳そば

体に良さそう！

お初施設です

ミュージックサウナ
古めの曲がかかっているから
2曲聴くと良い感じに〰︎♨️

露天風呂も気持ちよかったー！！
またイキタイ

サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　５分　　4セット

月見とろろ蕎麦

おいしい！ 温より冷の方がガツンと濃い

リニューアルしてから一度も来ていなかったので
ゆいるへ〜

リニューアルされた中温サウナの
アウフグースは余裕でした(*ﾟvﾟ*)

前からある
オートロウリュウ側はやばかった、、、

ととのいスペースも気持ち風がきて良かった

あとあと！炭酸泉がとても良い
シュワシュワやばい〰︎


サウナ　8分
水風呂　20秒
外気浴　10分

10割蕎麦！

10割なのにモチモチ〰︎

レベチ、、、
初めてじゃないのに、、、

いつの間にか甘えたサ活をしてた事に
気付かされました

ラッコさん最強です

最近は8-10分サウナに入って水風呂でととのうを繰り返していたのに
サウナ6分入るのが限界でした。。。

ラッコ様また鍛えて下さい！


サウナ　6分
水風呂　30秒
ととのい　10分　　5セット

野菜炒め定食セット

カロリー摂り過ぎないように野菜炒め！ サウナ後は何でも美味しい！沁みる！！

スパメッツァさまさまです、、、
気持ちいい〜
最強です〜

ドラゴン→ドラゴン→メデュ→ドラゴン→メデュ


サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　10分　　5セット

石焼茶そば

腹八分目

レディースDAYに初潜入！

青空外気浴すばらしい〜
館内もおしゃん！！

ととのい前に階段登るのはなかなかハードワークだけど
気持ちいい青空に繋がる階段は登っちまいますよね〜
後半はもうヘロヘロで浴室内でととのう。

サウナ　10分
水風呂　60秒
外気浴　10分　　5セット

ALLC'SCAFE

アボカドとサーモンのサラダ

店内がメルヘン！ なのにBGMは歌謡曲みたいなの流れてて変な感じw

夜飲みまでの間に3セット
ととのい椅子がフルフラットになればな〜😂

アメニティはめちゃくちゃいい！


サウナ　10分
水風呂　30秒
ととのい　5分　3セット

初の大井町店！
うわぁー
サウナ高温でフラットベンチあって
最高だー！！！

本当は5セットくらいいきたかったけど
お腹がへりすぎて3セットでギブですw

健康的な休日〜


サウナ　8分
水風呂　1分
外気浴　5分　3セット

FOOD HOLIDAY

Ｂセット

アボカドぱんちあるー！ 罪悪感ゼロ　ランチ！！

G.W中で激混みかと思いきや
多過ぎず、少な過ぎずでよかった！

やっぱメッツァさん良きです(*ﾟvﾟ*)
ドラゴン→ドラゴン→メデュ→ドラゴン→メデュと5セットもやっちゃいました！！

明日からお仕事頑張れるー！


サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴 10分　　5セット

三元豚のつけ蕎麦

ヘルシーかつ美味しい！

ひぇー
めちゃくちゃ整う！

セルフロウリュウがあるからぶわぁーと熱くできて
バイブラ付き水風呂凄すぎる...

ととのい椅子はColemanみたいな形で
ゆっくり整える〜
ととのい椅子の頭上にはシーリング付いてて
ヤバ気持ちいい🥴

あまみ沢山できた〜

サウナ　8〜10分
水風呂　1分
外気浴　5分　　5セット

年明けに一度行ったけど
休館日で行けてないままだったので
やっとこさ行きました！！

水風呂の温度がちょうど良い

人さえ多くなければまた行きたい〜


サウナ　10分
水風呂　30秒
外気浴　10分

今日も来ちゃいました〜！
ゴールドジムからのROOFTOP!!!

夜は人多いんだな(ㆁωㆁ*)
サウナ初めての人と一緒に行って
サウナの気持ちよさ伝わったみたい〜

スポーツジムで鍛えた筋肉が熱持ってるな、、、


サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　10分　　5セット

それいゆ

特製カレー

人参おおい！

仕事仲間とジムに！
筋トレよりサウナが気になってしょうがなかったwww

水風呂が24℃と高めなのと
ととのいスペースがないので
当たり前だけどココは体を鍛えるところですね


サウナ　8分
水風呂　1分

仕事ありの休日
晴れてたらココ！！

今日も安全•安定のrooftopさんでした〜
あまみでるでる〜

サウナ　8分
水風呂　30秒
外気浴　10分　　4セット

お初施設✨
ととのいました〜
館内静かで良き！

外気浴スペースがわかりづらく、、、
4セット目に外気浴スペースがある事に気づきました！
1セット目からココで整いたかった、、、


サウナ　10分
水風呂　1分
外気浴　10分　　4セット

カレーラーメン

おいしー！

今日は久しぶりに銭湯へ♨️
イーストランドのつもりでしたが
休館日ということにバスを降りてから気づきました(´･д･`)ｱﾁｬ...
気を取り直してＵターンして向かうのは
2回目の庄楽の湯！！
浴室入るまですっかりどんな銭湯だったか思い出せなかったけど
浴室入るやいなや、はいはいはい！
サウナと水風呂が廊下の奥にあるところか！
地元民に愛されすぎて人が多いけど
1週間ぶりのサウナ気持ちよかった〜


サウナ　12分
水風呂　1分
外気浴　10分　　2セット

相方のバースデーに行きました！
アメニティが充実してて
サウナもあちあちで良かった(ㆁωㆁ*)
部屋には500mlの水が８本くらいあり
そのほかにもオロナミンCやポカリ、ビール、コーラが冷蔵庫に入っていて全部無料！
冷凍庫にはアイスボックス、氷、冷えたグラス！

15:00にチェックインして
レンタルしたいもの借りれてハッピーです！
在庫は少なそうだからチェックイン後
すぐにレンタルをおすすめします

サウナグッズもロウリュウ用のアロマが3種類、ジョウロ、サウナハット、ガウン（部屋着とは別に）があり、本当に手ぶらでOKです！

サウナ　10分
水風呂　30秒
ととのい　15分　　計8セット

中国料理 かおたん 赤坂店

ラーメンCセット

スープの味がしっかりしてて美味しい！

お花見とサウナday!!

穴場てきな施設
混んでないけどしっかり蒸されてととのえます！
水風呂も15度くらいで
気持ちいい〜


サウナ　8分
水風呂　30秒
ととのい　10分　4セット