サウナの日に選んだのは
ここ最近外せないサウナ!スパメッツァ✨

告知通りサウナ無料券貰えたし
人は多かったけどしっかり整えて大満足!!

女性サウナー増えたなぁと
改めて感じた今日でした(*゚v゚*)

サウナ 8分or10分
水風呂 30秒
外気浴 10分   5セット

歩いた距離 5km

茄子と豚のカレーうどん

お出汁がおいしいっ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15.8℃
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