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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2023.12.29
1回目の訪問
本日は年内ルネ最終日でした。 宮町オープン9時に合わせてサウナに入りに行きました。 7分3セット、水風呂はまだ冷たくて入れず、コールドシャワーにしました。 2セット目の5分あたりから汗がたくさん出ました。こんなに出るのか、というほど出ました。まだととのったことはないけど、とりあえず3セットまで伸ばせることができました。
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