筑紫野 天拝の郷
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
温浴施設 - 福岡県 筑紫野市
ドライサウナ ×2
セルフロウリュサウナ ×3
水風呂→外気浴 ×5
土曜の正午前後。人少なめ、話し声ほとんど無し。こんな静かな天拝初めて。
先日に続きサウナ大使のルーティン(12分・8分・10分)を試してみる。
まずドライサウナ中段で12分。80度ちょいだが結構汗が出る。しっかり冷たい水風呂で100秒。筑紫野を見渡す露天の椅子で外気浴…最高かよ!
次はセルフロウリュサウナで8分。あれ?誰もロウリュしない…いつも8杯いくダークサイドサウナー達は?様子をみながら、退出2分前に3杯ロウリュして仕上げる。(ロウリュ、いいすか?と言えない私)
最後はドライサウナ上段で10分。終了〜
…と思ったけど、なんか勢いついてセルフロウリュサウナおかわり!大満足!!
初めて「チルアウト」購入。…上品なオロナミンCみたいだけど繊細な後味が残る。
長居しすぎてランチタイム逃した!!
男
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