BELL

2021.02.17

9回目の訪問

筋トレ解禁!約2か月ぶり!

コナミのジムから筋トレ仲間とみんなで
ホリデイに移っているので
みんなで日にちを合わせ今日から始動。

いつも通り楽しくお喋りしていたら
見知らぬ会員さんに注意されてしまった。
気をつけまーす🙇‍♀️

山岸選手は、昔のジムは筋トレ仲間と楽しく
情報交換したり補助したり、会話しながら
やっていたけど近年のジムは皆んな単独で
筋トレするから寂しい光景だって言ってた。
ワシもそれに関しては強く同意する。

しかし筋トレは楽しい😊最高!!

欲を言えば、ランニングマシーンや
エアロバイクの台数を減らして
筋トレエリアを広げて欲しい。
ベンチ一台は厳しいと思う。
ロープも追加して欲しい。
改善して欲しい箇所がありすぎるから
アンケート用紙に書いた方が良いね。

《お風呂サウナ》
筋トレ後のお風呂サウナは気持ちいい❣️

しばらく来ないうちにサウナ室は
定員5人に変更されていました。

お風呂もサウナも私1人きりで貸切状態!
帰るころには数名入っていました。

ホリデイの風呂場はコナミより狭いけど
新しくて綺麗なので良い!
コナミの風呂場は広くて露天風呂もあって
サウナ室は3種類もあって良かったです。

他にもホリデイの好きなところは
○シャワー室はドアに鍵がかけられ
完全に個室なのが良い。

○マッサージ機ルームがあって無料です!
暗くて安らげます(まだ使った事ないが😅)

○会員さんのお行儀の良さ!

今日は筋トレしてお風呂サウナ入ったから
ぐっすり寝れそう😊
ありがとうございました!

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
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