地図からサウナが探せる！

THE SPA 成城

温浴施設 - 東京都世田谷区

ツブ夫

2019.05.07

4回目の訪問

連休明けなら空いているんじゃないか？という考えが頭に浮かび始めたらもうたまらずに行ってきました。

20時スタートでしたが、普段の平日くらいでした。

サウナ室は８割程度の入りでしょうか。とにかく１回目のサウナがガツンときます。
温度計はあまり当てにならないですね。２〜３分で発汗し始め、気がつけば８分で退室。
２セット目、３セット目は慣れてくるのか１０分ちょっとまで。ついついサウナ猛者の様子を横目で見つつ（笑）

水風呂は20.5度。常に数人が入っている状況ですが、広さと深さがあるので問題なし。
サウナ猛者もそれぞれのルーティンを黙々とこなしています。

ととのいタイムは今日はちょっと寒いので屋内のベンチにて。

今日もサウナ〜水風呂〜休憩を３セット、そして露天黒湯で締めとしました。

サウナもいいですが、天然黒湯温泉も良いですね。長く入っていられるのでこれもまた時間があっという間です。

ととのいました！