みわりん

一日家でゆっくりしようと思ってたけど、買い物行かなきゃなぁってことで、ならついでにサウナ行こうと（笑）

暑いのにみなさんそれなりに来ていますよね。
風があるので外気浴はそこそこ気持ちよかったです♪

3セットこなして、あとは温泉♨️
薬蒸気に蒸され、源泉につかって、寝湯でゴロン。
ここの寝湯はタオルかけられるくらい浅いのでけっこうお気に入り♪ゴボゴボうるさいのが難ですが（笑）

仕事は暦どおりなので😁明日からまた1週間がんばろー。台風が気になるなぁ。

遠出する気になれず第2のホーム、近場で（笑）8時前にイン。
この時期限定？クールリンスインシャンプーにクールボディソープ！スースー気持ちいい⤴️家のもこういうのにすればいいのか😃

まだ人の少ないうちにサウナサウナ♪
三連休中日。気付けばかなりの人人人！でも暑いからか露天は人少な！（笑）まったり快適です😁

サウナだけでなく温冷交代浴で温泉も楽しみました。
10:30のロウリュサービスを受けて、さっさと帰りまーす。外に出た瞬間あづぃ〜💦

大阪サ旅の疲れがまだ抜けません（笑）
なので、近場のホームサウナにてサクッと蒸されてこようかなとチャリチャリ行って来ました。

内湯の高濃度炭酸泉で温まっていたとき、ガラス越しに見えたあれは！！！！！
びっくりしました。露天エリアにアディロンダックチェアが4つ並んでるではありませんか！

男性の方は分かりませんが、ここホームのととのいイスはイマイチだったので、最高にテンション上がりました😂うれしーー

ただ、日陰にならないのでほぼ誰も座っていません（笑）だから安心して毎回使わせてもらいました😁

彩香の湯さん、イスの導入ありがとう〜😭

ドーミーインをチェックアウトしたら、この日は観光予定♪大阪城や御朱印巡りをして、16時台の新幹線で東京に帰る予定でした。
でもでもまさかの😱稀な脱線事故により…終日運休。

で、急遽夜行バスを取りました。払戻もバス予約もwebで完結できたのは幸い。

夜行バスは22時台。それまで時間を潰すために、またまた大東洋レディーススパに行くことにしました（笑）大阪駅から近くて助かります。

一昨日に来たばかりだから要領は得てるし（笑）
岩盤浴もまったり♪
リクライニングシートでさらに時間を潰し。
今朝やっとこ埼玉まで帰って来れました〜

こんな稀な事故、新幹線なんてあまり乗らないのに引き当てちゃった私、お疲れさま（笑）

アフタヌーンティー・ティールーム ホワイティうめだ

帆立と小柱のペペロンチーノ

ランチ時に新幹線が本当にダメだと悟り、代替案を考え、webで払戻や予約して…パスタ楽しめなかったw

なにわ健康ランドを満喫した後はドーミーインに宿泊。チェックイン後、早速13階の温泉へ♨️
タイミングなのか、サウナの人いなくてソロ満喫。

夕飯は来るときに見かけたジャンボとかいうお店でお好み焼きをテイクアウト。お部屋で食べました。
デザートは安定のドーミーインスイーツ♪

夜はもう疲れてソッコーおやすみ〜💤
早朝サウナも行く気になれず（笑）朝食後にサウナへ。
これまた独占状態で満喫できました♪

今日は東京へ帰る日。朝の情報番組で新幹線が動いてないことを知り…
でも私の予約は夕方なので大丈夫🙆‍♀️と思いきや…
オーマイガー！（笑）

朝食バイキング

ドーミーインの朝食は本当に幸せ😀

やって来ました！なにわ健康ランド湯〜トピア！
大東洋レディースでトーストモーニング食べたらすぐに出発。7:45インです。

朝のうちは人も少なくまったり楽しめました♪フィンランドサウナは3セットとも貸切。
高温サウナの間取りは面白いですね。
石ころベッドのTO-JIもアツアツに蒸されていい感じ。
人生初めてあかすり体験♪なにけんでやれたのは良い思い出（笑）

11時のアウフはストレッチを組み合わせたもの。こういうの新鮮です。13時のアウフはなんとブロワー登場。SKCじゃん（笑）どちらの回もいいアウフグースでした♪

本日の宿チェックイン前に神社⛩️2ヶ所へ。
坐摩（いかすり）神社とサムハラ神社。御朱印もいただきました。
移動でかなり歩きましたが暑さでしんど（笑）

ガーリックロウリュチャーハン

コンロが出てきてびっくり🫢 自分で焼いて混ぜて食べるんですね。 味の方もバッチリ美味しー♪

バスタから夜行バスに乗ってやって来ました大阪！
早くからやってるカフェでモーニングしたら、梅田スカイビルの空中庭園展望台へ。東京スカイツリーとはまた違った感動♪珍しい歯神社⛩️参拝。

で、12時大東洋イン！
棚ぼた的アウフグースは五塔熱子さん！
宿泊予約したのは6月初めなので😆直前になって告知出たときはガッツポーズでした♪

熱子さんのアツアツ熱波、見事なタオル捌き、アロマにも癒されて、もう〜〜最高‼️
力強く、でも緩急のある仰ぎホント感動しました♪
偶然の巡り合わせ神様ありがとう😭

20時回のスタッフアウフもこれまた良かった！
3人でニコニコ☺️こちらも楽しくなります。
なぎらさんが最後ということで、私は初見ですがなんと関東へ来るそうで♪「旅立ちの日に」の選曲はうるっときました。初見なのに（笑）

大東洋レディースはカプセルはもちろん、食事処やラウンジ、岩盤浴もぜーんぶ女子オンリーだからめちゃ快適！居心地よくって気に入りました。関東に欲しい

肉吸い 卵かけセット

写真見て美味しそう思って頼んだけど、さて肉吸いって何？と食べながらwiki調べました（笑）めちゃ旨！

ポケ活で上野公園へ。
帰りがけにどこかサウナ行こうと事前に調べていたら…イキタイリストに入れていた萩の湯を発見！鶯谷駅の近くなんですね。
私、名前に「萩」の字があるので親近感（笑）

サ室はテレビの位置が横になるので座る向きが横という独特なスタイル😅
テレビ有りのサ室は好きですが、音量がデカくて（今回たまたま？）ちょっと満喫できませんでした。

外気浴は基本石ベンチですが風もあって気持ちよかった♪

天ぷら蕎麦

行って来ました金の亀🐢毎週水曜日、安定のレディースデイだから殺伐としてなくていいですね（笑）

想像以上に狭い施設だったけど、なぜだろう〜すごーく楽しかった！生姜に特化してるとこも面白いし、ととのい森林浴エリアがとにかく良かったです。

生姜ロウリュ🫚生姜水風呂🫚生姜水🫚生姜タブレット🫚生姜味噌汁🫚生姜スプレー
サウナ後の生姜焼き定食🫚

正直、生姜苦手な私😂
人生こんな生姜尽くしは初です（笑）すっかり生姜に洗脳されました（笑）

いつも生姜はチューブを使ってるんですが、久しぶりに生生姜買って帰りました。家族のために夕飯は生姜焼きに♪ホント生姜尽くしの一日w

生姜焼き2種盛り定食

こんな美味しい生姜焼き食べたことない！ってくらい美味しかった。豚バラの生姜煮焼きも旨し！

憧れの！ドラゴン🐉サウナついに体験♪
朝イチ…は始発でも無理なので（笑）7時インで行って来ました。

ハルビアタワー5基にパンカールーバー5つのビジュアル、超カッコいい。ライティングと音楽で素晴らしいエンターテイメントサウナですね。

10分ごと1基のオートロウリュでもすごいのに、毎時0分の5基はホントにすごかった🤣最上段は怖くていけない。焼けちゃうよ（笑）

メディサウナもその名の通り瞑想できますね。
セルフロウリュも2回やれて大満足♪アッツアツ。
深水風呂は男性の方が深くて羨ましいけど（私167㎝）女性側も十分深くて気持ちよかった。

レストランも広くて気持ちいいし、料理も美味しい。
良い1日となりました♪

メインが選べる定食：鶏と野菜の黒酢あん

メニュー豊富で食べたいのたっくさん！ Instaキャンペーン中。フォロー&いいねでドリンクゲット♪

家から地理的には近いのに、電車だとぐる〜っと遠回りでちょっと面倒くさい。でも今回運転手付き（旦那）が実現（笑）
ってことで、近いのに行ってなかった和（なごみ）さんへ次男と朝イチ参戦です。

朝サウナの料金設定はコスパ良くっていいですね。
そして熱〜〜いサ室。ドライサウナは100度越え。正直私は100度って全然テンション上がりません（笑）
肌がチリチリ焼けそうだと（お年頃なので）お肌に悪そうで😅
低温多湿サウナの方が広々快適で居心地が良かったです♪仕切りのある寝サウナもいい！
てか、全然低温じゃないですよね（笑）温度計は70度台だけど。

あと、なんてったってのインフィニティチェア！
ととのいの時間がホントに良いものになります。外気浴だったらもっと最高だろな。

むさしの森珈琲 朝霞本町店

海老とモッツァレラチーズのトマトパスタ

＋ 季節の冷やしパンケーキセットにしてガッツリ食べちゃった

木曜日！レディースサービスデイ！有休だー！
ってことで、ふるさと納税でゲットしたチケットを握りしめ行って来ましたSKC🦦✨10時イン

午前中3セット。お昼挟んでまた3セット。で、14時からの爆風で3セット♪がんばりすぎ？（笑）

やっぱり爆風は楽しい♪前回最上段になっちゃって撃沈したので、今回は最前列をなんとかゲット。さすがに全然乗り切れた。バスタオルにくるまれてるし😁

ロウリュなしの通常時でも汗が吹き出すここのサウナはホントすごい。水風呂もキンキン💧ととのったー

とろとろオムライス小盛り

レディースサービスデイのドリンク券でレモンスカッシュ🍋 デザートに割引価格のソフトクリーム🍦

疲れて寝ちゃった😓昨日土曜日行って来ました！花景の湯！

京王よみうりランド駅から無料シャトルバスが出ていますが、私は歩きたいので巨人への道（階段）でてくてくと。ｾﾞｰﾊｰ💨

女子一番風呂いただきました😁
噂通りのサイコーの施設！眺望風呂がホントいいですね。スカイツリーもしっかり見えます。右手の方にはバンデットのレールが🎢乗客のキャーが聞こえてきます。後ほど乗ります（笑）

20分毎オートロウリュのサウナも常にアツアツでサイコー！広いから居心地もいいし、白いふかふかマットも🙆‍♀️パンカールーバー天井に3つあり。
個人的には、ロウリュのジャーー💧が直接見えないのが残念かな（笑）1人だったときに立ち上がって覗き込んで確認（笑）熱いから怖かったけど😅

お昼ご飯を挟んで15時前まで満喫しました♪
お風呂後はHANA・BIYORIを散策。
そして、招待券があったのでよみうりランドへ。新しい観覧車🎡建設中なんですね。冷暖房完備のものになるそうです。現行の大観覧車に乗って建設中観覧車を眺める♪
花景の湯の花見テラスから見た観覧車と、観覧車から見る花景の湯（笑）一日中ワクワクが止まりませんでした😆

HANA・BIYORI御膳

ちょっと奮発（笑） 美味しくて幸せな時でした♪ 窓側に1人でも居心地のいい席あります。

今日は近所でサクッとサ活。

特筆することもないので（笑）スマートウォッチを⌚️導入したって話でも😁

先週の仙台のときにデビューしました、シャオミのSmart Band 8 Active 。
普段はG-SHOCK派なのでスマートウォッチなんて買うつもりなかったのですが…
3,000円台というコスパの良さに思わず😆

この値段で機能は充分にあってすごいです。決済はできませんが。てか、いらない（笑）
サウナ使用は推奨されていませんが、この値段なら何があってもがっかりはしませんね（笑）
心拍数を確認できてサ活充実♪

ちなみに「Active」の付かない8のモデルはサウナ🆖だそうです。

ポケモンGOのイベントで昨日日曜に仙台へ来ました。
会場の七北田公園から仙台城本丸跡なども観光し、ヘトヘトになってドーミーにチェックイン。すぐ大浴場へ。

ホテルを予約したのは3月。知らなかったのですが実は改装工事中だったんですね。4/27リニューアルオープンとのこと。

サウナもストーンに変更され、30分ごとのオートロウリュに。とくさしけんご氏のBGMがサ道な気分⤴️⤴️
笑えたのがストーンの真ん中にいらっしゃる「ドーミーいんこ」のストーン。オートロウリュのときは見事な滝行状態（笑）めちゃかわいいです♪
水風呂はチラーで超キンキン。

朝サウナも満喫し、牛タンシチューがある朝食バイキングも堪能できて、楽しい仙台滞在となりました。

牛たん炭焼 利久 中央通り店

牛たん定食 3枚6切

牛たん屋さんたくさんあるから迷って、無難に利久（笑）

栃木でのキャンプから戻り、そのまま実家へ親の様子伺い😊
親連れて、実家から最も近いふるさとの湯へ行って来ました。

子供たちが小さい頃はよく3世代で来たものですが、超久しぶりの訪問。
サウナ利用は初なので新鮮。塩サウナもあるなんて♪

今日は風が強かったから外気浴がすごーく気持ち良かった🥰

男性の方はロウリュサービスの館内放送が。土日に2回ずつある。いいなー
女性は日曜日の18:30だけ〜

ふるさと御膳

昨日からのスノピのフィールド。撤収後、まずは「竜がい」さんでお蕎麦を食べ、そしてまたスパに入っちゃいました。

焚き火に燻され、汗もかいたのでキレイさっぱり♪
サ室はタイミング良くずっと独占。毎回ロウリュできちゃって幸せでした😀
平日バンザイですね。

キャンプ、サウナ、そして今回のもう一つの目的「建設中の南摩ダムを見る！」
はい、すぐそばにある展望台へ帰り寄りました。八ッ場ダムと韻が同じ「なんまダム」
ダムカードもゲット♪

にら蕎麦

鹿沼市はニラの生産全国2位だそうです。 茎に甘みがあって美味しかった〜

スノピ＊関東初のフィールド！
私、サウナー以前にキャンパーなので（笑）キャンプとセットで行って来ました♪

週末はサイト代高いから（笑）有休取って平日に決行！

まずスパへ朝一イン。女風呂一番乗り。サ室も一番乗り😁そして嬉しいセルフロウリュ♪即ジュワ〜ジュワ〜。アツアツ。
こんなド平日なのにサウナーさんけっこういましたね。

ととのいイスはたくさんあるので困りません。外気浴がサイコーに気持ち良かった！
鳥たちのさえずりも心地良い♪そしてここ、お湯がトロトロでとってもいい温泉です♨️

明日はダム（建設中）見に行こうっと。

金の豚角煮ごはん

キャンプ飯です。セブンの金の豚角煮とミニトマト、ブロッコリーをのせてメスティン炊飯。半熟卵を添えて♪

智光山公園キャンプ場からの花鳥風月！🏕️
まきばの湯以来、初訪問です。キャンプの利用許可書を提示でレンタルタオルセット無料♪せっかくなので使わせてもらいました。

朝イチの10時イン。ここ、浴室へのペットボトルの持ち込み🆖なんですね。
急いでロッカーにしまいました😅

本日女湯は風月の湯。
露天風呂は岩の造形がいいですね。洞窟足湯とか空中炭酸泉とかも珍しい♪しっかりと塩化物泉を感じることのできる温泉♨️
サウナも広めでゆったり3セット楽しみました。

帰りはサイボクのショップでゴールデンポークの味噌漬けとサニーレタスとミニトマトを購入。今夜のメニュー決まり😆

ホッとんドッグ セット

12時ちょい前で、レストランが20分待ち。サイボク施設のカフェテリアでテイクアウトしました。

4月28日のときの残念さが諦められずに（笑）
安寺沢茜さんの「あかねっぱ」狙いでまた王様に来ました。

遠赤外線のサ室ですが、ポータブルのストーンを持ち込んでのロウリュ。レモンジンジャーの香りに癒されました。そしてめちゃアッツアツ。
たくさんたくさん仰いでくれて♪
シナプソロジー熱波ってのも楽しくって、大満足でしたー

今回はクロスバイクで来たのですが、風が強くて帰りは頭がボッサボサのライオン🦁のようになりまして（笑）帰宅してお風呂入り直しました😁

十割舞茸天ざる蕎麦

入口に石臼があるの見て蕎麦にしよう！と決めました。 大好きな舞茸の天ぷら蕎麦があってテンション⤴︎⤴︎