地図からサウナが探せる！

The Sauna

温浴施設 - 長野県上水内郡信濃町 事前予約制

2KR

2024.02.15

1回目の訪問

📍長野県野尻湖のLAMP さん
2、3日暖かかったらしく、綺麗に雪かきされていた。
野尻湖に飛び込むこともできると噂で聞いていたが、
100mほどの距離があり遠くて、且つ浅瀬が長く続いていたので、やめた。

サウナはYksi
一緒に行ったメンバーの他にムキムキな男性2人の計5人で15:20〜17:20まで利用。
室内は小さな窓から入る光と、薪サウナの火で照らされていて、暗すぎず、明るすぎず、リラックスできた。
温度は80°c〜90°cだったと思われる
水風呂は伏流水で6℃

入り始めの気温は10℃近く、サウナポンチョがいらないほどだったが、16：30ごろから徐々に気温が落ち、
水風呂なしで外気浴でいいほどだった。
約10分を4セットほど行う。

つっちー　さんという方が数十分に1度アロマオイル入りのロウリュをしてくれた⛄️

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース