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テッド

2020.08.20

16回目の訪問

サウナ：15分 × 2
水風呂：寒くなるまで × 2
休憩：心ゆくまで × 2
合計：2セット

一言：本日も0セット目の水風呂からスタート。外気浴で思ったより長い時間爆睡してしまったので2セット目で切り上げた。

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