びっくり

#サウナ
3種類のサウナで１つ目は寒色系の照明でヒーリング音楽が流れている３つの中では気温高めのサウナ。２つ目は暖色系であぐらをかいて座る瞑想ができるようなサウナ。３つ目は会話ありドリンクありの友人と楽しめる珍しいサウナ。どれも個性的なサウナで今までにない体験ができました。

#水風呂
水深160cmもある全身つかれるものと一般的な水風呂が2種類。水深160cmはまるでプールに入っているような感覚になりました。しかも水温も11℃と低めなのですぐに体が冷えます。

#休憩スペース
ととのいスペースはインフィニティチェアとアウトドアチェアがたくさんありました。天井扇もあり心地よい風がととのいを加速させます。

施設が綺麗でドリンクも飲み放題です（ノンアルコールビールもあり）。お値段は高めですがたまに贅沢したい時に行きたいそんなサウナ施設でした。

2回目の訪問です。相変わらず品質の高いサウナ施設です。品質というのは、設備だけではなく訪れる人たちもサウナ好きの方が多くマナーが良いです。泊まりでくるのがオススメです！

#サウナ
サウナは4種類？ありました。時間の関係で全て回れませんでしたが100℃、80℃、70℃と段階的にサウナ室が分かれていてその時の気分で楽しめるのがいいなと思いました。サウナ室自体はそれほど混んでいません。

#水風呂
20℃と17℃の2種類があります。私は、普段は15℃からそれより低い温度なので体を冷やすためには物足りなさを感じました。

#休憩スペース
広さに対して物足りなさを感じます。いろんな種類のお風呂があるのでチェアを置くスペースがどうしても少なくなってしまうのでしょうがないですが、サウナ好きとしては休憩スペースは必須なのでやや残念なところではあります。


平日なのにたくさんの人でお風呂上がりのお休みスペースもほぼ満席でした。施設は綺麗でスパとしては良いところが多いですが、人が多いのと休憩スペースが少ないのがやや残念ポイントです。

記録用

【記録用】
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

平日の訪問でしたがそれなりに混んでいました。ベッドスペースはほぼ満席でした。ととのい椅子が新しくなったようで、ととのいベッドがいっぱいでもこちらで十分にゆっくりできます。
メディサウナのロウリュはあつあつすぎるので、顔を覆うものがないと火傷しそうになるので注意…💦
いつもでも人気なところですが、設備が綺麗で店内の香りに癒されます。

#サウナ
サウナはフィンランド式ドライサウナとセルフロウリュができるサウナの2種類。メインのサウナはスペースが広めだがその空間に劣らない暑さと湿度を保ってくれています。ハルビア製のサウナヒーターが２つ設置されていました。ここのサウナのポイントはなんといっても横浜の景色を窓ガラス越しから見えること。ちょうど夜景が見える時間帯に行きましたが、サウナでほてりながら見える景色はなんとも贅沢な気分を味あわせてくれます。

#水風呂
シンプルな水風呂がサウナ室の隣にあるので動線は完璧です。

#休憩スペース
リクライニングチェアが３つとプライスがあちこちにあります。伺った時間帯もありますが人が多めだったのでチェアに座れずに空いてるスペースに横になっている人を見かけました。混雑時は取り合いになりそうです。

総合的にサウナ・お風呂は文句なしですが人気店というのもあって人が多い印象です。土日になるともっと混むと考えると時間帯を選ばないとなぁと思いました。ただ、こちらの施設はサウナ専門ではないので休憩スペースやお食事どころなどお風呂以外でもゆっくりできカプセルホテルもあるので（チェックアウトが12時と長く滞在できる）サウナ➕αで楽しめる良い施設だなと思いました。

#サウナ
こちらのサウナは蒸気を利用したサウナで独特な焼いたような香りが印象的でした。サウナ温度はそこまで高くはないようですが蒸気を利用しているせいか体感温度は高く感じものの数分で汗だくだくになります。室内は広くて圧迫感は感じません（人が少ないのもありましたが）。

#水風呂
水風呂にもこだわっており漢方を使った水風呂のようです。バイブラも備えられており体感温度はやや冷たく感じました。

#休憩スペース
風が心地よいの一言に尽きます。インフィニティチェアなどの各種椅子が豊富にありととのいスペースは充実しています。外気浴スペースはありませんが、天井にファンが設置されており心地よい風がととのいを加速させます。


外観は横浜の街並みにあわせて赤レンガで作られておりレトロな雰囲気で街に溶け込んでいます。内装は打ちっぱなしのコンクリート壁と配管剥き出しになっており今までに体験したことのないサウナ空間でした。サウナといえば自然を連想させる内装のものが多かったですが、こちらのサウナは無機質なデザインで男心をくすぐられるようなカッコ良さがあります。店員さんも丁寧な方で総合的に評価の高いサウナです。また横浜に訪れたら行ってみたいですね。

久しぶりにかるまるに行ってきました。サウナのクオリティ、水風呂、ととのいスペース全てにおいてサウナ好きのための施設だなぁとあらためて思いました。サウナもそうなんですが、お風呂のクオリティも高く不感風呂はいつまでもいられるような心地よさがあって好きです。

岩サウナは夏仕様なのかハッカのような香りが楽しめました。お値段は高めですが満足度も高めです😳

#サウナ
サウナの種類は２つあり１つはカラカラあつあつの昔ながらのサウナ、もう１つはハーブの香りが楽しめるアロマサウナ。カラカラサウナは広くできており体を横にできるスペースがありました。アロマサウナはそれほど気温が高くないのであまり体感は上がらずもの足りなさを感じました。私はカラカラサウナの方が好みです。

#水風呂
バイブラ仕様のやや水温高めの水風呂が1種類。こちらも広いので体を伸ばして全身を冷やせます。

#休憩スペース
ととのいスペースは中と外にそれぞれプラスチック椅子がたくさんと横になれるチェアがあります。平日に行きましたがそれほど混雑はしてません。休日は人が多いかな？


施設は古くからあるような感じがしましたが、サウナそのもののクオリティは高くととのえました。
テルメ金沢はいわゆる健康センターなのでお風呂以外にもご飯やリラクゼーションが楽しめます（珍しく麻雀ルームもあるようです）。平日に行ったのもあるせいか年配の方が多いように思いました。テルメ金沢は宿泊施設もあり普通のホテルのように泊まれますが、大学生向けにも紹介されているようなので土日は学生さんが多いのかもしれません。

#サウナ
二種類のサウナで楽しめました！一つはカラカラ熱々のサウナで入った瞬間「あつ！」っと感じるぐらいの気温、もう一つはメディサウナでセルフロウリュができるアロマかおるサウナでした。
#水風呂
水風呂は15℃ほどの通常のもの、シングル、外には潜水できそうな深さの三種類がありました。メディサウナが外にあるので、そのまま水風呂へ行ってととのえるのが良いポイントでした。
#休憩スペース
ととのいスペースは外に横になれるチェアと椅子があちこちにありました。ただ…


竜泉寺系列なのでスパメッツァおおたかや草加にある店舗と作りは似ている感じでしたが、サウナのつくりはそれぞれの店舗で個性があって良いです。ただ、どの系列でもそうでしたが人が多い…せっかくサウナ→水風呂までの動線が良くてもととのいスペースに行くと人がいっぱいでゆっくりできなかったのが残念なところでした😓時間帯にもよると思いますが休日の夕方頃から混み始めますね💦
施設はとても綺麗で自慢の高濃度炭酸泉や不感風呂には毎回癒されます。サウナだけじゃないよ！っていうところが竜泉寺の良いところだと思います！

#サウナ　6セット
　サウナは4種類！ここの目玉は8段のタワーサウナ。入ってみるとまるで劇場のような内装で高さがとてもあり上段は暑さを感じまくりました。途中寝っ転がれるところもあるので自分好みに合わせて座れるのも良き👍
#水風呂
　バイブラのクールダウン用の水風呂と水温高めの不感風呂。通常の水風呂はバイブラ仕様なのもあってとても冷たく感じました（かるまるを思い出しました）
#休憩スペース
　ととのいすぺーすはとっても充実してます。外気浴は風が心地よく眠ってしまいそうでした。

タワーサウナは今まで経験したことない高さで面白いサウナ経験になりました。サウナ以外のお風呂も3〜4種類あって充実してます。スーパー銭湯なので小さいお子さん、カップル、お年寄りの方もいらっしゃるためサウナ好きじゃない方でも楽しめます。こちらの施設のコンセプトは『ボタニカル』ということで、ご飯や館内施設は植物由来にこだわっているようでした（館内着がおっきくてダボダボしてましたが着てみると可愛かったです笑）
都心から公共交通機関で行こうとすると結構時間がかかりますが、機会があればまた訪れたいですね！

サウナ：4セット
水風呂：4セット
休憩：10分 ✖︎4
休日は人が多い印象のスパメッツァですが、やはり朝から人がたくさんでサウナ待ちも発生しました（朝割りがあるためか8時〜10時は人が集中）。

ドラゴンロウリュは5基のサウナストーンに一斉にロウリュが行われるため一気に体温が上昇！体を限界まで熱くできるのはこのスパメッツァの1番の特徴です🙌顔にタオル当ててないと火傷しそうなので注意🥵
サウナ、水風呂、ととのいスペースは申し分ないですが人が多すぎるのが難点💦
一言：

#サウナ
気温高めのあつあつサウナ！昔ながらのサウナで室内にはテレビも設置されてます。
#水風呂
入った瞬間はとても冷たく感じますが、一度入ってしまえばゆっくり体温を低下させてくれて気持ちがいい温度です。サウナ室の隣にありすぐに浸かることができてポイント高いですね👍
#休憩スペース
ここのサウナの一番の評価ポイントはととのいスペース！ビルの間にあるのもあってか心地よい風が入ってきて気持ちがいいです。天気がいい日は眠ってしまいそうな最高のととのい体験ができました😪

完全予約制ということもあり人が制限されているため混雑になることがなくゆっくりと過ごすことができました。サウナ後のカレーも美味しくいただきました。また行きます！

北欧特製カレーライス