kj0917

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：ホームサウナでのんびり
週末天気悪く外気浴が物足りない😢
今日は曇り空で来場者少なめ

ナポリタン

盛岡南イオンリニューアルで激混み ランチ諦め自宅でファミマのナポリタン

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

6分をさらに3セット
炭酸泉15分

一言：曇り空の中朝からサ活
午前は晴れ間もあり外気浴最高でした
蒸し暑く帰りはまた汗だく💦

京都北白川ラーメン魁力屋 イオンモール盛岡南店

ラーメン🍜炒飯定食

久しぶりに食べました 美味　盛岡初出店みたいで行列

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
炭酸泉10分
日光浴1時間

一言：久しぶりの地元ホームサウナ
少し熱めで良きです
平日で人も少ないのでゆっくり出来ました
名古屋サウナはレベルが高いとつくづく思う

ラーメン福 笠寺店

ラーメン　麺硬め野菜多め　餃子

相変わらずの人気 昼過ぎなのに行列20名 せっかくグルメ出てから更に人気 高校の頃から30年通う店

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
炭酸泉15分
外気浴1時間
一言：久しぶりに日曜日午後から快晴
午前中ボランティアで疲れた体をととのえました

丸宝食堂

ランチA

初来店　サウナ前に腹ごしらえ ラーメン🍜美味でした

サウナ：8分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：8分 × 8
合計：8セット

一言：SOUNDサウナ　KELOサウナ
MUSTAサウナ　BEDサウナ
全て2セット　サ室の温度、水風呂全て最高でした

アロマの香りがよく、特にKELOサウナはアロマとWOODの香りが秀逸でした
今年1番ととのいました

豊しま 飯田橋店

厚肉玉蕎麦

朝飯　泊まったホテル近くの蕎麦の名店 厚肉がさっぱり美味しくいただきました

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：12分 × 3
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：今日も週末曇と雨
なかなか気持ち良く外気浴出来ない😢

炒飯

なかなか上手く出来た

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：最近週末雨が多くサ活がなかなか出来ない
やはりルーティングの土日ゆっくりととのいたい

深心

新玉ワカメ蕎麦大盛り　期間限定

旬の新玉ワカメさっぱりして美味

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：GW明け今月初サウナ　最高でした

中華料理 正華 本宮店

からし味噌ラーメン🍜大盛り

安定の美味さ 行列絶えない

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
炭酸泉5セット
一言：いつも最高😀😃

材木町 よ市

ベアレン

最高

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分
暖かく外気浴最高でした

一言：いつ来ても良い施設
サウナ、風呂、外気浴バランス良きです

ワイン食堂 Lucky

前菜盛り合わせ8種

材木町夜市から初来店 ワイン🍷美味しく料理も良き店でした またリピートします

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：久しぶりにゆっこ
サウナ熱くて最高でした　ととのいました😄

名古屋名物味仙カップラーメン🍜

せつない😭

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉15分

一言：ホームサウナ最高でした

材木町 よ市

ベアレンビール🍺

サウナからの材木町夜市 今日初日 今年は何回行けるかな

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット
炭酸寝湯60分　炭酸泉15分

一言：久しぶりに盛岡ホームサウナ
　　　朝からゆっくりすごせました
　　　お気に入りのカレー🍛食べて
　　　川徳のベラルボニーの新店見に行きました

サウナを教えてくれた先輩が広島に異動になりました😭
なかなか一緒にサ活が出来なくなり残念です😢
サウナを教えていただき人生が豊かになりました
公私共に感謝です　
広島行きます♨️広島でサ活しましょう！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
炭酸泉15分
一言：昼から休み取って地元サウナ
気温も20℃外気浴最高でした

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット
炭酸泉15分　30分
一言：昨日サウナ行けず今日は朝からホームサウナでのんびりとすごしました。最高すぎます。

たかみ屋

かた焼きそば

甘酢あんが美味 なかなか他の店では味わえない独特なかた焼きそば。美味し。 相変わらず行列

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉30分

一言：２日連続　
ヒラトヤで散髪💈してから3時間ゆっくりすごしました

ダイニング＆バー ジョバンニ

モーニングブッフェ

朝から床屋前にホテルでモーニングブッフェ　和洋折衷で美味でした

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：12分 × 5
合計：5セット
炭酸泉15分

一言：2週間ぶりでスッキリ☺️
寝坊して11時過ぎに到着して空いていて良かった

つぼ半

麻婆豆腐　餃子🥟ビール🍺

最高すぎます

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉30分

一言：今日も最高でした
9時前後は激混みします

たかみ屋

野菜うま煮ラーメン🍜大盛り麺かため

あつあつで最高でした 30分は並びます

サウナ：12分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：10分 × 7
合計：7セット

炭酸泉30分

2週間ぶりで最高

一言：暖かく外気浴も良かった

サウナ：12分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット
炭酸泉30分

一言：相変わらず最高でした

ラーメン北海 都南店

五目炒飯

美味すぎ