えーこ

シングル水風呂に入りたくなって、やって来た✨
駐車場難民を覚悟してたけど、8割くらいの混み具合でスッと停められたよ🚗

お風呂は人多いけど、サウナ室はmax5人くらいと、空いてた🧖‍♀️
7分前後×4セット
9度台の水風呂は30秒以上は入れない(笑)
末端からキンッキンに凍る感覚なんよね🥶

寝転べるチェアで、月明かりの下での外気浴は最高なんよ😀

ありがとうございました😊

三連休最終日
18:30にインしたが、ずーっと人が多い🤣
20時過ぎに出たけど、車が続々と入って来る

満員御礼って感じやね🈵

サ室は3割弱の人だから、まぁそんなに影響は無かったよ🧖‍♀️

サウナ初心者って感じのグループの子達が、サ室から汗を流さずに水風呂に来た時は、マジか😖ってなったけど、、
まぁ、知らない内に自分も何かしらのご迷惑を掛けてるかもしれないし、とやかく言える立場ではないんだけど、ちょっとモヤったわ(笑)


7分前後×3セット
お月様に照らされながらの外気浴は最高やった🌕


今日もありがとうございました✨

久しぶりの極楽湯♨️
メール会員特典で少しお安く入れました✨

天然温泉の源泉掛け流し風呂をじっくり堪能し、サウナへ🧖‍♀️
サウナうちわがあったけど、チキンが出ちゃったのか試さず(笑)

水風呂は15.4前後で気持ちいい温度🥴

サウナ3セットと温冷交互浴でキマッたわー♨️

ありがとうございました😊

今日も今日とて満殿の湯♨️
土曜日は家族連れや友達連れが多いね

サ室は数人くらいなので、お好きなところに座れました🧖‍♀️


今日はじんわり7分半×3セット
水風呂前後に掛け水をたっぷりして、さらに冷やす🥶
外気浴も寝転んで、じんわりゆったり😴

今日もありがとうございました🧖‍♀️

駐車場は結構混んでるけど、脱衣所は空いてるなーと思ったけど、、洗い場が大混雑🤣
お風呂も大混雑🛀
寝転び湯は満員御礼状態

そんな浴場とは真逆のサウナは2割前後🧖‍♀️

ゆったりとじんわりと温まりました✨

サクッと入りに来た
駐車場や浴室はそこそこ混んでたけど、サウナ室はチラホラ数名いるくらいで、座りたいところに座れたよ🧖‍♀️

ここは休憩スペースに寝転がれるのがいいんだよね✨
心地よい風に吹かれてととのいキマったわ😴

今日もありがとうございました✨

宿泊施設を利用しているどこかのクラブチームの子達が入れ替わり立ち替わりで、終始賑やかすぎる声や行動で、ゆっくり入れず、、、😭

いや、、施設が賑わっているのはいい事なんだけどね☺️
入浴マナーが、、、(ノ_＜)


自分もそんな時があり、いろいろな人に迷惑かけてきただろうしね
まぁしゃーない😑😑😑

こんな日もあるよね😓

富山遠征最終サウナ🧖‍♀️
やっぱりここのピニエサウナはええねぇ❤︎

ロウリュして2段目に上がると、熱がダイレクトに伝わる〜🥵
いつもより長めの8分〜9分×3セット
水風呂もいつもより少し長め
外気浴でととのいつつ、浴室にある長椅子へゴロリ

気持ちよか🥴

今日もありがとうございました😊

今日も今日とてフロバッカ♨️
水曜日はロウリュ&アウフグースイベント✨

まずは身を清めて、19:00の会へ
その後、ディープクレンジングと称して、再度じっくりと身を清める🫧

温冷交互浴を数回繰り返して、20:30の会へ

19時と20:30の会では音楽やアロマが違い、たっぷり楽しませていただきました✨
アウフグースすっごい気持ちよかった❤︎

今日もありがとうございました😊

今日はこちらへ🧖‍♀️
ここの小屋サウナが気持ちいいんよねー✨

ロウリュをして、じんわり汗をかいて、水風呂でクールダウンからの、外気浴🪑
今日は露天風呂がない方だったけど、布張りの椅子がいい感じ😊

6分超×3セット

今日もありがとうございます🧖‍♀️

お盆なのか16:30くらいという時間帯なのか、浴室は家族連れで混み合っていたけど、サウナはほどよい人数✨

退勤前のスタッフさんが、サプライズアロマロウリュとアウフグースをしてくださって、もう最高🍀
気持ちいい灼熱タイムだったわ🫠

その後の土管水風呂はもう言葉にできないくらい毛穴が引き締まる気持ち良さ✨
このまま下っ腹も引き締まらないかなーと思いながら、ととのい椅子でまったり💺

今日もありがとうございました😊

今日も今日とて天名乃湯♨️
20時過ぎイン
片手で数えられるくらいの人数

サウナ3セットからの温冷交互浴

今日もありがとうございました😊

木曜日は空いてる✨と踏んで来たけど、、今日は木曜日にしては、人が多かった。。。
サウナ室は混んでなかったから良かった

夏休み効果なのか、子どもが多かった🧒


今日は風がいい感じにふいていて、外気浴が最高だった🧖‍♀️

土曜日だから混雑かな？と思ったけど、そんなに混んではなかった✨
サウナ室も空いていて、好きな場所に座れてハピ❤︎

大人子ども合わせて総勢20人くらいの団体さんがやってきて、浴場は賑やかな時間もあったけど、サウナ室は穏やかだったわ
サウナ3セットで満足したから、出ようかと思ったけど、団体さんが髪を乾かすタイミングだったから、お風呂に戻り、温冷交互浴しながら時間をずらしたよ♨️

今日もありがとうございました🧖‍♀️

今週は平日に入れていなかったので、挽回すべく満殿の湯へ♨️
そこそこ賑わってたけど、サ室は奇跡的に空いてた🧖‍♀️
おかげでまったりゆったり3セット過ごせたわ
外気浴がほんまに気持ちいい季節🥴

今日もありがとうございました♨️

今日は合宿で利用している子達が居たから、いつもより賑やかなお風呂🛀

賑やかとはいえ、ストレスなく入れました✨

サウナ3セット&温冷交互浴3セット

今日もありがとうございました🧖‍♀️

20時以降にイン
相変わらず平日は空いてるね

混み具合を気にせず入れるのは、ほんとありがたい🤗

今日もサウナで開いた毛穴のお掃除をすべく、途中でクレンジングタイムを挟む✨
（サウナ前にちゃんと全身洗ってますよ）

お清め→湯通し→サウナ→クレンジング→サウナ×2セット
お風呂上がりは化粧水とパックで毛穴を引き締める✨

お肌ツヤツヤサウナDAY🧖‍♀️

今日はトレーニングルーム使用後に天名へ♨️

19:30を過ぎると空いているので、快適に過ごせたわ🧖‍♀️
夜風が心地よく、外気浴が最高✨

今日は6分×3セット&温冷交互浴1回

ありがとうございました♨️

週の初めサウナ🧖‍♀️
脱衣場も浴室も空いてる〜

サウナ室は3割くらい埋まってる

サクッと3セットを決めてきました

毎月恒例のワンコインディ🪙
やっぱり泉質が良すぎる❤︎

贅沢なひと時でした🧖‍♀️