こうたんたん

2024.08.14

1回目の訪問

サウナ飯

ジムが夏季休業ということで半月休止したこともあり、サ活も久々!

10日ぶりに選んだのは、知り合いにススメられたこちらへ!

東横線〜副都心線一本と無料送迎バスでGo!

黒湯炭酸泉、黒湯がメインで、天然温泉♨️
サイコーじゃないか!

極楽湯は、千葉と高尾山口でお世話になったが、ココはフラッグシップ店という、お墨付きのよう…。確かにね、久々ということもあり、じっくり味わいました!

黒湯炭酸泉 約10分に始まり、黒湯に何度も浸かり、水風呂1分弱!
ジムと違い、文化浴泉のような、冷却システムを採用しているのか、地下天然水がずっと冷え冷えで気持ち良い!

サ室も3種類あり…
入った瞬間にロウリュウが3度続けて始まり、いきなり!?となって湿気なしの高温に晒され、4分で2度出てしまい、水風呂に…

外気浴の時間を工夫して…
慣れてきたんで、これまでのはカウントせず、サ活!

ドライサウナ平均8分×6セット
水風呂1分×8セット
外気浴10分×8セット

気持ち良い黒湯にも何度も浸かり、高校野球に白熱な露天風呂!
こういうのいいね👍

ってことで、10日ぶりのサ活終了!

連日猛暑だけれど、カラダは知らないうちに疲れてる
毎日ジムのサウナに行って乳酸取ってたけど、やはりあれは必要だったのかな…

8月後半から、再開を考えてみるかなぁ…

こうたんたんさんの極楽湯 和光店のサ活写真
こうたんたんさんの極楽湯 和光店のサ活写真
こうたんたんさんの極楽湯 和光店のサ活写真

ソースカツ丼!

1番好きなメニュー!約3時間半の風呂とサ活を癒してくれる〜😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 93℃,97℃,97℃
  • 水風呂温度 17.3℃
0
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